从仿生到养生
只要提到动物，你的眼前一定出现一个极其广阔的画面，在山野中奔跑的猛虎，在高空中飞翔的雄鹰，在草木间匍匐爬行的蟒蛇，在水里自由自在游着的鱼儿……每一种动物都会给你展示一个多姿多彩的世界。
地球上，没有哪个物种像人类和动物一样相生相克，关系紧密。虽然人的许多高超本领为其他生物所不具备的，但千万种生物的某些一技之长，恰恰又是万物之灵的人类所欠缺的。
在大自然中，动物在经过亿万年的进化、发展和自然选择后，已经形成了非常复杂和高度自动化的器官和系统，都有着各自不同的优异形态，独特结构和高超的本领。
例如，狗有非常灵敏的嗅觉，能辨别几十种不同的气味；蝙蝠能在一片漆黑的环境中自由飞翔，畅通无阻；螳螂能够在1/20秒的时间内判断出从它面前飞掠而过的昆虫的速度、距离和方向；令人讨厌的跳蚤只轻轻一跳便能跃过它身高的500倍的高度；金千鸟和北极鸥每年都要从阿拉斯加迁徙到巴达哥，往返路程约有25000公里。动物有很多人类无法企及的本领。
动物生活在一个独立却开放的世界，它们不仅有各自的生存绝招，也为动物界公共卫生体系默默奉献。我们都歌颂蜜蜂采百花而酿蜜的勤劳和奉献，它们的死都能令我们感动。蜜蜂死亡如同人一样，喜欢在自己的巢穴里“寿终正寝”。但是，如果死亡后不做任何处理，尸体就会腐烂，病菌丛生，造成其他蜜蜂的生病和死亡。但事实上，尽管每天蜂巢里都有很多蜜蜂死亡，我们却没有看到死亡蜜蜂的腐败现象和导致传染病在蜜蜂中的大流行。原因就在于蜜蜂死后会把自己包裹在自己生产的蜂蜡当中，就像人类的木乃伊一样，涂了一层极好的防腐材料，能够防止尸体腐败后病菌传染给其他蜜蜂。
在医学保健方面，动物也可以作为我们人类的老师。动物，尤其是野生动物，没有医生，但也要战胜疾病，虽然我们人类有良好的医疗条件，但如果学会动物把握自己的健康，学习动物各种自疗本领来健身防病，尤其是对某些慢性病和顽固性疾病，那无疑是莫大的幸福，这也是《学习动物好榜样》这本书的立意，这本书将为我们展开一个仿生养生的神奇世界。如果我们通过这本书学到了一些防病治病、养生延年的理念和技法，那就是我们共同的福。
陈太平（著名太极拳家）