书城养生前列腺疾病最佳保健方案
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第52章 前列腺按摩操作方法

前列腺按摩是治疗慢性前列腺炎的重要方法之一,这种方法比较简单,容易掌握,既可在家中请亲友帮忙治疗,也可自己治疗。

1.买一些乳胶指套或手套,也可用避孕套代替,再准备一些肥皂水或者食用植物油,搽手的凡士林或者甘油亦可。

2.操作前患者排空大小便,然后取胸膝位跪在床上,即双肘、双膝着床,头朝下,臀部抬高。

3.施术者站在患者左侧,右手食指戴好指套并蘸上少许肥皂水或油脂润滑剂。

4.操作时先用食指指腹轻揉肛门几下以减轻患者不适,然后将食指慢慢伸入直肠,在下方大约4cm处可触及栗子大小的前列腺,与周围光滑的肠壁不同,正中有一条浅沟,叫中央沟。

5.按摩时,用指腹轻揉但又实实在在地自前列腺两侧压向中央沟,每侧从上向下依次按压3次,继而从内向外挤压前列腺中央沟处的前列腺尿道部,此时,患者有排尿感,并可见乳白色的前列腺液从尿道口滴出。个别人若无液体溢出,按摩后立即排尿,排出混浊之尿液者亦有效。

注意事项

1.前列腺有明显触痛则说明急性炎症,不宜按摩。

2.按摩时忌用指尖,以免发生损伤。

3.初学者手法常太轻,宜适当加重力量,以将打开抽屉用食指推回桌内的力量为宜。但忌用暴力。

4.患者可用在医院中进行前列腺按摩检查的切实感受提示术者。