有一个50多岁的不幸女人，她的丈夫才去世不久，儿子又在一起飞机事故中坠机身亡。这突如其来的一连串打击带给她的那种巨大的伤害可想而知。在相当长的一段时间里，她觉得生命已经失去了任何的意义，不但时常会出现自杀的念头，而且也在长期的悲伤和郁闷之中患上了严重的忧郁症。
在热心的邻居们的劝说下，这个女人抱着最后一线希望，找到了著名的精神医学家阿弗列德·阿德勒。在问清了病人的具体情况后，阿德勒劝她去做一些能够使别人快乐起来的事，并且告诉女人，这将是最后的也是最有效的一种治疗方法。实在走投无路的女人只有接受了阿德勒的这个建议，可怎么才能让别人快乐起来呢？女人百思不得其解。这时她突然想起了自己过去喜欢养花，可自从丈夫和儿子相继去世后，她就再也没有去侍弄过那些花花草草，现在屋后的花园早已荒芜了。反正也找不到能让别人快乐起来的办法，女人干脆开始重新整修自家的花园。
在她的精心侍弄下，美丽的鲜花很快又开放在她家的花园里了。为了不让那些鲜花白白地盛开直至枯萎，女人开始每隔几天就将自家的鲜花送给附近医院里的病人们。当然她的这一举动也得到了大家的回应，一声声的感谢和祝福的话也让女人找到了生活的感觉。渐渐的，她的忧郁症竟然不治而愈，而且生命中那份久违的快乐又重新回到了她的身边。
“当初我只是想到了在自己有病时大家对我的那种关心和帮助，所以就怀着一颗感恩的心试着为别人做点什么，没想到竟然治好了自己的病。”
女人的话已经说得再明白不过，就是一种感恩的心情和行动，不仅使她的身心得以痊愈，更让她在这样的一个过程里找回了曾经拥有过的快乐与幸福。
而这个故事也让我们懂得了一个很简单的道理，那就是人的生命总是要在与身边的万事万物的相互依存中度过，人自从拥有了生命的那一天起，便始终沉浸在来自于父母、师长、爱人、朋友以及更多的互不相识的人的恩惠的一片海洋里。所以那些认识到这个事实并对生活抱有一颗感恩之心的人，即使在他的生命中出现了再大的灾难，他也总是能够借助于身边事物的共同力量顺利地熬过去。不仅如此，就是对曾经遭受过的种种苦难和那些曾经为难自己的对手，他也会抱有一份感恩的心情。因为他知道，能够使自己变得更加快乐、更加坚强也更加豁达的正是这些曾经带给自己痛苦与绝望的人或事，也正是因为有了他们，才成就了今天的自己。
人一旦拥有了懂得感恩的智慧，那么他所得到的也将会更多。就像是种下了一棵树，而收获的却是整整的一片森林。