发现心中的神灵
尼尔·唐纳德·沃尔什简介
尼尔·唐纳德·沃尔什曾是电台主播、报社记者和主编。他在人生最低潮期写了一封愤怒信给神，没想到这信竟得到了回答，也因此产生了一本惊世之作——《与神对话》。
刘德华这样说：“最近我看完四册的《与神对话》。这本书不是说宗教，只是说生命，人生路上的一切及整个世界的变化。神说了很多我从来不曾想过的问题，也回答了很多我一直想不通的东西。如果你初看此书看几页可能不太懂，但别把它放下有空的时候慢慢看。我已全部看完，不过，一年后再看可能又有不一样的领悟。”
李连杰这样说：“《与神对话》是西方世界流行的作品，它其实是将东方藏传佛教（密宗）的主要思想精神搬过去，里面陈述的是很多学教之人都听过的道理。其中，与西方基督教或天主教最大的分别在于，它否定了神高高在上的存在，神其实就是你，你就是天地的最原始。”
金城武这样说：“前几年我无意间读了一本叫《与神对话》的书，说一个事业不如意、离了数次婚的不快乐男人，在绝望边缘发现上帝愿意跟他对话，从此解答了各种关于生命、存在、宇宙等的问题。我觉得相当有趣，还介绍给朋友看。”
尼尔·唐纳德·沃尔什的著作《与神对话》，被读者称之为“一生等待的书”，雄踞《纽约时报》畅销书排行榜137周，拥有37种语言译本、销量超过1200万册。它是我们时代的灵魂圣经，它已经改造许多心灵，也必将改善你的生活。
经由心灵的道路找到神
神是观察者，而非创造者
神存在于我们目光所及的每一个地方，他是无形的至尊。然而，你若是认为神能够创造并决定你生活中的一切，你想要什么与不想要什么只需要对神虔诚的祈祷，那你就大错特错了。因为，神是观察者，而非创造者，真正决定你生活状况好坏的还是你自己。
神创造了你，而关于生活中的其他一切，神都把掌舵的权利交予你。神创造了生命的历程以及你所熟知的生活之后，给你自由的选择，让你依照自己的意愿去生活。
有些人常常抱怨他们的想法无法实现，他们把这归因于周围的环境或别人。其实，这和周围环境又有什么关系呢。如何看待人生和把握人生取决于我们自己的心态。一个人的心态控制了一个人的行动和思想，决定了一个人的视野、事业和成就。
一个人心里想的是快乐的事，他就会变得快乐；心里想的是伤心的事，心情就会变得灰暗。在人生的道路上，心中拥有阳光，才会全身灿烂；心中充满欢乐，才会满脸微笑。快乐的人并不认为一切东西都是最好的，他们满足于自己已有的一切。为自己拥有的而庆幸，尽情享受每一天的恩赐，把握短暂的每一分钟、每一秒钟。开开心心地去听一场音乐会、看一场画展、读一本好书，你会发现阳光心情并不是什么奢望。
我们无法改变人生、扭转命运，但至少可以改变自己的人生观；我们无法改变环境、改变别人，但至少可以改变自己的心境。换一份心情，变一种态度，转一个角度，你就会恍然大悟：不识庐山真面目，只缘身在此山中。
播下一种心态，收获一种思想；播下一种思想，收获一种行为；播下一种行为，收获一种习惯；播下一种习惯，收获一种性格；播下一种性格，收获一种命运。心态决定命运，心态决定前程。保持良好的心态，以积极的心态处世，才能在困难面前信心十足，并最终走向成功，收获心灵的富足。
不要哀求，要感恩
有很多人害怕经历困难和挫折，所以再面临逆境的时候总是抱怨神不曾给他祝福，不曾对他使用恩典。可是他怎么会得不到上苍的祝福呢？因为，他的境遇太过顺利了，所以，上苍故意安排了苦难，让他得到更多的磨炼。而且，他现时所面临的苦难，也没有超过他的承受能力。
神对每个人都是带着祝福的。如果我们承担苦难的能力已经到达了极限，那么，神肯定会给我们最终的恩典。所以，如果我们还在苦难里不曾得到神赠与的幸运，不是神将我们遗忘了，而是，我们的处境还不需要神的恩典。
当你发出祈祷的时候，不要哀求，要心怀感恩。
当你为了自己希望在生活中所拥有的经验而预先感谢神的时候，从结果上来看，你就已经承认它存在于你的生活之中了。感恩是向神最有利的宣言，这种肯定的宣言在你还没来得及说出口之前，神就已经准许了。所以，正确的祈祷不是恳求的祈祷，而是感恩的祈祷。
当然，感恩不是你操控神的工具，也不是你用来愚弄宇宙的手段，你别自欺欺人的说：“感谢神，让我所希望的事情存在于我的生活中！”而你真正的想法却是“这东西并没有出现在我的生活当中”，你难道期待神比你还糊涂，让你的祈祷梦想成真吗？
当然，感恩更应该成为我们生活中重要的品质。一位哲人说，世界上最大的悲剧和不幸就是一个人大言不惭地说：“没人给过我任何东西。”因此，对生活常怀有一颗感恩之心的人，即使遇上再大的灾难，也能熬过去，因为在他们的眼里，每天都充满着无尽的希望。
生命的整体是相互依存的，每一样事物都会依赖其他事物而存在，不论是父母的养育、师长的教诲、爱人的关爱、他人的服务……人自从有生命起，便沉浸在恩惠的海洋里。如果一个人真正意识到这个点，那么，他就会感恩大自然的福佑，感恩父母的养育，感恩社会的安定，感恩衣食饱暖，感恩花草鱼虫，感恩苦难逆境。因为，真正促使自己成功的，不是优裕和顺境，而是那些常常可以置自己于困境的打击、挫折和对立面。
感恩是一种心灵哲学，是生活中的大智慧。人生在世，不可能一帆风顺，种种失败、无奈都需要我们勇敢地面对、旷达地处理。当挫折、失败来临时，是一味地埋怨生活，从此变得消沉、委靡不振，还是对生活满怀感恩，跌倒了再爬起来？英国作家萨克雷说：“生活就是一面镜子，你笑，它也笑；你哭，它也哭。”感恩不纯粹是一种心理安慰，也不是对现实的逃避，更不是阿Ｑ的“精神胜利法”。感恩，是一种歌唱生活的方式，它来自对生活的爱与希望。它使我们的生活充满神性的光辉。
与神的约定
神的话并非戒律，而是约定。这些约定的条款如下：
十项约定
你的内心将会出现这些信息、这些征兆、这些改变，而由此你也必将意识到你已经踏上了通往神的征程，你必将认识到你已经发现了神：
1.你必须投入你的整颗心、整个精神、整个灵魂去爱神，并且你不会将别的神放在我前面。你将不会再崇拜人类的爱，或是成功、金钱、权利以及关于此的任何东西。你将会像成人舍弃他们儿时的玩具一样舍弃这些东西，并非因为那些东西没有价值，只是你已经过了需要它们的年纪。
你必将意识到你已经踏上了通往神的征程，因为：
2.你将不会妄用神之名义。你将不会为了那些微不足道的小事来向我求助。你将了解言与思的力量，到时候你就不会想要以亵渎神的方式来动用我的名义。你将不会妄用我的名义，因为你无法那样做。我之名永远不会被妄用。当你发现了神，你就会明白这一点。
我也将给你一些其他的指示：
3.你将会给我留出一天，并且称之为圣日。如此你不至于长久停留在你的幻象里，而且你还会想起你的身份和你的本质。然后，你将很快地把每一天称之为安息日，而每一分每一秒都将是神圣的。
4.你将会尊敬你的父亲和母亲。当你的所言所行、所思所想中流露出对父母的尊敬的时候，你会明白你是神的子女。并且，当你尊敬你的父亲、母亲，以及世界上所有给予我们生命的父亲、母亲的时候，你将会尊敬所有人。
5.当你对地球上的一切生命形式都怀着敬意，从不杀生时，你就能认识到你已经发现神了。你会明白，所有的生命都是永恒的，你将无法以任何方式中止任何生命，除非你有最神圣的理由，否则，你将不会选择去消灭任何生灵，也不会去改变任何一个生命能量的形式。你对生命的敬意会令你尊重所有的生命形式，包括花草、树木和动物，唯有在为了最高善事才会去干扰他们。
为了让你明白你已经走在通往神的道路上，我还会给你如下的指示：
6.你将不会用虚伪和欺骗亵渎爱的纯洁，因为这是淫秽的做法。我确定，等你发现神之后，你绝对不会有如此的行为。
7.你不会抢占不属于你的东西，也不会为了达成一己私欲去欺骗、共谋，或伤害别人，因为这和偷窃一样。我确定，等你发现神之后，你绝不会偷盗。
8.你也不会说谎、不会去作伪证害人。
9.你也不会贪爱别人的配偶，因为当你明白所有人都是你的所爱之人时，你又怎么会贪恋别人的配偶呢？
10.你也不会贪恋别人的财物，因为当你明白所有的财物都是你的财物，你的财物属于全世界，你又怎么会贪恋别人的财物呢？
当你看见这些指示时，你将明白你已找到了通达神的路。因为，没有一个真正寻找神的人会再做这些事情。
这些是你的自由，而非你的限制。这些是我的约定，而非我的戒律。因为神不会支使和命令神所创造的东西。神只告诉孩子们：这是你们回家路上将会认识的事情。
爱是最终的实在
给予是获取爱的唯一途径
爱，是个令人陶醉的字眼，也是一个永恒的命题。爱就像一块调色板，创造了五彩斑斓的生活。有了爱，生活中就会有更多的欢乐与和谐；有了爱，我们就可以把冷漠化为亲切，把仇恨变为宽容。
每时每刻我们都能看到这个世界上因为有爱而出现的奇迹，而爱到底是什么？其实，爱就是让别人能够感到幸福的善举。要想感受到别人的爱，那么我们首先要给予爱。我们善意的给予能让自己体验到爱所带来的喜悦。而喜悦不是报酬，喜悦就是爱本身。
平日里，我们多给他人一份给予，就是在做正确而且有益的事情，我们不仅能对自己的良知负责，同时也会有益于这个世界。多关心他人，能使你强化自己的能力，并且追求更高质量的生活。因为，此时你拥有着最佳的心态，并借着有规律的自律行动，越来越了解多付出一点点的整个过程和意义。