如今，很多父母只注重娇惯女孩，却往往忽视了增强她的心理承受能力。结果，这些女孩表面看上去无比坚强，但是内心却非常脆弱，就像一个剥离的蛋壳，稍一用力，就会瞬间变成碎片。
比如，有的女孩因承受不了父母的几句批评而离家出走，有的女孩因和同学发生矛盾而自残，有的女孩因考试成绩不理想而想到自杀……女孩的心理承受能力如此之差，又怎能有健康的心智呢？
2011年7月11日的《京华时报》上有这样一篇报道：
本学期结束之后，中国音乐学院附中高一声乐班的8名学生家长收到了校方寄来的劝退函。由于这8名同学有好几门学科成绩不及格，所以被学校劝退。而学生手册中的确有一条规定：如果学生有超过1/3的科目考试成绩不及格，学生将被劝退。
由于被劝退，8名学生情绪非常低落，甚至相约一起服药自杀。其中一名16岁的女孩服下了一瓶安眠药，后被送往医院抢救。另外7名学生中，有3名学生已经回家，4名学生则不知去向。后来，服药自杀的女孩脱离了生命危险，失踪的4名学生也被找到了。
我们暂且不说学校的这种做法是否合理，而是单看这8个孩子，面对自己酿成的后果，他们不仅无法面对，更无力承受，从而选择自杀、逃避。这足以说明，孩子抵抗挫折的心理承受能力实在是太差了。
因此，我们要注重增强女孩面对挫折的心理承受能力，让她先从心理上接受挫折，然后再想办法克服挫折。
◆◆帮助女孩做好承受挫折的准备
在心理学中，有一个法则叫“甘地夫人法则”。
甘地夫人的儿子因病要做一个手术，医生叮嘱甘地夫人用善意的谎言来安慰他，从而消除他紧张、恐惧的心理。
但是，甘地夫人并没有这样做，而是平静地对儿子说：“妈妈想告诉你，手术之后，你有几天会相当痛苦，但这种痛苦是谁也不能代替的，所以你必须有精神上的准备。哭泣或喊叫都无法减轻你的痛苦，还可能会引起头痛，所以你必须勇敢地承受它。你已经是个男子汉了，妈妈相信你一定会战胜病痛的。”
手术之后，儿子果然没有哭，而是勇敢地忍受了疼痛。
甘地夫人并没有向孩子隐瞒即将承受的挫折和痛苦，而是如实告诉他，从而培养了他直面挫折的意识和承受挫折的能力。
事实上，我们只有如实告诉女孩即将面临的挫折，她才有可能做好承受挫折的准备。而女孩一旦做好了心理准备，也就等于增强了抵抗力、心理承受能力。
◆◆让女孩认识到挫折只是暂时的
由于女孩缺乏生活经验，遇到挫折，可能会认为一切都完了，再没有回旋余地了，便不再为克服挫折而努力。对此，我们要告诉女孩，无论遇到什么挫折，对自己来说都是一次成长和历练。同时，我们也要让女孩认识到：挫折没什么大不了的，一切都会过去的。
“挫折只是暂时的”这句话，就如同强心剂，当我们说的次数多了，它就会深深地印在女孩的心中。那么，当女孩面对挫折的时候，就会用这句话来告诫自己，从而增强自己的心理承受能力。
◆◆教女孩学会心理疏导
在快速发展的当今社会，每个人都会承受不同程度的心理压力，女孩也不例外，比如，考试成绩不理想，和同学之间发生了矛盾，被他人嘲笑，等等。如果女孩幼小的心灵承受不了这日积月累的心理压力，很可能会导致心理问题甚至心理疾病。
因此，我们一定要教女孩学会心理疏导，让她随时释放压力。比如，我们要主动和女孩谈心，引导她把内心的苦闷倾诉出来；允许女孩大哭一场，让她把内心的不愉快宣泄出来；让女孩默念“挫折只是暂时的”、“挫折没什么大不了的”等；转移女孩的注意力，引导她做自己喜欢的事情；等等。通过这些合理的方式，女孩的内心就会慢慢获得平静，不仅可以增强承受挫折的能力，还可以认真思考与挫折有关的诸多问题，从而为克服挫折而努力。