中国人自古讲究修身养性，这其中最高的境界就是“心如止水”。
历史上那些能成大事的人物，各个都是一副处变不惊的面孔，即使遇到危机，他们也不会形色匆忙；即使拣到馅饼，他们也不会喜形于色。
做人首先就要有稳固的心态，不能急功近利，不能急于求成，要用平常心去看待自己所面临的事物。
做事要活一点做人要稳一点
1.你怎么看这个世界，
这个世界就会怎么看你沉稳的人成功的秘诀是什么？他们为什么能够捱过艰难的时刻，而其他人却要被困难所压倒？他们为什么能一飞冲天，而其他人却深陷沼泽？他们为什么能最终成功，而其他人却只有失败？其实成功的人并不是有什么秘诀，而是他们换了一双看世界的眼睛。你用善良勇敢的心去看世界，世界也会变成你想的模样，事情就是这么简单，只有一个小动作。
为什么成功的人和失败的人会有那么大的不同？答案非常简单，全是因为他们在遇到问题和困难的时候有着一种不一样的心态。家家都有难念的经，人人都有难弹的谱。没有难题困扰的人生只是一个幻想，是沙漠中的海市蜃楼，所以，遇到任何问题的时候都要调整好自己的心态。
每一座山都有巅峰，每一个峡谷都有深渊，人生也是兴衰起伏，几起几落，不会有人一生都万事如意，一生都顺利平坦。任何问题出现总有了结的一天，随着时间的推移，一切困难都能够迎刃而解。
世界会不会因你而改变，在于你自己的心态。生活是面镜子，你对它笑，它就对你笑；你对它哭，它就对你哭。在同样的环境里，有些人会觉得在自己生命里到处都能碰到一些和自己对立或者利用自己的人；而有些人则会觉得，无论自己在哪里，总能结交到一些志同道合的朋友。这一切都源于人对世界的看法不同罢了。从某种程度上说，你是一个小宇宙，而心态是这个小宇宙里至高无上的国王。
美国颇负盛名、人人称道的蓝球教练伍登，在全美12年的篮球年赛中，竟然带领加州大学洛杉矶分校赢得了十次全国总冠军。如此辉煌的成绩，让伍登成为了大家公认的有史以来最成功的篮球教练之一。
一个教练能获得这样的荣耀，简直是无法想象的。
很多记者都在追问他：“伍登教练，你是怎么保持这种激情的？为什么你的球队能够一次又一次地夺冠？”
伍登很轻松地回答到，每天我在睡觉以前，我都都会高兴地告诉自己：我今天的表现非常好，而且明天的表现一定会更好。冠军一定会是我的。
就只有这些吗？采访的记者有些不敢相信。
伍登笑着说到：“你认为这样简单吗？人天天朝着美好的方向想，并且实现它，你认为简单吗？”
伍登的积极心态是超乎常人的，也就是这样一项本领成就了他持续不断的成功与积极的一生。有一次他和朋友开车到市中心，车辆非常拥挤。面对拥挤的车潮，朋友感到不满，继而抱怨频频，但伍登却欣喜地说：“这个城市看起来可真热闹。”
朋友很不解：“你的心态还真好啊，似乎怎么都不生气。”
伍登耸了耸肩：“呵呵，这没什么奇怪的。月亮有两面，而我总是喜欢看它亮的一面罢了。你如若埋怨月亮，它永远是听不见的。现实有的时候比月亮还强大，但是只要坚持让自己保持积极的心态，我觉得我就可以更好地解决问题，激发更多的潜在力量。事情就这么简单。”
两个农民种了同样的庄稼，取得了同样的收成。但是一个农民欢天喜地，一个农民却愁容满面。欢天喜地的人想，今年的收成比去年多了将近三成，不仅够一家人吃穿用，而且还能有少许的积累，如果这样下去，渐渐就能成为一个很富有的人了。他的身心为有这样一个理想而充满了快乐。
愁容满面的农民就不同。他想，今年虽然丰收有了积累，但比起人家那些很富有的人是微不足道的，人家一年的积累是自己的十倍乃至百倍，自己与人家相比，距离真的是差的太远了，自己一定会越来越穷吗？想到这个前景，悲观的情绪充满了他的心灵，丰收反而使他变得更加痛苦。
谁想获得成功的人生，谁就要当一个坚信自己能收获的人，我们决不能仅仅播下几粒积极乐观的种子，然后就指望不劳而获，我们必须给这些种子浇水，给幼苗施肥。要是疏忽这些，野草就会丛生，吸取土壤中的养分直至庄稼枯死。要照看好生机勃勃的庄稼，别给野草浇水。事情就是这样，同样的事情发生在两个人的身上，得出的却是两种人生态度、两种不同的结论。生活中的快乐和悲伤是同时存在的，关键是自己去寻找快乐还是寻找悲伤。自然界是客观的，而人生是主观的，快乐和痛苦的钥匙都掌握在自己的手中。
人生在交给我们一个问题的同时，它也会附赠我们处理这个问题的能力。事情绝对没有完全的窘境。每当我们怀着积极的心态去发挥我们的能力时，事情就会有所变化。即使是你处于一种不良的健康状态中，你依然能过上幸福生活。
我们也许不能控制事态的发展和变化，但是要有足够的冷静去面对它。有一种选择，你可以把你遇到的困难和痛苦转换成为怨天尤人的诅咒，你也可以赋予诗意和力量，这全在于你的选择。有的时候，你遇到的困难也许无法解决，但是你完全可以选择应对的心态，比如这次席卷全球的金融海啸，究竟怎么做才能算得上以积极的心态去应对呢？放弃还是逃跑？酗酒还是麻醉？抑郁还是自杀？这样的逃避是方法吗？当然不是！这样一些消极的反应似乎能在短时间内镇痛，但事实上，只会招致你人生彻底的失败。积极的心态只能是鼓起勇气，看到前方，看到希望。对于人生中看似难以控制的难题，当你控制了自己的心态的时候，那么事实上你就控制了这件事情对你的影响。最后的结果全部取决于你自己。
说到最后，良好的心态之所以能够挺过最艰难的岁月，是因为拥有这些好心态的人能够积极地去面对困境。艰难的岁月绝对不会没完没了，拥有好心态的人一定能够坚持到底。历史在不断地告诉我们，每一个人的难题和困难都会有始有终，任何问题都不会永远存在。暴风雨之后一定是灿烂的阳光，严冬过后终究会化为春光，你遇到的任何问题终究也会解决。
两千多年前，佛陀就说过：“万法唯心造。”整个世界是我们自己所创造出来的。我想你一定有这样的经验：当你沉浸在爱河当中的时候，所看到的世界是多么美好，到处都是光明的，人生充满希望，你看到的每一个人都是如此可爱，身边人所做的许多原来你不能接受的事情，你也都能够一笑置之。可是当你遇到挫败时，同样的人、同样的事、同样的物却变得如此无法忍受！其实世界仍是相同的，只是因为你内在的感觉不同，因此所看到的将是不同的世界。你就是快乐的根源：当你想让自己快乐的时候，无论你处在什么境遇，你都能让自己快乐起来；而当你放弃让自己快乐时，你的世界就会在瞬间变得黯淡无光。
生活的乐趣来源于良好的情绪，生活的乐趣是无法靠姿态摆出来的，也无法戴上一张面具来伪装，拥有这种乐趣的人自然会散发出强大的快乐气息。
2.心急吃不了热豆腐
中国有句俗语叫“心急吃不着热豆腐”。世界上的很多事情都是要等待时机来揭开的，欲速反而不达。想一想，种子尚未入土，就已经知道花儿要开多艳，果实要结多大，这世界岂不少了太多情趣？奥运会开幕式之所以万人瞩目，正是因为有所期待，有所神秘，也正是因为这种时间和耐心的累积，才能在最后呈现给世人那么巨大的惊喜。
做人要懂得适可而止，不急功近利，不头脑发热，该出手时才出手。理财的时候也要记住，切不可随意攀比，遏制盲目消费，量入为出，不花冤枉钱。该花的钱要花，理财的关键是如何分配和使用金钱，让金钱使自己过得更快乐，而不是过分节俭以至抠门，用心良苦反倒苦了自己。当追逐名利时，不要抢在他人之先；当进德修业时，不要落在他人之后；当享受物质时，不要超出自己的地位身份之外；当修炼品德时，不要达不到自己分内应达到的标准。
有一个非常古老的脑筋急转弯题目：究竟是四条腿跑得快还是两条腿跑得快？在明白这种弯弯绕的把戏之后，答案是显而易见的，跳下马来跟它一起前进，肯定没有骑在马上跑得快！这种可笑的逻辑偏偏就揭示了做人的最根本，但是人在昏了头脑的时候就容易出昏招，拿出来一说，道理是非常简单的，但简单的往往就是最基础的，就像是想要练成绝世武功，那么最开始要做的一步就是扎稳你的马步，扎得稳才能练得快，练得快才能耍花剑，即使是一个绝世高手。如果平时支上一个棋盘，让一个围棋高手啜着龙井慢慢摆阵，那天下可能没有人能赢他，但是如果旁边坐上一裁判，再戳一电子表倒计时、电视直播，这个围棋高手就可能犯初学时的错误，心太急，物极必反，欲速则不达矣。
五月的摩纳哥蒙特卡罗赛道一半是海水，一半是火焰，在这里即将上演一出最激烈的F1大赛，海面上游艇林立，美女如云，风情万种；赛道上爆缸连连，火光冲天，F1的激烈可想而知。当赛场上硝烟散尽的时候，丰田车手特鲁利最为郁闷，第73圈的时候他还处于第三名，可是本赛季7站比赛后特鲁利积分却为零。
在这个赛季，丰田车队雄心勃勃的投资预算竟高达5亿欧元啊，这样的数字是所有F1车队中出手最阔绰的。丰田为了有所成绩，几乎是在烧钱。迫于这样压力，新赛季前丰田的技术总监加斯科因发出了一定要夺冠的豪言壮语。丰田给我们的印象是非常稳重的，但在近年来动摇了通用汽车在民用车领域的老大地位之后，丰田开始希望在F1取得与其地位相称的成绩。也是因为这个原因，丰田越来越热衷于作秀，丰田早在2005年10月上赛季未结束的时候，就第一个推出2006年新车TF106并投入测试，当时的技术总监加斯科因说这有好处也有坏处。
好处是越早推出新车，就有越多的时间来测试车子的稳定性。但是另一方面，如果迟一点推出新车，就有越多的时间来改良车子套件。这个问题需要丰田的高层来决定，最后丰田高层希望越快推出越好，因为在2005赛季丰田车队的成绩还是非常不错的，新车型的推出可以借此在场外多抢一些媒体的镜头和关注。结果在冬季测试的时候，这种新车型的成绩却差强人意。赛车的问题和矛盾以及车队内部策略直接妨碍了成绩的发展和进步，这不是车手的责任，是技术方面的问题。
世界第二大汽车制造商丰田进军F1的目的就是为了占领欧洲的民用车市场。2002年进入F1车坛的时候，丰田的心气是非常高的，作为一个F1的新手，丰田想多、快、好地建自己的F1帝国，这对于树立他们的品牌形象是非常有利的，在F1局外的一些荣誉让丰田太想急功近利了，在不具备完全条件的情况下，丰田的赛车的引擎和底盘通通都是由丰田自己制造的。由于网罗了很多车队技术人员，从而为丰田内部带来了很多间谍案。丰田的很多东西都不是自己研发的，虽然制造是自己制造，但是方法却是从别人那里拷贝而来，到了后来，心急的丰田竟然干脆把法拉利的工程师挖了过来。
根据意大利检察机关“工业间谍”的举报，德国科隆（丰田车队总部）警察搜查了一个工程师的住宅，科隆地方检察官声称：有一名机械师在2002年从法拉利加盟丰田，2002年和2003年他利用法拉利车队的数据分析软件程序帮助丰田改良车队的F1赛车，另外两名前车队的主管人员由于在明知这名机械师使用的软件程序是非法获取的情况下没有制止他的行为。
F1是一项大家都非常喜爱的赛车竞技运动，它的车速虽说是非常快，但它的发展却是精细的，F1中任何一项技术都必须是通过多年积累才能获得的。丰田也正是想在F1大展拳脚、快速成长，所以它才会疯狂地砸钱。这与丰田在民用车领域精打细算的日子相比较，丰田在F1中简直就是一个浪费的暴发户。2003年12月丰田又以年薪800万欧元的天价从雷诺挖来加斯科因，使他成为F1历史上报酬最高的技术人员。我们知道的著名车手舒马赫年薪是1700万欧元。丰田年平均投入3.5亿欧元，成为F1车队中最烧钱的。但是他们的成绩却没有和他们的钞票成正比。那个时候，丰田还没有获得过一次分站冠军，2005赛季丰田用了5亿美元，法拉利用了4.37亿美元，雷诺仅用2.87亿美元，但是雷诺车队却取得了辉煌的战果。
法拉利在F1拼搏了50年，才取得今天的成就，雷诺（原贝纳通）在F1也是经历了风风雨雨才谋成大业，而丰田才进来玩了几天就异想天开，也忒急了点。丰田在F1砸钱越多胃口就越大，成绩越没起色越砸钱，这简直就是走入了一个恶性循环的怪圈。丰田汽车在德国的巨幅广告：“没有什么不可能”。在民用车领域丰田已经做到了，而在F1车坛丰田却没有韬光养晦，循序渐进。
万事万物都有定理，任何事物的发生、发展都是严格按照各自的规律进行的。急于求成，而破坏事物的规律，只能适得其反，丰田既是如此，我们做人也是如此，但往往是这样浅显的道理，却让我们在自以为是的行走中忘记了，我们常常在追究我们到底犯了何等的高级错误才会做人做得如此失败，其实不然，我们犯的错误也许就是在最初起步的时候，也就是在一开始上路的时候。
3.任何问题的出现，
最后都能归结到心态的变化上在现实的世界里，成功需要一个长久的历程。在没被人认可你之前，你必须坚持积极的心态过好每一天，做好每一件事。积极的心态能让你在这个过程中时时保持激情与动力，从而事半功倍。我们一直追求的也许都是生活的硬件，我们急功近利地渴望那些能看得见摸得着的东西，却不知道我们生活之所以是现在的结果，全是我们的心态使然。
其实，在我们的内心深处，好多感情并不是泾渭分明的，如果我们在细微处没有看出来两者的区别，那么就可能转换成不好的东西。一定要保持我们内心的一种健康性，假如我们没有把握这其中的度，那么我们的目标就会变成一个又一个的无休止的欲望。人的欲望是无止境的，如果一味放任这种欲望，你最终只会被困于生命的死胡同，以至遗恨终生。
对抗外界最厉害的武器不是刀，不是枪，而是我们人人都具备的心态，这种意识行为会指挥我们发挥自己隐藏的力量和无穷的潜力。生活中出现各种各样的问题是不可能避免的，但是我们的心态却完全由我们自己来控制，困难的走向和发展也是由我们的心态左右和决定的，所以，控制了自己的心态，你就控制住了困难。
一个人的有欲望的心态是无可厚非的，它是一种真实存在于我们内心的需求，但是，我们必须驾驭欲望，否则，它会让你的心智无休止地劳顿，并且永远处于不满足的贪婪状态。
曼谷的西郊有一座寺院，因为那里地段偏远，所以很少有人知道，香火一直非常冷清。原来的老住持圆寂后，那克住持来到寺院做新一任的住持。初来乍到，新住持不熟悉寺院的情况，于是他便绕着寺院四周巡视，发现寺院周围的山坡上到处长着茂密的灌木。那些灌木显然是原生态生长，树形恣肆而张扬，看上去随心所欲，杂乱无章。那克住持找来一把园林修剪用的剪子，不时去修剪一棵灌木。不知不觉，半年的时间过去了，那棵灌木被修剪成一个半球形状。
由于那克住持半年来一直在做这件事情，寺院里的所有僧侣都不知道新住持为什么这么做，有的僧侣问那克住持，住持却笑而不答。
一天，寺院来了一个不速之客。来的人着装华贵，气宇不凡。法师接待了他。对方说自己路过此地，没想到汽车抛锚了，司机现在正在修车，他看到旁边有一座寺庙，觉得好奇就进寺院来看看。
法师陪来客四处转悠。行走间，客人向法师请教了一个问题：“人怎样才能清除掉自己？”那克住持微微一笑，走进他的房间拿出那把修剪灌木的剪子，对客人说：“施主，请随我来！”那克主持把来客带到寺院外的山坡。客人看到了满山的灌木，也看到了住持修剪成型的那棵灌木。住持把剪子交给客人，说道：“您只要能经常像我这样反复修剪一棵灌木，您的欲望就会消除。”客人疑惑地接过剪子，走向一丛灌木，咔嚓咔嚓地剪了起来。
一壶茶的工夫过去了，那克住持问他如何。客人笑笑：“感觉身体倒是舒展轻松了许多，但是日常堵塞心头的那些欲望好像并没有放下。”法师颔首说道：“刚开始是这样的，经常修剪就好了。”来客走的时候，跟住持约定10天后再来。
住持不知道来客是曼谷最享有盛名的娱乐大亨，近来他遇到了以前从未经历过的生意上的难题。
10天后，客人来了；16天后，客人又来了……三个月过去了，已经将那棵灌木修剪成了一只初具规模的鸟型灌木。那克问他：“现在是否懂得如何消除欲望了。”客人面带愧色地回答说：“可能是我没有完全领悟，眼下每次修剪的时候，能够气定神闲，心无挂碍。”可是，从您这里回到我的圈子之后，我的所有欲望依然像往常那样冒了出来。
法师笑而不言。
当客人的鸟型灌木完成之后，那克住持又向他问了同样的问题，他的回答依旧。
这次，法师对客人说：“施主，你知道为什么当初我建议你来修剪灌木吗？我只是在你每次修剪前都能发现原来剪去的部分，又会重新长出来。这就像我们的欲望，你别指望完全消除。我们能做的就是尽力把它修剪得更美观。放任欲望，它就会像这满坡疯长的灌木，丑恶不堪。但是，如果你能经常修剪，杂乱无章的植物就能成为一道悦目的风景。只要取之有道，用之有道，利己惠人，它就不应该被看做是的枷锁。”
客人恍然大悟。
此后，随着越来越多的香客的到来，寺院周围的灌木也一棵棵被修剪成各种形状。从此寺庙香火渐盛，日益闻名。
我们每个人的心中会不会都有一片杂草丛生的灌木呢？我们的需求没有形状，我们只能任其疯长，但最后，我们也会为其所累，因为我们看不到尽头，所以，拿起你的剪刀，时不时地整一整心中的那片杂草。任何问题的出现，最后都能归结到我们看待事物的心态上。
4.学会放弃才能放开束缚
法国哲学家蒙田曾经说过：“今天的放弃，是为了明天的得到。”没有放弃就没有选择，没有选择就没有发展。人的一生并非只有一处是好景色，人生也并非只有一处辉煌，在特定的情况下，审时度势，做出你的选择，找到真正能让你稳步向前的目标，不仅能找回生活，更重要的是你能找回你自己。再好的眼睛，注视一件事物久了都会疲劳的，人的体力、情绪和智力周期决定了一个人无法永远留在高潮，在一个生命周期内，人不可避免地要走向低潮。一年便是一个生命周期。
永不放弃是我们人生的最大韧性与感动。但这其中也有艺术和学问可言，追我所追，放我所放，有所为，有所不为。学会放弃的艺术，你才能在生活中迈着大步稳当前行。
生活不是拿不起来，而是放不下，我们手中的东西不想丢掉，同时又想拿起更多的东西。苦苦挽留夕阳的人是傻瓜；久久感伤春逝的人是花痴；不会放弃的人最终什么也得不到。一个人就像一个国家一样，没有宽容便没有成长。在一切要素中，胸怀是第一位，或者也可以说宽容是第一位的。做人要懂得放弃，有舍才有得，不让自己钻牛角尖，要明白放掉的已经过去，而把握的永远是现在和未来；理财也要心态平和，“千金散尽还复来”，赢的起也要输的起，要明白做生意就该有赔有赚，不用昨天的投资失败惩罚今天打拼的信心。
有的时候，放弃进攻的言词，放弃愤怒的情绪，放弃报复的渴望，本身就是一种睿智的宽容。不仅宽容了别人，而且放开了自己。
聪明的人也经常要放弃。在许多人看来，解释就是掩饰。李敖说得好：“有时解释是不必要的，敌人不信你的解释，无须你的解释。许多事情根本就无须解释，天不晴有时就是因为雨没下透，下透了就好了。”
成功的人不要怕挨骂，因为只要你做事，就会出错，就会触动一些人，就会引起某些人的不满。事实上，能有50%的人赞成你就很不错了，因为你不是完人，越美的东西越容易打碎。要正确对待反对意见，要勇敢主动地去征询反对意见。不要抱怨反对者，他们完全可以有他们自己的看法，这与你无关。不必费力气去和他们争辩，赶路要紧。
不会放弃的人永远无法获得。有个孩子，将手伸到一个装满糖果的瓶子里，他尽其所能地抓了一把糖果，当他想把手收回来时，手却被瓶口卡住了。他既不愿放弃糖果，又不能把手缩出来，不禁伤心地哭了起来。一个旁人对他说：“你知足些吧！只拿一半，让你的拳头小一些，那么你的手就可以很容易地拿出来了。”
大哲学家苏格拉底曾带着他的七个学生来到一片麦田中，他对学生们说：“你们现在从这块田地里走过去，在田里捡一颗最大的麦穗，但前提是你们只能拾一颗麦穗，而且过后谁也不准回头，如果谁捡到了，这块田地就归谁。”
得到一片田地竟然这么容易？苏格拉底的学生高兴得连忙答应。
“好，那么我们现在就开始吧。”苏格拉底在田地的对面等待结果。
这几个学生信心满满地走到麦田中，他们相信自己一定能够找到最大的一颗麦穗。时间一分一秒地过去了，麦田已经让他们踏了个遍，但是谁都没有宣布自己找到了最大的一颗麦穗，他们认为很简单的事情就这样宣告失败了。
苏格拉底笑着问他们失败的原因，学生们回答：“我们总觉得还能找到更大的麦穗，于是我们始终不愿意放弃自己这个念头。结果到了尽头才知道，其实最大的麦穗自己已经错过——追求最大却失去最大。”
学会放弃，就得知道该放弃什么，不该放弃什么。为了熊掌，我们可以放弃鱼；为了事业的成功，我们可以放弃消遗娱乐；为了纯真的爱情，我们可以放弃金钱；为了庄严的真理，我们可以放弃利禄乃至生命。我们应保留生命中最有价值、最必要、最纯粹的部分，而放弃那些累赘。当你放弃的那一刻，你就找回了自己，找回了快乐。
有的人总是觉得自己很不幸，他们出生在农场而没生在城市，考高中的时候仅差一分而没能进重点中学，考入大学之后认真学习却没有取得很好的成绩，好不容易盼到毕业却成了漂泊的开始。但现实就是这样，我们无法改变，如果我们死死地盯着那些得不到的东西扼腕长叹，那么我们只有一次又一次地错过和失去生活中原本美好的东西。倘若我们放弃那些牵绊我们的东西，前方将会是新的碧海蓝天。现在你是不是终于明白，原来所谓幸运，只是懂得放低期望值，懂得满足，懂得放弃坚持不该坚持的东西罢了。
5.稳固的心态是不倒翁脚下的磁铁
面对同一件事，不同的心态会造成不同的结果。路途中鞋子破了，积极者认为回到了远古不穿鞋子的时代，然后兴趣盎然地走到了目的地；而消极者则开始坐在原地埋怨，失落地放弃了前进。仔细分析，一切成败与得失都可以从一个根源找到答案——那就是对这件事的心态。想要让自己的底盘厚重，想要和生活打任何姿势的照面，都要稳固好你脚下的基础，这个其中最重要的基础就是稳固的心态。
伟大的心理学家阿德勒一生都在研究人类的潜能，他相信这种蕴藏在人体内的东西能撼动任何东西。他曾经宣布他发现了人类最不可思议的一种特性——“人具有一种反败为胜的力量——那就是积极稳固的心态”。君子不受捉弄。一个知天命的人绝对不会站到有危险的墙边。如果墙倒塌而被压死，那是自己思虑不周而致，不能归咎于天命。君子安贫乐道，对顺境逆境、满缺盛衰处之泰然。上天对这种人根本无从摆弄，这就是所谓的安心立命。
这里汤普森女士讲述的她自己的亲身经历正好证实了这一句活。
“战时，我丈夫驻防加州沙漠的军事基地。为了能和他相聚，我搬到了那附近。但我发现那实在是个可怕的地方，我简直没见过比那更糟糕的地方。丈夫出外参加演习时，我就只能一个人呆在小房子里。那里的天气热得要命——甚至我躲在仙人掌树荫下的温度也高达华氏125度，在那里我没有一个可以说话的人。风沙很大，我吃的、呼吸的都是沙，到处全是沙子，沙子让我崩溃，沙子让我恐惧。
我失落到了极点，我认为自己是世界上最倒霉的人，正是基于这样的原因和心情，我给父母写了来到加州的第一封信，我告诉他们我要放弃了，我要回家，我必须回家，我一刻也不能再忍受了，我宁可去坐牢也不想呆在这个鬼地方。我这份悲惨抱怨的信很快就得到了父亲的回复，父亲的回信只有三句话，也正是这短短的三句话给了我巨大的启迪和力量，也正是因为这三句话改变了我的一生。这神奇的三句话是：“有两个人从铁窗朝外望去，一个看见了满地的泥泞，另一个人却看到满天的繁星。”
我在无尽的深夜与风沙中把这几句话反复念了好多遍，我决定找出自己现在处境的有利之处，我要找寻那一片星空。
我试着让自己平静下来，试着让自己把这些天发生的一切全部缕一缕，我开始忘却那些可恶的沙子，并且开始结识当地居民，和他们交朋友，这一举动刚开始的时候让我很紧张，但渐渐地我发现了他们的反应令我非常兴奋。当他们看见我对他们的编织与陶艺表现出很大的兴趣时，就把拒绝卖给游客的心爱之物送给我。那个时候，我观察各式各样的仙人掌及当地植物。我尝试认识土拨鼠，甚至有的时候我会觉得沙漠的黄昏是那么的美，在这片无垠的沙漠中，我找到几百万年前的贝壳化石，原来这片沙漠在百万年前曾是美丽的大海啊。
这样的改变让我自己也觉得惊讶，到底是什么带来了这些惊人的改变呢？沙漠并没有改变，改变的只是我自己。因为我的心态改变了，我的心态变得稳固和健康了。也正是这种改变使我经历了一段精彩的人生旅程，我发现的新天地令我觉得既新鲜又兴奋。我开始着手写一本小说——我逃出了自筑的牢狱，找到了美丽的星辰。
有了稳固积极的心态，你的生活将为之改变，泥泞终将变星辰。心态的作用是潜移默化而又显而易见的。事实上，心态的不同也决定了成功的程度。
一个人在郊游的路上发生车祸，失去了左脚。朋友们迟疑了好久不敢去看他，因为不知道用什么语言安慰他。后来我和其他人结伴去了他家，他的状态远不是我们想象中的那样。他拄着拐杖，笑吟吟地带我们参观他的平面世界：博客、画作、广告设计图……我们这些四肢健全的正常者自叹不如。
这个人说，在发生事故的瞬间，他以为自己会死掉；在医院治疗期间，他以为会失去双腿；出院之后，他以为会成为社会的包袱。而今，他不仅好好地活着，还拥有健康的右腿，更能为自己赚得一份不菲的收入。
有一次到日本人观光，导游说北海道有一个很特殊的鱼市场，在那里卖鱼已经不是一件很臭很脏的活了，在那里卖鱼已经成了一种享受。一起来旅游的朋友都觉得很奇怪。
去的那一天天气不是很好，鱼市场不是我们想象中的腥臭刺鼻，迎面而来的反而是鱼贩们的欢乐的笑声。他们面带笑容，像合作无间的篮球队员，冰冻的鱼在他们的手里就像是灵活的篮球一样在空中飞来飞去，不仅这样，鱼贩们的嘴里还有统一的口号，比如：“8条雪鱼”，“9只螃蟹”。这是多么和谐的场面啊，到处充满着欢声笑语。
对于这个场景，我们同行的人都带着大大的疑问，于是其中一名游客问其中的一个鱼贩：“你们如何把一件烦闷\腥臭的工作做得如此快乐呢？”鱼[BF]贩说：“事实上，在几年以前，这个地方确实是一个又脏又臭的鱼市场，由于管理不善，来的客人也非常少，我们小贩的日子是一天不如一天，大家整天都愁容满面，牢骚满腹。但是后来，来了一家人也在这里卖鱼，新来的鱼贩看到我们这样的状态就对我们说：‘大家整天这样抱怨生活，不如改变一下。’我们中间的好多人都觉得不可能，他又问我们：‘你们最想得到什么？’我们有的人回答财富，有的人回答快乐，于是他又说；‘那么我们就从我们希望的开始，我们想要快乐，就一定能快乐。’在接下来的几天，新来的鱼贩的所作所为深深地影响着我们，他把卖鱼当成了一种艺术，他觉得只要他想快乐，他就一定能做到，再后来，他想出了一个又一个的创意，他成为了我们鱼市场的奇迹，所有的顾客都喜欢到他那里买鱼。用客户的话说就是不仅能从他那里买到鱼，还能买到一种对生活的自信和乐观。不知不觉，我们就被他的乐观和热情感染了，一直到现在，我们的鱼市场都生机勃勃。因为我们知道了一个道理，那就是：“如果你想快乐，你就能快乐。”
游客们听完恍然大悟，这里所有的鱼贩都身手不凡，都可以和马戏团媲美了，这种工作气氛甚至还影响到了附近的上班族，那些穿着光鲜亮丽的鱼贩甚至还经常来到这里和这些鱼贩用餐，分享他们这种乐观的好心情。
无论我们遇到什么，无论生活给予我们什么。当我们做一件事情时，都不要以一种消极的心态来对待它，因为这种态度已经决定了你不可能出色地完成这件事；我们应该以一种积极的态度来对待它，只有这种态度才能使你出色地、超乎寻常地完成每件事，最终收获成功。
6.良好的心态能让人在危机时刻双眼明亮
对于能在困难面前保持良好心态的人，上帝会赐予他最美妙的补偿，他会给你一双明亮的眼睛和一个强健的心智，让你用这两样武器去实现自身的价值。在挫折面前乐观的人是因为他读懂了人生的魅力，他可以从阴冷角落里启程，走向花明晴光的远途，走向美好的未来。即使千帆过尽，他依然有等待的希望，只要心中的梦歌不灭，不论在哪里蒙受失败，他都有机会从容整理行装，然后再欣然启程，这就是成功的根蒂。
在大海中航行的船是不可能总是遇到顺风的。在人生的旅途上也时时会碰到逆境。一旦身处逆境，接连不断的挫折与打击很容易使人变得焦躁不安、愤怒异常。如果任凭这种情绪左右你的话，那么，改变逆境就毫无希望了。因此，无论身处逆境，亦或是身处顺境，都要保持理智，情绪化只会让你的情况更糟。
强者并不认为遇到的困难越多越好，但他们能以比较充分的心理准备去对付困境。在他们看来，不管你主观上有多么良好的愿望，失败、挫折和不幸总是难以完全避免的，索性把它看透，把困境想象到极端也就不怕了。大凡有成就的人都不是一帆风顺的，他们都是经过了困难的洗礼和危险的考验，甚至万劫不复境地的包围，但他们都挺了过来，都获得了征服逆境的成功。他们最锋利的武器就是乐观的心态。
拥有积极的心态是一个成功者必备的素质。积极的心态，能够使人上进，能够激发人潜在的力量。一个人拥有积极的心态，他就会斗志昂扬，不屈不挠，保持着胜利的姿态，就算遇到了困境，也能激发出无限的力量。
琼斯是农民时身体很健康，工作也十分努力，在美国威斯康星州福特·亚特金逊附近经营着一个小农场。这样的生活年复一年地过着，突然间发生了一件事，不幸降临在了这个过着平凡生活的农民身上。
琼斯患了全身麻痹症，开始卧床不起。他已身处晚年，几乎失去了全部的生活能力。他的亲戚们都认为，他将要永远成为一个失去希望和幸福的病人。他的生活不可能再有什么作为了。然而，琼斯确实有了作为。他的作为给他身患重病的晚年带来了幸福。
琼斯用什么创造了这种奇迹呢？他依靠是他的心态。是的，他身体麻痹了，但他的智力并未受到影响。他积极地想：“我还能思考。我能靠我的思想和智慧来做很多的事。”他开始思考、计划。
“我的双手已经不能劳动了，但是我还拥有智慧，因此我决定用我的智慧从事工作。如果你们愿意的话，你们每人都可以代替我的手、足和身体。让我们把我们农场每一亩可以耕种的土地都种上玉米，然后我们养猪，用收获的玉米喂猪。当养大猪了，我们就把它们宰掉，加工成香肠，形成自己的品牌。我们可以在全国各地的零售店出售我们品牌的香肠。”他望着兴致浓厚的众人，接着说道，“我们的香肠会大卖的，我相信。”
后来，这种香肠的确像热糕点一样出售了！几年后，品牌名就是“琼斯仔猪香肠”，而它已经成了家庭的日常用语，和最能增加人们食欲的一种食品。
琼斯在活着的时候看到他自己成了百万富翁。他说：“我的成功就始于在最糟糕的时候我还保持着很好的心态。”通过积极的心态，琼斯还取得了比这更大的成就，那就是，在他生理上遇到了重重障碍时，他却成了一个愉快的人。
保持积极的心态是一种能力，也是成功的必备条件。当你的情况不尽如意时，告诉自己：还没到最糟糕的时候，我会有解决的办法的！想早日解决问题，脱离困境吗？那就时刻保持着积极的心态吧，它是你对抗困难的最好武器。
7.沉稳的人能扭转败局，
浮躁的人能毁掉胜局沉稳做人，换句话说，就是低调做人，就是用平和稳定的心态去看待世间的一切。你如果能有这种境界，那么你就能善始善终，有了这样的心态，你就能在困难的时候安贫乐道，扭转败局。
今天的社会，与人相处已经成为一件非常敏感的事情了，只要有一个地方处理不好，就会给自己招来很多不必要的麻烦，往小里说，工作会遇到困难；往大里说，那就会影响你的职业前途。因此，与人相处最重要的是沉稳。成功者都是成熟持重者。因为他们懂得控制自我，懂得让情绪刹车。成功者能在远离梦想的诱惑和欲望面前时刻保持清醒的头脑，而那些经不起考验的人，往往因为一时的贪欲和满足一时的需求，而让自己的方向偏离了轨道，待到清醒的时候已经是后悔莫急了。人生中最可怕的事情就是失控。
要实践不以物喜，不以己悲，居庙堂之高则忧其民，处江湖之远则忧其君。得意时，不必彻夜狂欢；失落时，更无需寻死觅活。面对别人的夸赞和外来的诱惑，能保持清醒的头脑，付诸一笑；面对朋友的背弃、希望的破灭，也不要有过多的痛苦，要坦然处之。不要为打翻的牛奶而永远哭泣。事物的存在必有它存在的理由，事物的消亡更有它消亡的道理。宽容一切，善待自己，善待他人。国人讲究中庸，所谓的过犹不及是也。物极必反，只有放下浮燥，才能使心里平和。
美国开国元勋之一富兰克林在年轻时候的一件事情正能说明这种沉稳和低调心态的重要性。
一天，富兰克林去一位老前辈家做客，等找到这位前辈家的时候，富兰克林看到的是一座低矮的小茅屋，富兰克林一进门就撞在了门框上，青肿了一大块。撞门框的声音非常大，因而引起家中主人的注意，老前辈看到一头大包的富兰克林，马上笑着说：“一定很疼吧，你知道吗？这个大包就是你今天来我这里的最大收获。一个人想要成就大事，想要练达人情，就必须记住要时刻低头，浮躁莽撞的人才会时时碰壁。”
富兰克林捂着自己的大包拼命地点头，他记住了老前辈的这句话，也获得了后来的成功。
沉稳低调地做人是一种难得的品格、一种难得的姿态、一种优雅的风度、一种好的修养，是做人的一种最佳境界。不管你遇到的是困境还是胜局，想要成就一番事业的人必须学会沉稳地待人，让人们接受你，进而赞赏钦佩你，这才是做人的根基，只有这样，你才会根基稳固，枝繁叶茂，硕果累累；如果你非常浮躁和喜好炫耀，那么你就会根基浅薄，枝衰叶弱。沉稳做人，不仅可以让你暗暗积蓄力量，还能让你在不显山不露水中成就事业。
有的人又要担心了，我做人那么沉稳，领导会注意我吗？大家会看到我的成绩吗？这个问题非常好回答，沉稳并不是要你沉寂，并不是要你不表现，而是要把表现的形式艺术化，这样非但不会减损你的魅力，还能让你在人们心中的形象大大提升。
想要创造，必须在你的心中和灵魂中有一股稳定的力量和平和的心态，这样你才能以稳定和谐的智慧指导自己从事工作，如此一来，胜利也终将属于你。
平平淡淡才是真，睿智的人才知道这其中所蕴藏的道理。淡定沉稳才是人性中最闪光的魅力所在。沉稳，就是每天，无论是工作、学习、交际，都要以平和的心态去完成。不仅如此，在你感觉到烦闷困惑的时候，不妨抽一些空闲的时间来过滤一下心灵，譬如静坐，这就是一种相当好的洁净心智的做法，一有闲暇时间就安坐一旁，舒放你的心灵，释然你的心灵，让你的眼睛自由自在地飞翔四方，想想曾经欣赏过的高山流水、阳春白雪、恬静夕阳，你的心就会自然地沉醉其中，想想在地球这个水蓝色的星球上，住着这么多和你一样的人，思索宇宙中的奇妙，那么你的心境就会变得平静而淡定。
有两位将军，一位将军在大军撤退的时候总是断后保护前方军队；一位将军总是在打仗之前冲到最前面。两位将军配合着打了胜仗，回到京城之后，连同皇帝在内的人都称赞两位大将军的勇敢，那位断后的将军却表现地非常低调，说：“并非是我不前进，是我的马跑得太慢而已。”这怎么可能呢？大将军的战马可是出征前千挑万选的千里马啊。那位冲锋陷阵的将军则非常高调，他大谈两军交战时敌人的勇猛和他的勇敢，并且一有机会就将这种情况说给皇帝听。
最后，又一场战争开始了，那位低调的将军成了真正的大将军，而那位高调的将军只是成了他的一名副手。
其实，那位沉稳低调的将军的回答不仅不会抵消他在人们心中的英雄形象，而且更让人称赞不已；而那位浮躁高调的将军只会破坏皇帝心中对他的信任。
我们生活在一个充满紧张的世界里，不安因素时刻环绕在我们身边，我们的脸上或言谈中随处都显现出一种焦躁。紧张已经完全深入我们的骨髓，可是这样的生活状态往往不遂人愿，那么请试着摆平你的心态，沉稳沉稳地来一次，你将得到的不仅仅是成功。
美国的一个西部小城，有两所大学每年春天的时候，这两个大学总要有一场激烈的划船大赛，这样的活动已经进行了好几十年了，这两个大学的成绩总是不分高下，竞争十分激烈。所以，引得小城的居民每年都来观看。
可是近几年来，自从一个队换了教练以后，冠军总是被这个大学夺走，大家很是感到奇怪，因为两个大学选手的水平都是很相当的，甚至输掉比赛的那个大学的选手的条件还要略好一点，训练上他们也很刻苦，自从常常输掉比赛以来，他们就更加刻苦，可是这是为什么呢？这个奇怪的现象引起了这个小城的一个记者的疑问。
于是，这个记者决定去看一看这两个队的训练情况，以找到答案，他先是去了失败船队的训练场，果然，他们正在加紧训练，每个队员都满头大汗，刻苦认真，时不时地还会听到教练大喊：“速度，注意速度，一定要快，更快，超过你的对手。”这样看来，这支船队的训练是没有问题的，记者带着疑惑又来到了冠军队的训练场。
这里的训练也是一番热火朝天的场景，但是教练喊出的训练口号却是：“慢点，慢点。”记者感到迷惑了，慢点？这真的是快船队？带着更多的疑问，这个记者坚持到了训练完毕，他决定找教练问个明白：“教练，你们比赛的是速度，可为什么你却在训练中要求队员慢点、慢点呢？”教练笑笑说：“如果想要赢得比赛，就得沉稳地划桨。乍一听，这似乎和速度想违背，但其实这“沉稳”两字中的学问大得很，也就是说，划桨的速度太快的话，会破坏船行的节拍；一旦搅乱节拍，要再度恢复正确的速度就相当困难了。欲速则不达，这是千古不变的法则。”听完教练的话，记者恍然大悟。
冥想的方法很简单，你可以给自己规定一个频率，比如说每24小时就做一次冥想，尤其是在你脑子中塞满很多东西的时候，找一个时间，停下手边的工作，平和地神游10分钟，让全身的神经及肌肉松弛下来，你的心就会得到平静，你才能调整你的步伐，重新上路。这个方法就是平复你不良情绪的最佳途径。放下自己紧绷的神经吧，换上沉稳的节奏，适时地放松自己吧！
学会沉稳做人，就是不喧闹、不娇柔、不无病呻吟、不卷进是非，即使你觉得自己比别人强，也要学会深藏。在一个群体和一件事情中，如果一个人太浮躁，太想显示自己，争取一切出头露面的机会，这样的结果只能是让周围的人全部成为“敌人”，自己则变成名副其实的孤家寡人。
其实，不把自己当回事，是一种力量曲径的展示，是一种爆发前的磨砺和积蓄，稳当和低调地看待自己，反倒是在匍匐前进中慢慢地接近目标。
中国传统礼节中，人们见面时都要相互鞠躬，为什么呢？因为鞠躬就是放低自己，抬高别人。人不要学鹅，鹅看见人都不怕，原来鹅眼与人不一样，它看到的东西都是缩小的，那是过低估计了别人。但人也不要学牛，牛看见人都怕，因为牛眼与鹅眼截然相反，看到的东西都是放大的，那是过低估计了自己。所以人既不要自卑，也不要自大，要有自信，不要迷信。
每一个成功者都应该感到骄傲，因为他们都是战胜自我的强者，完全意义上的乌托邦是不可能存在的，每一种社会形态或多或少都存在一些弊端，但可贵的是成功者既经历阴霾，也能走出阴霾，而不是无休止地陷入恶性的循环。沉稳做人是最成功的匍匐前进艺术，是最精妙的明哲保身，在行为上沉稳，免得枪打出头鸟；在语言上沉稳，说出去的话一定要考虑清楚；在社会上沉稳，一步一步扎稳脚跟，免得爬得高摔得惨；在姿态上沉稳，谦卑才能让人愿意接近。如果你能做到这些，你就赢得了人生，成就了成功的最佳品质。
8.让信念升值
为自己升起信念的旗帜，让自己拥有前进的目标和方向。用自己的信念激励自己的行动，这就注定了你的今天和明天会更美好。
让自己的信念升值，首先要做到的就是给自己树立一面信念的旗帜，让自己拥有前进的目标和方向。当你心中有了这样的想法和念头的时候，一种信仰的力量就会催促你向前，有的时候甚至是你遇到一时无法解决的困境，只要拿这些困境和你心中沉甸甸的信念相比，你就会重新充满力量。
德国最著名的诗人海涅还在上小学的时候，并不是一名成绩好的好学生，更没有一点能成为诗人的迹象，他写的作文从来都是老师的反面教材，常常在课堂上，老师一念海涅的作文就遭到全班同学的讥笑，在这样的情况下，海涅对自己的作文彻底失去了信心，他更是恐惧上语文课，从那以后，小海涅选择了一种坏小子的做法，每天，他不是逃课就是调皮，要不就是在课堂上影响其他同学上课，反正就是不好好上学。学校对海涅实在是没有办法，只好劝海涅退学。这种情况一直到海涅升到中学的时候才有所好转。
这时候的海涅遇到一个老师，这个老师从来不讥笑海涅的作文，相反，老师还非常称赞海涅天马行空的想象能力，她认为海涅是一个当诗人的好苗子。从此以后，老师没有强迫海涅按照常人的方法去写作，而是鼓励海涅说：“只要你这样写下去，一定会成为和歌德一样伟大的诗人。”
“能成为和歌德一样伟大的诗人。”海涅被老师的话惊呆了，尽管当时的海涅对诗歌，对歌德的了解还不尽详细，但他知道“伟大”是一个很美的词语，能被人们称得上伟大的人都是名垂千古的大英雄。
从此以后，海涅心中升腾出了一种信念，他要像歌德学习。后来，这位明智的老师在她的教学中一点一点给海涅灌输歌德的思想和文字，海涅也一步一步、稳扎稳打地学习着歌德的文字和思想，甚至海涅在日常生活中也学习歌德的风度。从那以后，海涅这个调皮小子就再也没有说过脏话，学习成绩也是一天比一天好，直到有一天，海涅成了全班第一。老师教育海涅要勤写作，海涅更是不敢怠慢，他专门为自己准备写作用的本子，一年就要用掉好几个。
经过多年的努力，海涅终于有了自己的成绩，他写出了《北海游记》、《德国，一个冬天的童话》等在德国文艺界产生深远影响的诗歌和散文作品，被世人公认为是歌德之后最伟大的诗人。
成功之后的海涅非常感谢自己的恩师，他给老师写了一封充满感激之情的信，其中有这样一段话：“后来我才知道，您给我说的歌德的那些故事并不是真的，它们只是一个个故事，但是这些故事对我的激励却是真实的，是它们让我有了一个又一个的信念，成全了我的昨天，也成全了我的现在，谢谢您，我亲爱的老师。”
生活对于我们任何人来说都不是一件容易的事情，我们必须有坚韧不拔的精神，最重要的是我们必须有自己坚定的信念，我们必须相信，我们对一件事情有天赋和才能，并且，无论付出多少代价，我们都要把这件事情完成。
2008年末，由美国次贷危机引起的金融危机从美国蔓延全球，温暖的冬日却无法驱赶我们心中的阵阵寒意，昨天你还在诙谐的网上东拉西扯，早上上班的时候就突然发现自己上班的公司登上了网络流传的178家大裁员企业的可怕名单。
这个时候，不仅仅是我们的冬天来了，世界的冬天也已经提前来临，面对当前形势，我们要的做的必须是未雨绸缪。其实，走过寒冷的冬季，最关键的还是我们自身的信念。如果没有战胜困难的信心和勇气，不深挖潜力，苦练内功，让自己的实力强健起来，那么，即使有了好的政策和外部环境，即使国家大力救世，我们也是很难挺过这一关的。一个有作为的人，应该在困难中看到机遇，在困难中坚定自己往前走的信念。要用心地走好人生的每一天，用最真诚的微笑面对周围的一切，最关键的是信念的力量，记住：坚持自己认为是正确的想法和主张，再坚持一下，也许对方就垮下了；再坚持一下，你就能得到你想到却似乎不可能的事物，坚持一下吧，再坚持一下，成功就属于你。是坚持，更是信念的力量。
信念到底是什么？美国首位纽约州黑人州长罗尔斯说过：“信念值多少钱？信念是不值钱的，它有时甚至是一个善意的欺骗。然而，你一旦坚持下去，它就会迅速升值。”是的，信念这种东西任何人都可以免费获得，所有积累了庞大财富和达到目的的人，最初都是从一个小小的信念开始的。信念是所有奇迹的萌发点。
让我们再回过头来看看帮助企业过冬的良方，金融危机给我们带来的痛苦已经是无法回避了，但我们却有能力让自己在痛苦中享受快乐；有的时候，我们无法拒绝周遭施与我们的重重压力，但我们可以通过坚强的信念和执著的追求让重压在我们的汗水和隐忍中冰释散然。让自己拥有坚定的信念，当然是积极的值得肯定的观念。而当信念处于一种缺乏智慧的盲目状态时，那无异于执迷不悟的无知一般，不仅毫无意义，而且对自己的心性也会造成莫大的伤害。我们要有战胜困难的勇气和信念，更要有在逆境中谋发展的胆识和气魄，机遇是给那些有准备的人的。困难是暂时的，相信我们一定能战胜困难。
当你想让自己心中的想法变成无法撼动的决心和信念的时候，就必须要把心中的想法和愿望升值，此时，你要找到一个能激励你的目标物，这个目标物不仅仅是你学习的榜样，也是你前行的指南针，就算脚下的路深一脚浅一脚，但只要有指南针在，你就能稳扎稳打地走好每一步，走出人生的沼泽，走到光明的未来。
9.观音拜观音，自己救自己
有的事情别人是无法替代我们去做的，那么到了这个时候，一定要学会自己拿主意，忠于自己，相信自己。不仅要对自己的承诺负责，还要勇于承认自己的缺点，更要勇敢和坦诚地面对一个又一个的挑战。
我们人生的大车始终都是我们自己在拉，我们人生的剧情始终都是我们自己在演，这其中我们当然会遇到不同的车辙，会遇到不同的背景，我们的人生也会陷入左右为难的境地，甚至有的时候我们做出的反应不是自己想办法，而是需要别人去评价自己，需要别人去定位自己。我想说的是，这些方法并不能真正地把我们从糟糕的境地中拉出来，我们能做的最好办法就是自己拿主意，自己想办法。
美国著名女演员索尼娅在童年的时候生活在加拿大渥太华的一个郊外的农场中，那个时候，她在农场附近的一个小学里读书，有一天，小索尼娅委屈地跑回家大哭了一场，紧闭房门谁都不理。最后到晚饭的时候，父亲问她为什么哭泣，小索尼娅终于忍不住心中的委屈，全部告诉了父亲，她说：“我们班的一个女孩子说我长得丑，还说我的跑步姿势看起来像只可笑的鸭子。”父亲听了小索尼娅的委屈并没有安慰她，而是笑着对她说：“我能轻而易举地够到我们家的天花板，而且不用任何工具。”还在哭泣的索尼娅听到父亲的话觉得非常惊奇，她还没有反应过来父亲为什么要在这个时候说这种话。
父亲又笑着重复了一遍自己的话：“我能不用任何工具就能轻而易举地够到我们家的天花板。”
索尼娅停止了哭泣，她抬头看了一看天花板，足足有四米高，父亲虽然长得很高大，但是说能够到天花板还是不可能的，当时的索尼娅虽然年纪小，但还是不相信父亲说的话，她摇了摇头，对父亲说：“我不相信。”父亲看到索尼娅的表情就对她说：“你既然不相信我说的话，又何必相信那个女孩子说的话呢？你要知道，有些人说的话并不是事实。”
这件事情让索尼娅懂得，不能太在意别人说什么，遇到什么事情的时候一定要自己拿主意。
在她25岁的时候，她已经是一个很有前途的年轻演员了。一天，她准备去参加一个聚会，但是她的经纪人告诉她，因为天气不好，可能只有很少的人会去参加。弦外之音就是索尼娅现在刚刚出名，要参加就去参加一些大型的、人多的聚会，这种小型聚会就不必浪费时间了，但索尼娅却不这么想，一来是因为她早已答应参加这次聚会，她不想当一个不守承诺的人。二来是她不想辜负了那些在雨中等候她的人。天气下着很大的雨，索尼娅还是参加了这次雨中的聚会这次雨中的聚会，因为有了索尼娅的参加而让广场上的人多了起来，也正是因为这一次，更多的美国人记住了她。
就是因为这次的自己拿主意，给索尼娅的演艺加了很高的分；也是因为这一次，成了索尼娅一生的转折点。
自己拿主意是对自己心智的一种考验，是对自己自理能力的一种锻炼，因为人生的境遇始终不可能是一直热闹和有朋友陪伴的，即使有朋友，在一些特定的时候我们还是需要自己做出选择，自己必须知道自己要走一条什么样的路，只有这样，我们才能在任何时候不会陷入窘境。
成功的例子还不止一例，在一次访谈节目中，主持人问李彦宏为什么能独自走到大洋彼岸开始百度的创业，他说：“在刚读中学的时候，还跟爸爸妈妈生活在一起。从那时候开始，我除了生活自理以外，自己还必须学习决定一些“大事”。比如，上什么选修课，自己定；参加什么竞赛，自己定；主攻什么学科，自己定；甚至将来上哪个大学，学什么专业，是不是出国留学，都要自己定。”
正是这种“自己的事，自己要有主意”的习惯帮助他很快就适应了科大的课程。上了北大之后，不像是上初高中的时候，很多课程都是规定了的，每天只要按照课表去到相应的教室就可以。如果不提前做准备，可能两节大课下来，自己都不知道上了些什么内容。但是在香港，很多课程都要你自己决定上不上。所以，选哪些课程，选哪些老师的课，得自己拿主意。
一直以来，他家的规矩是——如果需要和家长商量的时候，他必须要有自己的想法，有时甚至要准备几个方案拿出来斟酌。
而一直以来，他总是被要求养成这样的习惯——遇事不要等别人来拿主意，要自己设计，自己决断。发表言论，不要老是附和别人的见解，要阐明自己的独到见解。在困难面前，不要等待别人的援助，要自己想办法克服挺过去。也许只有这样，才能开掘出自己的潜能，增强自己的勇气。
要自己拿主意，并不是让我们一意孤行，孤芳自赏。而是要忠于自己，相信自己的感觉，并且要对自己的承诺负责。只有这样，我们才会在遇到事情的时候第一时间求助自己，只有这样才会更快速、更有效地解决问题，同时也能让自己控制事态发展，稳住局面变化，锻炼自己在突发事件中的反应能力，好让自己更沉稳地应付生活中的问题。在漫漫的人生路中，和我们从始到终一起走的人只有我们自己，所以，在遇到事情的时候，我们还是要学会自己拿主意。