科学家曾经做过这样一个实验：
先是把几只蜜蜂放在一个瓶口敞开的瓶子里，然后再将瓶子倾斜放置，使瓶底朝向有光的方向。这样一来，蜜蜂就会一次又一次地飞向看似光源的瓶底，直到被撞得无力继续飞行跌落在瓶壁上，也不会试着改变自己的方向。这是蜜蜂的生理习性使然，习惯让它们无法适应改变之后的环境。
接着，科学家又做了同样的一次实验，但这次瓶子里放的不再是蜜蜂，而是换成了苍蝇。虽然还是同样的设计和同样的步骤，可苍蝇却在短短几分钟的时间里全部飞出了瓶子。因为它们根本就没有固定的飞行习惯，只是用不断的尝试来作为自己判断事物的惟一标准。
在这个实验中，通过蜜蜂的失败和苍蝇的胜利，让我们看到的并不仅仅只是两种结果上的不同，更让我们明白了一个简单的道理：一成不变的习惯，往往会阻碍我们的进步，甚至会使我们最终输掉了自己。
在我们的实际生活中，这种一成不变的人随处可见。他们习惯了每天乘坐同样的几班公交车，或是走同样的一条上下班的路线；他们习惯了翻阅同样的几份报刊，发表着很是相近的观点；他们习惯了抽同样牌子的烟喝同样牌子的酒，甚至连饭后的水果种类也很多天不换；他们习惯了同样口味的饭菜，于是对于其他的选择想都不想看都不看；他们习惯了同样单调的思维，所以根本就不会采纳不同于自己的建议和意见……也许坚持同样是人生的一种美德，可坚持并不等同于对习惯的不加改变，更不应该成为我们固步自封、停滞不前的理由或是借口。坚持一旦发展成了对于一成不变的老方法和旧习惯的顽固死守，那么这样的坚持也就失去了任何的进步意义，应该被及时地予以放弃了。
正因为人是一种有思维能力和判断标准的高级动物，所以一旦通过反复暗示的方法和手段来加深我们对于某种事物的印象，并最终在思想意识领域达成某种习惯性的存在，那么我们便会在不知不觉中要求自己维持这种存在，同时也因为害怕失去这种存在而放弃了选择其他存在的可能。这就是习惯的力量，也是它之所以影响我们甚至左右我们的关键所在，尽管这种习惯所造成的结果使我们在生命上的视野受到了局限，使我们在生活中的能力被一再地降低。
认识到了习惯可能会带给我们的诸多负面影响，我们就应该不要总是把自己习惯性地局限在一个固定的模式里，无论是在思维方式及做事方法上，还是在生活态度或为人处世时所持有的观念上，都应该保持一颗充满活力和弹性的心灵，并乐于尝试任何我们所不曾尝试过的新鲜事物，而这也正是我们实现个人理想取得最终成功的最重要的因素之一。尽管这种勇于尝试的态度和做法，可能会带给我们暂时的挫折和失败，但只要我们不被一时的失去所吓倒，那么最后就一定能为自己打开一片崭新的天地，创造出更大的人生辉煌。