记忆是人最基本的一种心智活动，是人的大脑对体验过的事物进行认识、保持、贮存和再现的过程。
有关专家曾对成功人士进行了一项调查统计，结果发现：100位科学家中，只有1位的记忆力不太好；100位演说家中，只有3位的记忆力不太好；100位成功商人中，只有4位的记忆力不太好；而100位普通人中，却有79位的记忆力不太好。可见，记忆对一个人的学习以及学习效果，甚至未来都起着非常重要的决定作用，也正因此，英国著名哲学家培根说：“一切知识的获得都是记忆，记忆是一切智力活动的基础。”
记忆对我们如此重要，我们却常常对记忆产生误解。很多人认为一个人的记忆力是天生的。其实不然。每一个婴儿都是妈妈生的，但是，没有一个婴儿一出生就认识自己的妈妈。他后来之所以能够认识自己的妈妈，是因为妈妈经常出现在他的眼前，他能从妈妈那里获得最基本的食物。当然，这并不是说孩子的记忆力与先天条件没有关系。孩子的记忆力与遗传因素有关，但更重要的是与后天的记忆方法有关。
石油工程师佐治·乌希林有着惊人的记忆力，他是吉尼斯世界纪录的创造者。1989年，他记了30副牌共1560张牌的点数，可以允许记错8张，但他只记错了2张。当人们好奇于他超强的记忆力的时候，他说：“有一次，我去听一堂课，发现自己老是记不住。于是，我就去图书馆找来一些可以帮助提高记忆力的书看，从中总结出了记忆规律，再通过训练，才有了这么好的记忆力。”
从佐治·乌希林的经历来看，记忆力是可以通过后天培养、训练来提高的。对于孩子也一样。孩子本身就处于智力发展的黄金时期，如果我们从他小的时候就培养他科学记忆的习惯，那么既会让他远离死记硬背，也会对他的记忆力和学习效果产生非常好的帮助作用。
帮助孩子在理解的基础上记忆
由于孩子的经验少，理解力不够，所以我们常常让孩子机械记忆一些知识，如一些词句、公式或者课文。但我们发现，孩子死记硬背后的东西非常容易忘记，也就是我们日常所说的“背得快，也忘得快”，这其实是机械记忆的普遍结果。
前苏联教育家苏姆林斯基说：“你对问题考虑得越深入，你的记忆就越牢固。没有理解之时，不要试图去记忆，这会浪费时间。”这说明科学的记忆是理解之后的记忆。所以，对于需要孩子记忆的材料，我们要先耐心地给孩子讲解，帮孩子理解其含义，然后再让他记忆，我们会发现他记得又快又准，而且不容易忘记。
教孩子运用多种感官进行记忆
有一位儿童心理学家曾在儿童中做过这样一个实验：
心理学家将儿童分为三组，对每组孩子采用不同的方式展现10幅画，然后观察他们对这些画的记忆程度。对第一组孩子使用的方法是告诉他们每幅画都画了些什么；对第二组孩子使用的方法是只给他们看这些画，并不讲解；对第三组孩子使用的方法是不但给他们看这些画，还给他们讲解画的内容。
过了一段时间，心理学家测试孩子记住了多少幅画以及画上的内容，其结果是，第一组孩子记住得最少，只有60%；第二组记住了70%，第三组记住得最多，达到了86%。
从这个实验可以看出，孩子在记忆时单纯使用视觉或者听觉，其记忆效果不如既使用听觉也使用视觉好。所以，我们可以教孩子运用多种感官进行记忆。如背诵一篇课文时，既看着书上的文字，又在大脑中回忆老师对课文的讲解，这样背诵起来就要容易一些。另外，我们也可以根据课文内容在脑海中构想一幅场景，这样也能使文字更加生动形象。
给孩子介绍科学记忆的方法
对于任何事情，只有掌握了规律、方法，才能将它做得更好。提高孩子的记忆效率也是一样，如果我们给孩子介绍一些科学记忆的方法，孩子在记忆方面就会主动抛弃死记硬背。
对于孩子学习的知识而言，他有很多可使用的科学记忆方法，这里简单列举几种，可以让孩子参考使用，或者选用真正适合于自己的。
联想记忆法：这是借用一种事物和另一种事物相类似的特点来记忆的方法，也就是说，我们可以让孩子把记忆的材料与自己体验过的事物联系起来，由体验过的事物联想到记忆材料，从而达到对记忆材料的深刻记忆。如孩子在识记汉字“且”时，可以让他联想自己认识的“目”、“自”，这样既能帮助记忆，也能起到区别形近字的作用。
分类记忆法：这是一种对记忆的内容进行分类的记忆方法，经过分类之后，记忆的内容就显得明晰了。
王颖放学回家后，有些不高兴。妈妈问她怎么了，她嘟囔道：“今天老师上课提问背诵杜甫的《绝句》，我没背会，被老师批评了。”妈妈想了一下说：“我有一个绝招能让你快速背会。”王颖一下兴奋起来：“真的吗？”“当然了，”妈妈笑着，“你去拿书来。”
王颖拿来了书，妈妈指着《绝句》说：“我小时候是这样背的，前两句中的‘两个’、‘一行’都是数量，‘黄鹂’、‘白鹭’是两种颜色的动物，‘鸣翠柳’、‘上青天’是动物的动作。后面两句开头分别是咱家的‘窗’和‘门’，‘西岭’、‘东吴’都与方向有关，‘千秋雪’、‘万里船’又是数字开头，开头是数字，结尾也是数字，是不是很有趣？”王颖听得津津有味，然后开始试着背，结果很快就背下来了。
谐音记忆法：这是利用谐音来帮助孩子记忆的一种方法，通常用于年代、统计数字等，如记甲午战争爆发的年代1894，就可以用它“一把揪死”的谐音，这样孩子会觉得既有趣也容易记住。
口诀记忆法：这是将记忆材料加工成口诀来帮助记忆的方法，这种记忆法不仅有趣味、记得牢，还能减轻大脑的负担。如孩子在记多音多义字“拗”时，就可以用这样的口诀：这几句话写得太拗（o）口了，但他却执拗（niù）不改，气得我把铅笔都拗（ǎo）断了。这句话中包含了“拗”的三个读音以及用法，孩子记忆起来比死记硬背要轻松得多。
指导孩子交替学习，有效记忆
据科学研究，孩子在学习的时候，他的大脑中主管视、听、读、写以及有关记忆、分析等的功能区域都处在高度兴奋状态。任何部位的兴奋能力都有一定限度，如果超过限度就会使原来的兴奋区域减弱，对兴奋的抑制会增强。这会导致大脑处于疲劳状态，并出现困倦、头痛等症状，从而影响学习效果。所以，我们一定要指导孩子学会交替学习。如孩子背诵课文10分钟后，就让他做些动笔写的作业，这样大脑的兴奋区域就处于交替状态，孩子也不会感觉太累，而且背诵的效果也比较好。如果一篇课文比较长，可以让孩子分阶段背诵，背一会儿写一会儿，或者背一会儿玩一会儿，这样都能起到调节神经机能、提高大脑反应速度的作用。
让孩子知道自己的最佳记忆时间
俗语说：“人心不同，各如其面。”每个人都有自己的特点，这表现在各个方面，记忆时间也是其中之一。有些人清晨记忆效果最好，有些人睡觉前的记忆效果最好，我们可以观察孩子，让孩子知道自己的最佳记忆时间。
白子涵上4年级了，学的内容越来越多，需要记忆的内容也越来越多。为了在老师上课考查时自己不至于忘记，她每天都早起一会儿，背诵老师要求背的内容。可是，大脑好像不听指挥，总是背得磕磕绊绊。这让她很苦恼。
一直观察着女儿的妈妈有一天对她说：“涵涵，要不你试试睡觉前10分钟背公式、课文什么的。”
白子涵决定试试。她晚上背了一篇课文，第二天早上一回忆，发现自己竟然一点也没有忘。白子涵高兴地抱着妈妈直转圈。
我们可以学学白子涵的妈妈，有意识地观察自己的孩子，看看孩子究竟在什么时间段记忆效果最好，然后建议他将要背诵的内容放在此时间段内记忆。