书城心理焦虑
14796600000010

第10章 不要乞求免遭灾难

吴迪最后一次来到咨询中心,身穿一套绿色运动装,他说一会儿要和朋友打羽毛球去。身材挺拔的他,恢复了往日的活力,步伐比以往轻快了许多。进门时他还主动与咨询中心的工作人员打招呼。

吴迪说,最近精神状态越来越好。吃得香,睡得着,平日里笑声多了,与亲友、同事在一起感到自然、舒畅。即使遇到不如意的事情,也能用自己的办法调整情绪。有一天,公司的财务部经理在送报表时,悄悄地告诉吴迪,她发现吴总心情好了,和前段时间相比最近待大家和善许多。吴迪听了心里感到很高兴。

作为评估咨询效果的辅助手段,我请吴迪第二次做《临床症状自评量表(SCL-90)》的测验。结果与我的预料一致:初来时的焦虑、抑郁和躯体化已基本消失,只有焦虑分值在临界水平,其他各项分数恢复到了常态水平。

吴迪表示,他和路雪已经心平气和地谈好离婚的事宜,没有太多的分歧,近日就可以办手续。路雪家里人虽然不理解,但路雪可以慢慢做他们的工作。把前前后后的经过跟母亲详细地谈了一晚上,开始不理解的她到后来也表示支持这个选择。

两个多月时间、十余次的咨询,一段婚姻的变迁,更加印证了一个道理:没有人能够保证所做的每一个决定都是正确的,也没有人在生活的道路上不犯错误。犯错不重要,重要的是犯错后做什么。面临抉择的时候,我们所能追求的只是抉择的相对合适;我们所能接受的只有抉择带来的必然后果;我们所能期盼的是泰戈尔诗中说的:“让我不要乞求免遭灾难,只让我能大胆地面对它们。让我不要乞求痛苦的平息,只愿赐予我征服它们的勇气。”