24.生栗子治扎伤或拉伤
遇硬伤或铁、木、竹刺入肉内，将生栗子捣成泥敷在患处，有止疼止血、吸脓毒及异物作用。
25.蓖麻子治铁器扎伤
7～8粒蓖麻子剥皮，1/4碗白米饭，一起放在木板上用木棒捣烂，然后贴在伤口上，外以绷带包扎；20小时后拆掉，第二天再贴1次，即可痊愈。
26.甘草、香油治愈伤口溃疡
用大甘草150克，刮去皮切细晒干，研成细粉末，装入磁缸或玻璃缸，用250克纯净香油浸泡3昼夜，即可使用。甘草，味甘性缓，能清火、解百毒.生肌止痛；麻油（香油）能清火润燥，解毒杀虫。二物配合，有消肿、解毒、止痛、生肌之效。此方还可治疗小儿暑天热疖疮。
27.鱼肝油浸患处可治外伤
鱼肝油含有丰富的维生素，是滋补健身之佳品。它还是外科妙药，具有生肌长肉、愈合伤口的良好疗效。
具体用法是：对新伤口先作常规灭菌消毒，已溃伤口先作，彻底排脓清创。然后将市售浓缩鱼肝油丸剪破，用鱼肝油汁浸盖创面，1～2天伤口即能愈合。用量视伤口大小而定，以鱼肝油汁完全覆盖伤口为宜。
28.醋水泡脚可治脚痛
取米醋1000克，加热至脚可浸入的温度，每日浸0.5～1小时。如果醋的温度下降，应再次加热。一般用10天左右，足跟痛就可逐渐减轻，连续浸泡1个多月，就可恢复正常。
29.指甲草煮水熏蒸治脚跟痛
找5～6棵约30厘米高的指甲草根（又叫凤仙花），洗去泥土，放入搪瓷或铝制的洗脚盆里，加上可漫过脚的水，将水煮开后，添1小勺盐，稍微搅一搅即可。开始水太烫，可先用1个棉垫盖上盆，脚伸进去熏蒸痛处，稍后反复洗泡，直至水凉为止。1天1次，连续5次，可好转。
30.盐醋浸纱布外敷治擅伤瘀血
将盐和醋各100克放入500克水中并加热，在其得到充分溶解后，将1块纱布浸入热水中，待纱布完全沾湿后取出，再将热纱布敷在淤血处即可。如经常重复，以保持纱布的热度和湿度，治疗效果会更好。
注意：此法只适合在采取应急措施（主要针对撞伤及由撞伤而引起的疼痛）时使用，严重者还是应该到医院就诊。
31.花椒、香菜消肿化瘀
对于关节处的挫伤而红肿胀疼，可取花椒1把，盐2匙，香菜1把，葱胡子1把，用搪瓷盆或铝盆放入半盆水，烧开后先用热气熏伤处，再以毛巾蘸药液热敷（勿烫），之后可将伤处浸于药液中，1日数次，一般1～2日肿消痛止。药液可反复使用，但每次要加热。
32.桂圆止血
干桂圆去肉后将核焙干，碾成粉末，用玻璃瓶装好。皮肤流血不止时取出少许药粉涂在出血处，血会立即止住。
33.凤仙花治跌打损伤
凤仙花又名指甲花，是一种最常见植物。在用于本方时，凤仙花的嫩叶嫩茎均可使用，将其捣烂后敷在伤处（即使皮破伤亦无妨），量可多用一点儿，如果药泥温度热了就再换新药，前2～3个小时尽量不断地换药，3小时后每小时换1次即可，5～6个小时以后每隔2～3小时换1次药，第2天则改为5～6小时换1次药，大约3天后即可痊愈。
34.头发止血
将头发燃烧后研成细末，涂在伤口处，即可止血。
35.陈稻草消肿止痛
将陈稻草（越陈越好）烧成灰，用男童尿液搅和做成灰饼，趁热敷于伤痛处，即可消肿止痛。
36.酱油、蜂蜜可治手指肿痛
在酱油中加入适量蜂蜜，然后加温至40℃左右，将手指插入浸泡10分钟，即可消肿止痛。
37.生姜、芋头和面调敷治肿痛
因扭伤或寒湿引起的腰痛或四肢关节肿痛，可用生姜汁、鲜芋头泥等量，再加少许面粉调匀，敷贴患处，外加包扎，每日换药1～2次，即有一定消肿止痛的功效。
38.清凉油治足酸
旅途劳顿、双足酸痛时，用清凉油涂擦两脚，便可消除脚部酸痛和疲劳。
39.螃蟹黄酒治腰伤
当腰部扭伤时，可将500克螃蟹洗净捣碎放在容器内，加500克黄酒拌匀，然后将容器放人锅内蒸1个小时，吃蟹肉喝汤汁，连用数日，腰伤可愈。
40.黄瓜、石灰治刀伤
将老黄瓜两端分别横断开，用筷子搅拌瓜瓤，塞满干净石灰，用白线缝合，白布带裹后，悬于通风干燥处，1～2年后，将瓜碾为细末，用瓶贮藏。可外敷伤口，有消痛、止血功效。对已感染的伤口无效。
关 节 疾 病
1.生姜、面粉、白酒治关节痛
关节疼痛时，可将30克生姜捣烂，加30克面粉、适量白酒，调匀后敷在患处，连用数日，可起到活血散寒、舒筋通络的作用。
2.鲜芝麻叶烧水治关节炎
鲜芝麻叶200克，放沙锅内，注入凉水，等煎至水剩下1碗时，趁热喝下，每天1次，此法可治关节炎。
3.揉捏按摩等治疗颈椎病
（1）双手十指交叉，放在脖子后，用手掌按摩两个太阳穴及后颈后部100次，然后单手各按摩50次。按摩时下颏微抬，以使后颈部肌肉放松。每天早、晚各1次，长期坚持。
（2）十指伸直举同脸高，上下搓脸，每天早晚各100次，长期坚持。对肩周炎、美容也有作用。
（3）用橡胶锤捶打患处30分钟，力量适度，早晚各1次，对颈椎病能起按摩治疗作用。
（4）舌尖在牙床内侧或牙床外侧按同一方向转圈搅动，待后脑勺感到痛胀时稍休息，再向相反方向转圈搅动，反复3～4次。早晚各做1次，长期坚持。
（5）身体不动，下颏抬起，抖动前伸，每次8～10遍，此法名“鹤吸水”，对活动颈椎关节有很大的帮助。
（6）两脚分开与肩同宽，脚跟站稳，用头部代笔书写繁体“凰”字，按字笔画同头部摆动5～10次，此法名为“凤字功”。此功不受地点和时间的限制，预防颈椎病效果很佳。
（7）每晚睡觉时，用1条2尺多长、2寸宽的厚软布把脖颈围两三圈，即对颈椎病有一定疗效。春秋冬三季可用该法。
4.醋敷法治落枕
取食醋100克，加热至不烫手为宜，然后用纱布蘸热醋在颈背痛处热敷，可用2块纱布轮换进行，痛处保持湿热感，同时活动颈部，每次20分钟，每日2～3次，2日内可治愈。
5.丝瓜络、白酒治关节痛
将50克丝瓜络放入500毫升白酒里浸泡7天，去渣服用，每次15毫升，每日2次，对关节疼痛有疗效。
6.醋煮葱治关节炎
有人患有膝关节炎，走路疼痛，治疗无效。后经人介绍一方，用后果然见效。其方是：普通醋500克，鲜葱500克切成寸段，一起放在锅里煮沸，略凉后用纱布蘸醋汁擦洗关节炎处，每次擦洗10分钟，每天6次（多擦亦可），半月后见效。醋汁擦完后再煮新葱，不必擦1次就换新的；轻轻蘸擦，不宜用力过猛；醋汁凉了需加温后再用，温度有热感即可。
7.韭菜汁可治关节肿痛
取鲜韭菜数根，用手掌搓出汁擦患部，间隔1小时擦1次，连续10日即愈。擦时不可性急，应循序渐进。
8.桑枝、柳枝治腰腿痛
取桑枝、柳枝各1小把用水煮30分钟熏洗患处，可治腰腿痛，尤其是由风寒引起的腰腿痛。
9.炒大盐可治老寒腿
患有老寒腿的人，可用棉布缝1个书本大小的口袋，双层，中间絮上些棉花，不宜太薄，也不宜太厚；每天晚上将大粒盐1000克放锅内炒数分钟，听到响声即可；将盐倒入袋内，口封好；睡前将此口袋放置于关节疼痛处，盖上棉被。每晚敷1小时左右，连敷1周为1疗程，对治疗风湿性关节炎有效。
10.苦竹酒治关节炎
将150克苦竹放在250克酒中浸泡7天后服用。每次1小杯，每日2次，可治关节炎。
11.高粱根、鸭蛋治膝痛
取7个高梁根煎汤，去渣取汁，用来煮2只鸭蛋，加少许糖服食，可治膝痛、脚跟痛。
12.鹌鹑治全身肿痛
取1只鹌鹑，去毛及内脏后洗净，加30克枸杞子、9克杜仲，再加适量水煮汤，食肉饮汤，当天吃完，连用1周，对风湿病引起的全身肿痛有疗效。
13.苍耳子治关节炎
嫩苍耳子适量，将其捣烂成泥状（如千可加适量水），敷于患处，再用纱布或布条扎紧。一般敷40分钟即可，如病情重也可时问长些。敷后会拔出水泡，水泡越大效果越好。
14.搓指防关节炎
老年人常有关节疼痛毛病，简单的搓指运动可促进微循环改善，利于骨关节的功能调适。方法是：先用左手搓右手手指关节。先搓掌心1面，五指依次进行，用拇指、食指上下搓动。然后反掌搓手背部，全搓完后换手进行。每天早晚1次，每次10分钟。
15.核桃树枝治膝关节痛
将核桃树枝切成10厘米长的小段，每次放10根（5天后再加10根），入锅煮1小时（第2次烧开即可，水和树枝都不倒掉）后熏蒸患处；薰时盆上要盖1块三合板或薄铁皮，中间挖1孔，让蒸气从孔中射入痛处，用其蒸气熏患处；人体一侧趴在长沙发或凳子上熏效果好。每晚睡前进行，时间长短不限，水凉为止。冬、春季疗效好。
16.花椒治膝盖痛
取花椒100克压碎，鲜姜10片（切碎），葱白6棵切碎，三种混在一起，装豆包布内摊平后，将药袋放膝痛处，药袋上放一热水袋，盖上被子，热敷30～40分钟，每日2次，每袋用7天（1疗程）。
17.橡子、刺菜泥可治关节痛
取7粒橡子，7棵新鲜刺菜，砸成肉泥，搅拌均匀，糊在关节的疼痛处，用纱布包上，绷带缠住，3天后揭开。疼痛处可出现水泡，不可弄破，让其自然吸收消失（防止感染），关节痛可随之好转。
18.热敷麦麸子可治关节痛
用麦麸子1000克，食醋、食盐各500克，放在一起拌匀，装在小布袋里，用锅蒸热后敷患处，再在上面盖个小棉垫儿，直到布袋不热了为止，连用半个月后可见效果。
19.黑豆南蛇皮治风湿性关节痛
将90克黑豆炒香，120克南蛇皮去鳞，120克生姜去皮，加2000克水，煮至烂熟，当天分2次服食，可治风湿性关节疼痛。
20.虎杖根、白酒治关节炎
将250克虎杖根洗净切碎，放入750克白酒内泡半个月，每次15克，每日2次，可治关节炎。
21.中药煮鸡治风湿痛
当归、川芎、麻黄、怀膝、陈皮、木瓜各10克。将药用纱布包好放入鸡肚内；然后用线缝好鸡肚，清煮，不放盐。煮熟后连汤一起喝，要发汗，千万别见风；1次吃不完可吃2～3顿。吃完1付后隔1天再吃第2付，共吃3付见效。
22.棉花籽治风湿痛
取100～150克棉花籽，用急火炒焦炒糊，让棉花籽的纤维基本烧尽，然后加上棉花籽量1／3的食盐一起再炒，炒热后装入1个双层布袋内待用。另用生姜（块状）蘸白酒在患处顺刮至显红时，再用盛棉花籽的布袋趁热敷熨，立感舒适。每天1次，连敷4～5天，一般风湿痛可消失。布袋可连用3次，用前必须加热，以不烫皮肤为主。
23.蜂蜜姜末酒治腿酸痛
取500克白酒（二锅头即可），500克蜂蜜，将酒与蜂蜜按1：1的比例混合在一起，再加1把姜末泡入其中。10天后饮用，每次1小酒杯即可，同时吃一些姜末。
24.粗沙子渗醋热敷治关节炎
取粗沙适量，淘净滤干后装入布袋里，用时以醋渗透再放到蒸锅上蒸烫，取下趁热敷于患处，每晚1次（半小时），坚持半年可见疗效。
25.蜂王浆改善关节炎症状
英国科学家通过对200名关节炎患者研究后得出1个结论：每天服用1次蜂王浆的关节炎患者，其疼痛减轻程度高达50％，关节灵活度也改善17％。
26.木瓜酒治关节酸痛
木瓜1个（约250克），刺五加皮120克，放进100克米酒中，浸泡10天后即成木瓜酒。每日2次，每次饮30克，适用于风湿关节痛和劳累引起的筋骨酸痛。
27.穿山甲、川牛膝治风湿痛关节炎
穿山甲、川牛膝、清风藤、海风藤、追地风各25克，用1500克原浆白酒封闭浸泡7天。然后，每天早晚各服1次，每次50克，连服3副见效。据说此方治愈率在95％以上。
28.铁菱角等治关节炎
铁菱角、广木香、斑柴根的鲜根茎各50克，洗净，晾干外表水分，甩木槌或棍棒敲碎，再用上等白酒1500克浸泡（如无1500克容器，可分开浸泡）。7日后，将渣滤去饮酒。每天3次，随量饮之。饮后注意休息。
29.垂柳枝治风湿等症
采新鲜垂柳枝150克洗净，剪1寸小段放入药锅煎煮，第一煎20分钟，第二煎25分钟，两煎药液混合，待温度降低时，加适量槐花蜜搅匀，分两份早晚各服1份，连服3剂，可治愈风湿、类风湿关节炎、经络疼痛和高血压等症。重患或久患者可增加1个疗程。
30.南瓜藤、老蔸浸酒治风湿
取上等纯米酒（20度左右）5000克，甘蔗红片糖1000克，秋后的南瓜藤老蔸（方言，指植物的根和靠近根的茎）5～7棵；先将藤蔸洗净，晾干，斩成段，然后与片糖一起浸在酒中，密封20天左右即可开封饮用。长期坚持，疗效渐显。每次用量，视患者的酒量而定，一般100克左右，每天1～2次，无需忌口。
31.空腹吃核桃仁可祛风湿
每天空腹吃5～6个核桃，坚持几个月后，风湿症状可消失。
32.热水浴可有效治疗关节炎
洗浴时，分全身、局部浸泡，开始水不要太热，以温热舒适为宜，边浸泡边把水加热，达到最大耐受限度。
局部浸泡时，即浸泡患部，边浸泡边按摩患处，一直泡到全身出微汗，稍休息片刻后再浸泡，反复几次。全身浸泡，同样要边浸泡边按摩患处，直到头上出微汗，随后改为局部浸泡，然后再全身浸泡，反复几次。注意每次要持续半小时以上。