书城亲子好妈妈要培养孩子的好习惯
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第33章 抵抗挫折——孩子必须面对的人生课程

在我们对他人的祝福语中,有一句非常普遍,那就是“祝你一帆风顺”。可见,人都是喜顺而不喜逆的;但是,这样的一句祝福语也说明人生中出现逆境、遭遇挫折是一种必然。普通人的人生如此,那些成就大事业的人呢?两千多年前,孟子就说过:“天将降大任于斯人也,必先苦其心志,劳其筋骨,饿其体肤,空乏其身,行拂乱其所为,所以动心忍性,曾益其所不能……”也就是说,经受过大挫折、大磨难的人才会有大的作为。

我们都希望自己的孩子能有大的作为,可是我们却舍不得让孩子经受挫折和面对挫折。

从小伟出生,妈妈就辞职在家专门带他。妈妈总是小心翼翼的,唯恐摔着、碰着小伟。

到了小伟蹒跚学步的时候,妈妈一直在后面跟着,悄悄地拽着。但是,总有不慎的时候,所以小伟偶尔也会摔倒。小伟摔倒了,妈妈很心疼,赶紧一把抱起来,一边揉小伟摔疼的地方,一边用脚跺地,说:“这地真坏,把我们小伟摔疼了。”

慢慢地,小伟摔倒后就趴着或躺着大哭,直到妈妈把他抱起来。到了会说完整话的时候,每当自己摔着、碰着,小伟也会责骂地板、桌子、板凳,甚至埋怨爸爸妈妈。

6岁了,小伟上了1年级。刚开始,小朋友们还跟小伟一起玩,但是,小伟很爱哭,而且总埋怨别人把他碰疼了。小伟也回家跟妈妈说,妈妈就到学校找老师说:“我家小伟比较娇气,还爱哭,请老师多照顾一下,也请老师跟他的同学说一下。”这之后,同学们就不怎么跟小伟一起玩了,还暗地里嘲笑他。

小伟妈妈也许是大多数父母的一个代表,造成的结果就是:我们的孩子中有55%都顶不住失败的打击,有31.2%没有经受过挫折。这当然不是我们想要的结果,我们都希望自己的孩子长大后在困难和挫折面前能够勇往直前。但事实上,挫折来临时,抵抗挫折的习惯不是说有就有的,它是实际体验的结果,是培养的结果。

海伦·凯勒是美国著名的聋哑作家、教育家、慈善家、社会活动家,两岁的时候,残酷的病魔夺走了她的视觉、听觉和说话的能力。看不见、听不见、不能说话,这对一个两岁的孩子来说,无异于置身地狱。

但是,生活并没有抛弃凯勒。家庭女教师安妮·沙利文的到来改变了她的一生。不自弃的海伦·凯勒在安妮·沙利文的指引下,学会了阅读、拼写,学会了与人打交道,学会了表达自己。她考上了著名学府——哈佛大学,她掌握了5个国家的语言……她用自己不健全的身体不仅为她的人生画上了圆满的句号,还帮助了很多聋哑人。

海伦·凯勒的经历告诉我们,挫折可以成为一个人生命中的宝贵财富。一个能够抵抗挫折的人会在经受挫折的过程中增添奋进的力量,在经历生活磨砺的考验中变得坚强和成熟起来。于是,有心理学家将轻度的挫折比做“精神补品”,也就是说,一个人每战胜一次挫折,就能为自己更好地面对挫折增添力量,为抵抗下一次的挫折做好“实战准备”。

既然挫折是人生必须面对的课程,抵抗挫折能为人生增添财富,就让我们在这堂课上教会孩子如何去面对、抵抗挫折吧!

用平常心看待孩子的小挫折,让他自己处理在我们的观念里,挫折似乎是指像海伦·凯勒那样的失明、失聪、失语,或者大转折关头的一场考试等,其实不然,努力半天也系不上扣子、一块积木放不到尖角上、怎么也掌握不好一种运动器械等,这些对孩子来说都是挫折。

孩子很容易受到我们的情绪、态度的感染,孩子遇到挫折,如果我们以平常心态看待,而不是低估他的承受能力而过度保护,甚至包办代替,他就不会对挫折产生畏惧感。遭遇挫折,孩子有一些负面情绪是很正常的,这时我们只要用平常心看待他的困难,给予恰到好处的帮助,孩子不仅完全可以渡过难关,还能收获成功后的喜悦。

教孩子遭遇挫折后乐观面对

著名心理学家马斯洛说:“挫折未必总是坏的,关键在于对待挫折的态度。”有心理专家研究指出:当人们遇到挫折时,90%以上的人会选择五种反应,即攻击、退化、压抑、固执、退却,只有少于10%的人能够正面思考。也就是说,大多数人在遇到挫折时,很容易陷入负面情绪,总是将失败归咎到负面的人、事上,习惯一味地责备和否定自己,而不知道如何去调整。而那些少于10%的人则能笑着看待挫折,能够正面思考,他们也因此更能抵抗挫折。所以,我们要教孩子遭遇挫折后乐观面对。

在“知心姐姐”卢勤的《好父母好孩子》一书中记载了这样一件事,相信任何一位妈妈看后都会被感染。

记得有一次,我带《中国中学生报》的小记者到内蒙古大草原参加探险活动。在沼泽地行军时,遇到一条1米多宽的河沟,许多同学都跳了过去。我在河沟边站了好久,心里想:虽然我对同学们说“太好了”,可是如果我掉到河里也够糟糕的,因为我的腰和腿全有病。我就暗暗仔细地观察那些男同学是怎么跳过去的,看明白以后,我就憋足劲儿一跳……嘿!成功啦!没想到,我身后一直跟着一个胆小的女孩子,她也怕掉进水里,不敢跳。看到我都跳过去了,她也放了心。没想到,只听得扑通一声,这女孩掉进了河沟,水一下子没过了她的膝盖。我赶忙伸出手去,把她从河沟里拉了上来。她一边朝上爬,一边说着:“太好了,我终于掉到河里了!”我说:“真是太好了,这回数你最凉快了!”说完,我俩痛快地大笑起来。在追赶队伍的路上,每走一步,她的鞋里都会发出咕唧咕唧的声音,她神气地说:“听,多么美妙的音乐!”我说:“太好了,我们行军有乐队伴奏啦!”一路上,她一点也不觉得沮丧,反而感到轻松愉快。如果这个女孩子的心里被“太糟了”的心态主宰,她一定会想:“为什么别人没掉进河里,偏偏我就掉进去了呢?真是倒霉透了!”这样,她一定会觉得探险活动又苦又累,甚至会哭鼻子、流眼泪。

掉入河里后,这个女孩还能乐观面对,把自己内心失望、沮丧的负面信息转化成一种愉快的正面信息。相信在日后的人生旅途中,不会有什么困难和挫折能挡住她前进的脚步。

不要剥夺孩子体验失败的机会

挫折可以是外部因素带给我们的灾难,也可以是由于自身能力造成的一些失败。对于大多数孩子而言,会更多面对后一类型的挫折。有人说,孩子经受一些挫折是非常必要的,尤其是小的时候。因为小的时候孩子经历的挫折也小,他可以在这些小的挫折中积累抵抗挫折的经验。

珍珍很喜欢和妈妈下五子棋。从3岁多开始,下五子棋就成为她和妈妈之间的一项游戏了。

刚开始下棋,妈妈唯恐珍珍总是输会挫伤她的积极性,就偶尔故意输给她,让她体验赢棋的快乐。但是,有了赢的体验后,珍珍就不喜欢输了,一输就哭。

后来,妈妈又想了个办法,那就是在自己故意输的时候说:“‘胜败乃兵家常事’,没关系,继续来。”看似在鼓励自己,其实是说给珍珍听的。慢慢地,珍珍在输棋的时候也会对自己说这句话了。

由于孩子在成功的时候是快乐的,所以我们害怕看见孩子因失败而难过,于是,我们处处让着他,让他赢。其实,这会给孩子一种错觉,那就是他总会赢。但当他和其他孩子在一起玩的时候,就没有人会让着他了。那时,他突如其来地体验到失败,会更加无法承受。所以,不要剥夺孩子体验失败的机会,这才是真正地帮助孩子成长。

多给孩子安排一些有挑战性的体验活动

俗语说:“穷人的孩子早当家。”这是因为穷人家的孩子从小就面临着各种各样的困难,在面对这些困难的过程中,他们获得了应对的经验。所以,如果想让生活在安乐窝中的孩子学会抵抗挫折,我们可以给孩子多安排一些具有挑战性的体验活动,如全家一起去登山,登山是对孩子体力、意志的考验。对大一些的孩子,还可以让他体验饥饿,体验暴风雨的侵袭等,在这些体验中,孩子会慢慢习惯自己的生活中有困难、有挫折,并学会抵抗挫折。

美国诗人惠特曼说:“让我们学着像树木一样顺其自然地面对黑夜、风暴、饥饿、意外与挫折。”父母们,有意安排一些有挑战性的活动,让孩子像树木一样成长吧!