乐乐在家里是一个挺活泼的孩子，可如果家里来了个陌生的客人或是换了个环境，就不一样了。比如，让孩子喊“叔叔”、“阿姨”，孩子会退到了父母的身后，用父母的衣服挡住自己的脸蛋儿。于是，父母只好尴尬地笑一笑，道上一句：“孩子就这么爱害羞，没办法。”乐乐听到了这话，不乐意了，叫道：“我不是害羞！”父母问道：“那是什么呢？”乐乐则支支吾吾地说不出来。
虽大人说乐乐是害羞，但乐乐却认为是因为自己以前根本没见过对方，感到不适应，不愿意喊而已。但父母的话却让乐乐产生了自己是不是害羞的困惑。因为父母介绍乐乐时似乎总说他是个害羞的孩子，于是，很多小朋友都以为乐乐是害羞的孩子。而乐乐的害羞也似乎变得更加厉害了。比如，不敢参加很多小朋友一起玩的游戏；上课时不敢回答老师的问题，即使回答了声音也像是蚊子叫一样……。原本活泼大方的乐乐变成了害羞的乐乐。
害羞是孩子一种很常见的心理反应。害羞的孩子倾向于逃避社交场合，很少主动与人交流。孩子过分害羞会引起一连串的问题，妨碍孩子正常社会交往的发展。时间长了，害羞的孩子还会表现出内向、胆小、缺乏自信、没有主见等情况。每一个害羞孩子的父母都肯定会为孩子表现出来的害羞所困扰，特别是父母为外向性格的人时，就更是为孩子担忧了。因此父母应找出孩子害羞的原因，对症下药，才能打开孩子害羞的心理，让孩子变得开朗起来。
那么，孩子到底为什么爱害羞呢？
首先，孩子害羞心理的产生无疑与孩子的父母有很大的关系，如果父母本身的气质就是害羞内向型的，那么孩子很可能也是比较害羞的。害羞内向型的父母一般与外界的交往较少，与同事、邻居和朋友的联系也不多，这在无形之中减少了孩子的交往机会，而孩子越缺少机会锻炼，他的害羞行为就越发严重。而且孩子喜欢模仿父母，父母的一举一动对孩子的影响都很大。试想，如果父母经常是沉默和害羞，不善于与别人交往，比如家里来了客人父母寒暄两句后就沉默寡言，家里急而没有的东西也羞于向邻居家去借，孩子自然只能从父母身上学到害羞与退缩。
其次，有的父母在教育孩子的态度上有一定的问题，也会使孩子产生害羞心理。例如，父母忙于工作没时间陪伴孩子，和孩子缺少交流；孩子吵闹时，就指责孩子；孩子跑来问问题时，不是数落孩子一顿，就是要孩子离开。孩子一再被拒绝，便会在日后造成遇事害羞、怕生的心理。
最后，孩子会很自然地对主要照顾者父母等产生强烈的依赖感。如果父母忽略了对孩子行为上的影响，容易造成孩子对人产生畏缩、不信任感，从而间接地影响了孩子日后与人相处。
从现代居住环境的情况来看，现代的孩子由于居住环境的变化而减少了与他人互动的机会，也是孩子产生害羞心理的一个原因。因为缺少同龄的伙伴，社会接触面也较窄，以及缺乏必要的人际交往知识、经验和技能，不知道如何主动与人交谈，或使谈话继续下去，这些因素都会在孩子的潜意识中产生害羞、怕生的倾向。
每一个孩子都有自己的缺点，但有的孩子因为缺乏自信心，所以认为自己处处不如别人，从而不敢与人交往。而且，由于担心缺点被人发现，因此便选择退缩和逃避来掩饰自己，尽量躲避一些公开或陌生的场合，以掩饰自己的缺点。比如，有的孩子认为自己不会说话，即使说话别人也不爱听，生怕自己在别人面前出洋相，招来嘲讽与讥笑，于是在交际场所里常常难以启齿或手足失措，羞于发言。
除此之外，很多孩子害羞，也是因为自小受到父母等成人灌输的观念影响。如例子中的小乐。有些孩子只是比较含蓄，但若父母不断说他是个害羞的孩子，再加上亲戚朋友和学校同学不断提醒，结果，会使孩子真的变成一个畏缩害羞的孩子。
其实，害羞也有一些好处。比如，可以减少危险的发生，可以间接训练孩子的观察、比较和鉴别能力等。但是在这个节奏越来越快，越来越需要交流和表达的世界里，父母还是应该帮助孩子克服害羞，走进世界，展现孩子的优秀之处。
帮助孩子克服害羞心理，父母首先要理解、体谅孩子害羞心理，不要用“恨铁不成钢”的心态对待孩子，要避免当别人的面命令孩子做孩子不愿意或不会做的事，甚至责备孩子。比如，孩子不愿在客人面前说话，父母说孩子“就是这样害羞，见到客人总是扭扭捏捏”。父母的话让孩子听了，会以为自己的个性就是内向、害羞，而视害羞为理所当然，不利于父母的教育。
其次，父母还应该创造机会，让孩子多参加各种集体活动。在集体中，孩子会找到自己的快乐，这样，孩子对父母的依赖相对就减少了。在集体中表现自己，还能增强孩子的自信心，对于克服孩子的害羞心理也是一种促进。
最后，父母应多鼓励孩子与别人交往，也可以让孩子有准备地与陌生人、陌生环境进行接触。如，在路上，可让孩子知道将去哪里，让孩子知道或回想一下那里的大人或小朋友的名字，可能玩的游戏，到那儿后怎样与别人打招呼。不过父母不要刻意的强调，而是随意一些地告诉孩子，免得增加孩子的焦虑情绪。
父母还可以让孩子多开口和陌生人交流，也可以帮助孩子克服害羞的心理。比如，孩子喜欢一个玩具，父母可以让孩子自己对营业员说：“我想买这个玩具，请问多少钱？”如果孩子不愿开口，就不买玩具。当然父母可以先说一遍，让孩子学着再说一遍，不管孩子说得好不好，声音够不够大，父母都应该鼓励孩子。慢慢地，孩子就习惯了。
改变害羞需要一个比较长的过程，父母应当有耐心，应当信任孩子，一定不能操之过急，给孩子施加压力，多给孩子及时、适当的鼓励，这样才能让孩子开朗活泼起来。