美国著名演说家罗伯特，头秃得很厉害。在他60岁生日那天，有许多朋友来给他庆贺生日。妻子悄悄地劝他戴顶帽子。罗伯特却大声地对朋友们说：“我的夫人劝我今天戴顶帽子，可是你们不知道光着秃头有多好，我是第一个知道下雨的人！”这句嘲笑自己的话，一下子使聚会的气氛变得轻松起来。
现实生活中，很多人都会面对失误、缺陷和尴尬，有的人喜欢藏藏掩掩，有的人喜欢强加辩解。其实越是藏藏掩掩，心理越是失衡；越是辩解，却会越辩越丑，越描越黑，最佳的办法是学会嘲笑自己。
海利·福斯蒂说：“不论你想笑别人怎样，先笑你自己吧。”
自嘲，是幽默最常见的方式，也是培养幽默感的第一步。一个人能学会自我解嘲，常常会带给别人无限的欢乐。
更多的年轻人都存在弱点、缺点，但若能常带着洞察力，自我谦抑、自我嘲笑，来衬托他人的优越感，使人哈哈一笑，则是大智若愚的幽默高手啊！
自我解嘲，一方面可以活跃气氛，另一方面还可以解脱自卑。当然，当你想说笑话、讲讲小故事，或者造一句妙语、一则趣谈时，最安全的目标莫过于巧妙地幽自己一默。如果你笑的是自己，谁还会不高兴呢？所以，“自己先笑自己，总比被别人取笑要好得多”。我们若能将自己的弱点借助幽默的语言表现出来，使谈话“趣中见智”，则必能换取听者的开心笑声，也会创造一个轻松的气氛。
但是要记住，开自己的玩笑，要和自贱区别开来，让你的幽默具有人性，谑而不虐。
以自己为笑的对象，可以解开误会，抹去错误，击倒失败，重振士气。学会去看你自己行为有趣的一面，你会获得自尊，因为你能正视自己的小错误或缺点。
同时，笑谈自己可以增进自信心。因为你有勇气笑自己，使得他人也感到能自在地笑他自己。而且当你与他人一同笑的时候，你不会取笑他，也不会令他不悦——因为你已经证明，你是个能与他共欢笑的人，而不是在一旁取笑批评他的人。
作为青年人，我们应该以轻松的态度面对自己，以严肃的态度面对人生。否则，我们就有烦恼了。不成熟的个性常在于视自己为世界的中心，而成熟者则和群体有和谐的关系。当你发展出妥善处理大小失误的能力时，你在心理上就日趋成熟。当然，对小错误比较容易处理。但是，当你错过了升迁的机会，或者坐失发财的良机，就更需要你将眼前的失误拿来和人生的终极目标做一个比较。就长远来看，你还是有机会达到成功的，目前的那一点损失是不会造成多大影响的。
当你学会如何笑自己时，你会发现你已经掌握了这种能力。别人能接受你，欣赏你，认为你是个开得起玩笑的人，特别是以自己为开玩笑的对象时。
人的一生，谁都难免会有失误，谁身上都难免会有缺陷，谁都难免会遇上尴尬的处境，而最佳的办法就是学会嘲笑自己。
自我解嘲是大智若愚的表现。