在我们对他人的祝福语中，有一句非常普遍，那就是“祝你一帆风顺”。可见，人都是喜顺而不喜逆的；但是，这样的一句祝福语也说明人生中出现逆境、遭遇挫折是一种必然。普通人的人生如此，那些成就大事业的人呢？两千多年前，孟子就说过：“天将降大任于斯人也，必先苦其心志，劳其筋骨，饿其体肤，空乏其身，行拂乱其所为，所以动心忍性，曾益其所不能……”也就是说，经受过大挫折、大磨难的人才会有大的作为。
我们都希望自己的孩子能有大的作为，可是我们却舍不得让孩子经受挫折和面对挫折。
从小伟出生，妈妈就辞职在家专门带他。妈妈总是小心翼翼的，唯恐摔着、碰着小伟。
到了小伟蹒跚学步的时候，妈妈一直在后面跟着，悄悄地拽着。但是，总有不慎的时候，所以小伟偶尔也会摔倒。小伟摔倒了，妈妈很心疼，赶紧一把抱起来，一边揉小伟摔疼的地方，一边用脚跺地，说：“这地真坏，把我们小伟摔疼了。”
慢慢地，小伟摔倒后就趴着或躺着大哭，直到妈妈把他抱起来。到了会说完整话的时候，每当自己摔着、碰着，小伟也会责骂地板、桌子、板凳，甚至埋怨爸爸妈妈。
6岁了，小伟上了1年级。刚开始，小朋友们还跟小伟一起玩，但是，小伟很爱哭，而且总埋怨别人把他碰疼了。小伟也回家跟妈妈说，妈妈就到学校找老师说：“我家小伟比较娇气，还爱哭，请老师多照顾一下，也请老师跟他的同学说一下。”这之后，同学们就不怎么跟小伟一起玩了，还暗地里嘲笑他。
小伟妈妈也许是大多数父母的一个代表，造成的结果就是：我们的孩子中有55%都顶不住失败的打击，有31.2%没有经受过挫折。这当然不是我们想要的结果，我们都希望自己的孩子长大后在困难和挫折面前能够勇往直前。但事实上，挫折来临时，抵抗挫折的习惯不是说有就有的，它是实际体验的结果，是培养的结果。
海伦·凯勒是美国著名的聋哑作家、教育家、慈善家、社会活动家，两岁的时候，残酷的病魔夺走了她的视觉、听觉和说话的能力。看不见、听不见、不能说话，这对一个两岁的孩子来说，无异于置身地狱。
但是，生活并没有抛弃凯勒。家庭女教师安妮·沙利文的到来改变了她的一生。不自弃的海伦·凯勒在安妮·沙利文的指引下，学会了阅读、拼写，学会了与人打交道，学会了表达自己。她考上了著名学府——哈佛大学，她掌握了5个国家的语言……她用自己不健全的身体不仅为她的人生画上了圆满的句号，还帮助了很多聋哑人。
海伦·凯勒的经历告诉我们，挫折可以成为一个人生命中的宝贵财富。一个能够抵抗挫折的人会在经受挫折的过程中增添奋进的力量，在经历生活磨砺的考验中变得坚强和成熟起来。于是，有心理学家将轻度的挫折比做“精神补品”，也就是说，一个人每战胜一次挫折，就能为自己更好地面对挫折增添力量，为抵抗下一次的挫折做好“实战准备”。
既然挫折是人生必须面对的课程，抵抗挫折能为人生增添财富，就让我们在这堂课上教会孩子如何去面对、抵抗挫折吧！
用平常心看待孩子的小挫折，让他自己处理在我们的观念里，挫折似乎是指像海伦·凯勒那样的失明、失聪、失语，或者大转折关头的一场考试等，其实不然，努力半天也系不上扣子、一块积木放不到尖角上、怎么也掌握不好一种运动器械等，这些对孩子来说都是挫折。
孩子很容易受到我们的情绪、态度的感染，孩子遇到挫折，如果我们以平常心态看待，而不是低估他的承受能力而过度保护，甚至包办代替，他就不会对挫折产生畏惧感。遭遇挫折，孩子有一些负面情绪是很正常的，这时我们只要用平常心看待他的困难，给予恰到好处的帮助，孩子不仅完全可以渡过难关，还能收获成功后的喜悦。
教孩子遭遇挫折后乐观面对
著名心理学家马斯洛说：“挫折未必总是坏的，关键在于对待挫折的态度。”有心理专家研究指出：当人们遇到挫折时，90%以上的人会选择五种反应，即攻击、退化、压抑、固执、退却，只有少于10%的人能够正面思考。也就是说，大多数人在遇到挫折时，很容易陷入负面情绪，总是将失败归咎到负面的人、事上，习惯一味地责备和否定自己，而不知道如何去调整。而那些少于10%的人则能笑着看待挫折，能够正面思考，他们也因此更能抵抗挫折。所以，我们要教孩子遭遇挫折后乐观面对。
在“知心姐姐”卢勤的《好父母好孩子》一书中记载了这样一件事，相信任何一位妈妈看后都会被感染。
记得有一次，我带《中国中学生报》的小记者到内蒙古大草原参加探险活动。在沼泽地行军时，遇到一条1米多宽的河沟，许多同学都跳了过去。我在河沟边站了好久，心里想：虽然我对同学们说“太好了”，可是如果我掉到河里也够糟糕的，因为我的腰和腿全有病。我就暗暗仔细地观察那些男同学是怎么跳过去的，看明白以后，我就憋足劲儿一跳……嘿！成功啦！没想到，我身后一直跟着一个胆小的女孩子，她也怕掉进水里，不敢跳。看到我都跳过去了，她也放了心。没想到，只听得扑通一声，这女孩掉进了河沟，水一下子没过了她的膝盖。我赶忙伸出手去，把她从河沟里拉了上来。她一边朝上爬，一边说着：“太好了，我终于掉到河里了！”我说：“真是太好了，这回数你最凉快了！”说完，我俩痛快地大笑起来。在追赶队伍的路上，每走一步，她的鞋里都会发出咕唧咕唧的声音，她神气地说：“听，多么美妙的音乐！”我说：“太好了，我们行军有乐队伴奏啦！”一路上，她一点也不觉得沮丧，反而感到轻松愉快。如果这个女孩子的心里被“太糟了”的心态主宰，她一定会想：“为什么别人没掉进河里，偏偏我就掉进去了呢？真是倒霉透了！”这样，她一定会觉得探险活动又苦又累，甚至会哭鼻子、流眼泪。
掉入河里后，这个女孩还能乐观面对，把自己内心失望、沮丧的负面信息转化成一种愉快的正面信息。相信在日后的人生旅途中，不会有什么困难和挫折能挡住她前进的脚步。
不要剥夺孩子体验失败的机会
挫折可以是外部因素带给我们的灾难，也可以是由于自身能力造成的一些失败。对于大多数孩子而言，会更多面对后一类型的挫折。有人说，孩子经受一些挫折是非常必要的，尤其是小的时候。因为小的时候孩子经历的挫折也小，他可以在这些小的挫折中积累抵抗挫折的经验。
珍珍很喜欢和妈妈下五子棋。从3岁多开始，下五子棋就成为她和妈妈之间的一项游戏了。
刚开始下棋，妈妈唯恐珍珍总是输会挫伤她的积极性，就偶尔故意输给她，让她体验赢棋的快乐。但是，有了赢的体验后，珍珍就不喜欢输了，一输就哭。
后来，妈妈又想了个办法，那就是在自己故意输的时候说：“‘胜败乃兵家常事’，没关系，继续来。”看似在鼓励自己，其实是说给珍珍听的。慢慢地，珍珍在输棋的时候也会对自己说这句话了。
由于孩子在成功的时候是快乐的，所以我们害怕看见孩子因失败而难过，于是，我们处处让着他，让他赢。其实，这会给孩子一种错觉，那就是他总会赢。但当他和其他孩子在一起玩的时候，就没有人会让着他了。那时，他突如其来地体验到失败，会更加无法承受。所以，不要剥夺孩子体验失败的机会，这才是真正地帮助孩子成长。
多给孩子安排一些有挑战性的体验活动
俗语说：“穷人的孩子早当家。”这是因为穷人家的孩子从小就面临着各种各样的困难，在面对这些困难的过程中，他们获得了应对的经验。所以，如果想让生活在安乐窝中的孩子学会抵抗挫折，我们可以给孩子多安排一些具有挑战性的体验活动，如全家一起去登山，登山是对孩子体力、意志的考验。对大一些的孩子，还可以让他体验饥饿，体验暴风雨的侵袭等，在这些体验中，孩子会慢慢习惯自己的生活中有困难、有挫折，并学会抵抗挫折。
美国诗人惠特曼说：“让我们学着像树木一样顺其自然地面对黑夜、风暴、饥饿、意外与挫折。”父母们，有意安排一些有挑战性的活动，让孩子像树木一样成长吧！