王伟因为公司倒闭陷入了失业的困境中,他的妻子刘雪在一家国有企业出任人事部的副部长。看到丈夫整日愁眉不展,妻子就将他安排到了自己公司的基层做一名普通工人,有了工作,王伟总算松了一口气。为了怕影响妻子的前途,王伟没有公开和刘雪的关系,一次公司员工聚会,王伟因值班没能参加,事后听到同事们小声议论着刘雪和一名叫吴海的男人在聚会上表现亲昵……王伟不禁大惊:吴海是妻子的顶头上司,人事部部长,两家都住在一个家属院里,难道妻子真的背叛了自己?回家后,王伟就质问起了刘雪,刘雪听后感到很生气,她对丈夫说:“吴海是我上司,你别乱想了,真有问题我还能把你往我身边调?”王伟觉得也有道理,就没说话。但是他总认为妻子隐瞒了什么。
由于猜疑,王伟私下里查了妻子的电话单,发现刘雪竟然和吴海的通话次数最多,拿着电话单,王伟又一次质问了妻子。刘雪得知丈夫私查自己的电话单后十分愤怒,与王伟大吵了一架,并一再申明和吴海是单纯的同事关系,王伟这才没有追究。但心里总是忐忑不安,害怕妻子出轨。这一天,刘雪的手机忘在了家里,王伟又一次翻看,看到了几条吴海发的暧昧短信,王伟终于忍不住了,在一次家庭大战之后,王伟和刘雪两人签下了离婚协议书。
偏执是指长久并且固执地坚持自己的想法,因别人不听从自己的想法而对其充满敌意的心理状态。比如说,有人坚信配偶与他人有不正当的关系;有人坚信自己的才能已经超出了工作所需,只是没有被人发现;甚至还有些人从来都不会相信别人说的话……这些都是偏执心理在作怪。
这种心理在心理学上也被叫做妄想心理,其特点经常表现为:极度敏感,对于别人给自己的挫折和伤害耿耿于怀;嫉妒比自己优秀的人,不是寻衅滋事就是背后说风凉话;思想固执,以自我为中心,不听别人劝告;自命不凡,过高地评价自己,不肯承认自己的错误;做事主观,不能正确的分析问题;成家后经常怀疑自己的配偶不忠等等。这种心理使他们对任何人都没有安全感,使家庭不能和睦,使别人对他们都敬而远之。
从心理学的角度看,只有具有健康心理,经常保持乐观和自信,同时能够控制自己的情绪,清晰地认识社会,才能够被他人所接受,更好地生活。而这些因素往往是患有偏执心理的人所缺乏的。因此,要改变这种心理,就要注意以下几点。
一、提高认识
偏执心理的主要表现是敏感多疑、不信任他人,甚至是家人。所以,首先要取得他们的信任,在这个基础上向他们介绍偏执心理的特点及危害性,使其对自己有一个全新的、正确的认识,才能产生改变自己的愿望。
二、多与人接触
偏执心理导致了这部分人很少与他人接触,经常使自己处于一个孤立的环境中,所以要进一步地治疗偏执,就要多结交朋友,融入社会中。
结交朋友也是一门学问,尤其对患有偏执心理的人。首先必须要注意经常的自我警告,结交朋友就不能怀有敌对心理,要以诚相交。必须有诚心诚意的态度,相信多数人都是友好的,可信赖的。必须明确交友的目的在于克服心理障碍,寻求帮助,消除偏执心理,其次,要懂得相互尊重,寻求别人的帮助,就要先学会帮助他人,将心换心,才能取得他人的信任,巩固友谊。
对于患有偏执心理的丈夫,能够帮助自己改善这种心理最好的人选就是自己的妻子。因此,在家中不能盲目的以自我为中心,要有耐心、学会忍让。尤其在妻子帮助了自己的时候,最好不要以一句不疼不痒的“谢谢”为答复,而是要用心地对妻子表达你的谢意,这样才能使她更乐于帮助你。对于夫妻间的摩擦和矛盾,更是要注意克制,学会客观的看待问题,不能抱有“自己的做法就是对的”这种思想,而将责任都推到妻子身上,这样只会加深自己的偏执心理。
很多时候,患有偏执心理的人,大多是来自对自己的要求太高,不符合现实的欲望总是不能得到满足,这种偏执心理一旦形成,就具有非常强的稳定性。这种心理障碍,任何形式的疗法都是收效甚微的。因此,对于患有偏执心理的人,最好能够及时发现,并能在心理医生的指导下进行心理治疗。大多数情况下,都能使患者的病情有所减轻,社交能力也会有所提高,并能够缓解家庭及生活中的压力,提高生活质量。