书城医学健康孕产知识200题
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第4章 想做妈妈时应知道的知识(3)

(2)可能是营养不当。有些青年夫妇想当然地认为营养越好,精子和卵子的质量就越高,也就能生下一个聪明健康的宝宝来,于是天天补充大量营养物质,造成蛋白质、脂肪、糖类等营养物过剩,导致酸碱失调,使体液偏酸。在女方,过酸的阴道环境能过多杀死精子,同时过稠的宫颈黏液,使精子不能穿透进入输卵管与卵子相遇;在男方,精液偏酸,也会使精子大量死亡,健康精子达不到一定数量就不能保证受孕成功。

(3)精子虽然与卵子结合了,但在妇女知觉已怀孕之前就流了产。妇女还以为是月经来潮,临床上称之为早孕丢失或亚临床自然流产。这主要是因为精卵结合后还未着床,或着床后受精卵扎根不深就进行性交,或妇女受到剧烈的精神刺激、外力撞击、疾病等原因引起胚泡脱落。有人估计,这种早孕丢失的可能性高达30%左右。一向月经正常,如某次月经提前或延后,经血中有紫块,很可能属于早孕丢失现象。

(4)少数人停服口服避孕药不到3个月,或在不良气候条件下同房,也会使受孕失败;男子穿紧身裤,或使用电热毯,阴囊温度升高会杀死精子,发生临时性男性不育症。

3.几种不宜怀孕的情况

(1)不要在蜜月时受孕:由于在新婚前后,男女双方为操办婚事、礼节应酬而奔走劳累,体力超负荷消耗,降低了精子和卵子的质量。新婚蜜月时性生活频繁,也会影响精子和卵子在子宫着床的环境,降低胎卵质量,从而不利于优生。

(2)不要在情绪压抑时受孕:人一旦处于焦虑抑郁和有沉重思想负担的精神状态,不仅会影响精子或卵子的质量,即使受孕后也会因情绪的刺激而影响母体的激素分泌,使胎儿不安、躁动,影响生长发育,甚至于流产。因此,当夫妻间发生不愉快的事情时,最好暂时避免受孕。

(3)不要在患病期间受孕:因为疾病影响体质和受精卵的质量及宫内着床环境。患病期间服用的药物可能对精子和卵子产生不利影响。因此,夫妇双方有人患急性病时,须等体质康复停药并征得医生同意后再考虑受孕为宜。

(4)不要在旅行途中受孕:由于人在旅行途中生活起居没有规律,居无定所,睡眠不足,饮食失调,营养偏缺,大脑皮质经常处于兴奋状态,再加上过度疲劳和旅途颠簸,可影响胎卵生长或引起受孕子宫收缩,导致流产或先兆流产。

(5)不要在停用避孕药后立即受孕:避孕药具有抑制排卵、干扰子宫内膜受精卵着床环境的作用。长期口服避孕药的妇女,至少在停药2个月后才可受孕;放置避孕环的妇女在取环后,应等来过2~3次正常月经后再受孕。这样可使子宫内膜和排卵功能有一个恢复适应的过程,有利于受精卵生长发育。

(6)去掉避孕环后不要急于受孕:避孕环作为异物放在子宫内,以干扰受精卵着床,达到避孕目的。它对子宫内膜等组织有一定损害,对胚胎或胎儿发育不利。在计划怀孕时,取出环后,要经过一段时间,待宫膜恢复后(至少经过取环后2~3次正常月经)再怀孕为宜。

(7)不要在早产和流产后立即受孕:妇女在早产、流产后子宫内膜受到创伤,立即受孕容易再度流产而形成习惯性流产,所以首次流产或早产后最好在半年后再受孕,这样让子宫内环境有一个完全恢复的过程。

(8)不要在剖宫产后立即怀孕:剖宫产后至少要2年以上才能怀孕。因为,剖宫产带来的创伤使子宫留下瘢痕组织,这种组织创伤需要较长时间才能修复。如果在子宫瘢痕还未完全修复时怀孕,就会影响子宫正常的有节律性的收缩;而且由于瘢痕组织弹性差,肌纤维发生过断裂,若于术后过早怀孕分娩,容易发生子宫破裂、胎儿死亡和失血过多等一系列严重并发症,甚至危及妇婴生命。

(9)不要在接触放射性物质和剧毒性物质后立即怀孕:因为生殖细胞对X线和剧毒物质非常敏感。妇女如果照射X线,特别是腹部经过照射,需要等4周后怀孕才比较安全。

如果曾反复接触过农药和有毒化学品,也需要等1个月后再受孕才较为安全,以免生出畸形胎儿。

(10)不要在炎热和严寒季节受孕:因为怀孕早期正是胎儿的大脑皮质初步形成的阶段,天气炎热时,孕妇食欲不好,蛋白质摄入量减少,机体消耗量大,会影响胎儿大脑的发育;而严寒季节孕妇多在室内活动,新鲜空气少,接触呼吸道病毒的机会增多,容易感冒而损害胎儿健康。

(11)不要在吸烟喝酒后受孕:由于烟中的尼古丁和酒中的乙醇可损害精细胞和卵细胞,所以经常吸烟、饮酒的妇女,最好等戒掉烟酒2~3个月后再受孕。丈夫在妻子受孕前1个月最好也戒掉烟酒。

4.受孕过程的知识

受孕过程也就是精子与卵子相遇,结合为受精卵的过程,当一个像微粒一样大小的卵子与一个经过无数次竞争才胜出的精子结合的时候,便标志着一个小生命诞生了。为了完成这次约会,卵子和精子必须经历以下几个过程。

(1)男子射精:当夫妻性交达到激情的时候,男子阴茎就会在女子的阴道内射出精液。精液量可达2~5毫升,且内含有精子1.2亿~3亿个,这个庞大的精子群,就会在女性生殖道内活跃地游动,每分钟可向前游动2~3毫米的距离,通过女子的阴道、穿过子宫颈,到达子宫腔内,最后进入输卵管与女子的卵子相会,如果这时正是女子的排卵期,就有可能怀孕。

当然,男子射精后,并不是所有的精子都可以与卵子会合。射精时,大部分精液射到阴道上端的子宫颈口,数分钟后进入子宫颈管,由于路途遥远,绝大多数精子死于路途中,只有1%~5%的精子可以到达子宫腔,仅有数千个精子能到达输卵管,所以淘汰率很高,质量差的精子,因为不能很快到达子宫腔,就会失去活力。在子宫底部、子宫腔和输卵管连接处可存活的精子数量更少。这说明,子宫颈也起着阻碍大量精子进入子宫腔的作用。精子在女性生殖道内的寿命一般只有1~3天,在阴道内不超过8小时。

(2)女子排卵:精子要同卵子“相会”,精子能否进入子宫颈口还与女子子宫颈黏液的成分有关。女子在排卵期,体内雌激素水平增高,子宫颈黏液变得很稀薄,清澈透明,量也增多,其中含有糖、维生素和盐等营养物质,能提供精子所需的能量,维持精子的活动,有利于精子继续前进上行。所以只有女子在排卵期时,精子才最容易通过子宫颈,而在其他时期子宫颈黏液变得少而黏稠,营养物质也少,并有大量的白细胞,精子是很难穿透这种黏稠的黏液而进入子宫的。精子通过子宫颈后进入子宫腔,由于子宫腔内液体的帮助,精子继续前进,然后经过子宫到达输卵管,一般到达输卵管的壶腹部与卵子相遇。

(3)受精:卵子同精子结合就是受精,但这也有个过程。在输卵管内,当精子和卵子接近时,有许多精子包围一个卵子,卵细胞外面有一层由蛋白质构成的透明带,它的外面有放射状排列的冠状细胞。精子的顶体释放的两种酶能消化卵子外围的透明带,冲破围绕卵子的冠状细胞并溶解这些细胞间的物质,为精子开辟道路,从而使精子进入卵子与卵细胞结合,这个过程即为受精。受了精的卵子称为受精卵。