平和的心态并不是指毫无准备，毫无无目的地干事。古语云：山因势而变，水因时而变，人因思而变，思而悟，悟而行，行必高远。其实平和的心态就是一种人生至高的境界，一种对荣誉、金钱以及利益的豁达与乐观。
其实我们每个人在智商上差异很小，除非一些的确有过人之处的人，但这一部分人应该是极少极少的，我们大部分人的起点都是一致的，但是在发展的过程当中各种不同的因素才造就了心态的不同，于是发展的结果就大不一样了。
我们经常在生活中会遇到这样的情形：在某些重要的时候，总是喜欢把一些问题翻来覆去地想，有时折腾得自己彻夜难眠，但其实事情到头来根本没有想象的复杂，反而轻而易举地就做成了。所谓的庸人自扰可能就是指这种心态了。
“宠辱不惊闲看庭前花开花落，去留无意漫观天外云展云舒。”所以只有当我们自己的心态有了平和而又不失进取的弦音，那些众多棘手的问题便可迎刃而解，许多人间的美景或许才能尽收眼底。假如我们做事情时三心二意、浅尝辄止，或者东一榔头西一棒槌，既要鱼，又想得熊掌，或是这山望着那山高，耐不得寂寞，不能让自己静不下心来，稍不如意就一味地轻易放弃，假如只是为了图安逸、避劳神，敷衍塞责，那么这样的心态，就决定了人生的不幸。
弥尔顿曾说过一句话：“心，乃是你活动的天地，你可以把地狱变成天国，亦可以把天国变成地狱。”不错，糊涂人生，糊涂过，聪明人生糊涂过，人生难得糊涂。
相信我们都听过这样一个故事，两个在沙漠上艰难行走的探险者发现了一杯水，其中一个人高兴地说：“看，我们终于有一杯水了”，而另一个人却说：“怎么只有一杯水啊。”看来人世间的许多事情都与我们对待事物的态度以及心态息息相关，不同的人在同一时间里做同一件事情会有不同的感受。拿破仑希尔曾说过：“人与人之间的差异其实很小，但这种很小的差异却造成了巨大的差异。很小的差异指的是心态，巨大差异指的是人生结果。”其实我们只要保持一种平和的心态，淡定看人生，用快乐去填充自己平凡的工作和生活，你就会感受到活着真好。
曾经看过这样一句话：生命是一种缘，你刻意追求的东西或许终生得不到，而你期待的灿烂反而会在你的淡泊从容中不期而至。不错，一个人能够拥有一份好的心境终是来源于平和与淡泊。所谓平和就是对人对事看得开，也想得开，不会去斤斤计较生活中的得与失。而淡泊则是超脱世俗困扰和红尘的诱惑，将那些功名利禄都视为过眼烟云，有一种登高临风而宠辱不惊的胸怀，“神马都是浮云，”这样的心态，其实也并不是看破红尘自己心灰意冷，更不是与世无争冷眼旁观而随波逐流，而是一种修养和境界。人生在世，我们每个人都逃不过那些不尽人意的烦恼事，但关键是我们必须以一份平和的心态去面对这一切，接受这一切，进而用我们自己的力量改变这一切。我们要明白世界总是凡人的世界，而生活更是大众的生活。我们要学会在平和的心态中试着去寻找一份希望，从而驱散笼罩在我们心中的阴霾，这样那种战胜困难的勇气和信心就会油然而生，而我们的心情则更会越过眼前的不快而重获轻松，这正是保养心态！
其实保养心态就是时时调节心情，时时告诫自己：学会平和且释然超脱，学会知足常乐而善待生命。从生理健康的角度来看，假如人总是让心情处于糟糕情绪的压抑之中，那么就是对自己的健康最最愚蠢的践踏。我国中医学认为，暴喜伤心，心气涣散，怒则气逆气的运行受阻；气为血之帅，气行则血行，气滞则血瘀，气滞血瘀的结局是不通，不通则痛。就是古人所提倡“和喜怒而安居处，节阴阳而调刚柔”。因为，不管我们到了什么样的年龄，都应该始终保持一颗充满活力的心，一份平和的心态。我们都明白鲜花和掌声营造的是一种气氛，而在平和的心态中得到的恰恰是幸福和快乐的感觉。
所以拥有一颗平和的心，笑对一切，时时调养心情，保持最佳心态，让快乐陪伴我们的一生。