随着职场竞争的日益激烈，忙碌成了正常现象。但有的人忙得充实，有的人却忙得很疲惫。
“穷忙族”最显著的特点就是每天脚不离地地忙着，甚至超时工作，却不知忙些什么，为什么而忙，看不到成果，也看不到希望。
甚至有些人迫于生计，身兼数职，每天疲于奔命，没有时间充实自己，不但脑力退化速度越来越快，职场竞争力也越来越弱，这样的恶性循环，到头来只能是一场忙碌一场空。
他们不禁要问，我为什么会是“穷忙族”？
有这样一个故事：
一个小伙子，非常羡慕穿西服的小叔，因为小叔穿上西服以后，全身充满了男性成熟稳重的气质。为了能和小叔一样有魅力，他购买和小叔一样款式和尺寸的西服。然而，他的身高并不高，肩膀也不够宽，每每穿上和小叔同样尺寸的西服，看起来都会像个唱戏的一样，让周围的人嘲笑。
其实，这就是欲望的心理在作怪。许多人不断地索取，其实只是被内心贪婪的欲望推动着。
就好像购买了大号的衣服一样，忘了完全不合自己的身高。不管购买什么样的衣服，合身才是最重要的。
一位名为“指环王”的网友说：“我在穷忙的怪圈里奔波了五年。直到今天，我才认识到，‘穷忙’产生的原因是一个人心理欲望的膨胀。刚刚踏入职场，我每个月的收入只有800元。这个时候，我很穷，能够拥有一部二手手机是我最大的心愿。一年后，我的月薪涨到1500元时，我想拥有一部高档手机；当收入涨到2500元的时候，我想拥有一台电脑；等到工资达到3000元时，我盘算着拥有一台笔记本电脑；收入达到3500元时就一直在思索着购买高档IBM……”
同样，一个叫“总统”的网友在自己的微博上写道：
六年前，我的房租占到月收入的1/5，那时，我的工资是1000元，住在隔断间里面；四年前，我的房租占到月收入的1/4，那时，我的工资是2000元，住在实体隔间里面；三年前，我的房租占到月收入的1/3，那时，我的工资是3000元，住在两室一厅其中的一室；现在，我的房租占到月收入的1/2，我的工资是5000元，住在三环内的一居室里。
很多时候，人们在收入增加的同时，个人的期望也在不断上升，于是不断地为达成心愿而忙碌、奔波。
我们周围充斥着太多的成功人物一夜暴富的故事，无形之中，我们在内心深处将自己定格在成功者的位置上。只是，这个成功者的标准是什么？什么才是成功者？可能连我们自己都无法给出一个确切的答案。
或许，在我们内心中，成功者的定义就是拥有很多钱。至于如何拥有这些钱，从来不去想。结果想象得很美好，现实却是很虚无。
想成为有钱人，想成为一个成功者，这是一种欲望。贫穷的人想变得富有，平凡的人想做出一番轰轰烈烈的大事，这是人之常情。有欲望是一个人积极向上的原动力，穷人最缺少的就是欲望，一种成为有钱人的欲望。“穷忙族”从来不缺少欲望，这无可非议。但欲望和能力之间是必须成正比的。
别墅、高档轿车、奢侈消费品等，这些东西只能满足我们一时的虚荣，却耗费了我们大量的精力。一次有面子的高档消费经历，让我们脸面贴满了金子。只是，这些消费需要我们自己买单，需要我们低下高昂的头颅，遮住自己的面子，用智力、体力去赚取能够买单的钱。一年的奔波忙碌，换取一时的面子，值得吗？
面子是别人给的，自己辛苦维护的面子根本算不上面子。一次棘手的合作项目，你的出面让事情变得非常简单。你的竞争对手会说：“既然你出面了，当然我要给你这个面子。”你的下属、同事，甚至上司，会这样对你说：“你真有面子。”
这样的面子才是真正有价值，而且能够带来价值的面子，拼命维护、辛苦遮拦的面子不是面子，是脸。每个人都有脸，但不一定都有面子。
“Maslow's hierarchy of needs”（马斯洛需求层次理论）很多人都非常熟悉，它是由美国心理学家马斯洛提出的，他将人的欲望分为五个层次：
1.吃、穿、住、行等基本的生理需要；
2.财产、生存、健康等方面有保障的安全需要；3.情感归属的需要，即友情、爱情、性的需要；
4.尊重的需要，即需要有自尊心及受到别人尊重的需要；
5.实现自我价值的需要，即出于对人生的看法，需要实现自己的理想和价值。
这五个层面的需求是人的所有欲望需求，决定了人生的追求倾向。
在五个层次上，人的社会地位、价值观、世界观等各个方面都不尽相同，所以需要也千差万别。另外，思想境界、生活环境不同的人，欲望的大小也有差别。
欲望在很大程度上决定了一个人的生活环境，如果你是一个欲望很强的人，需要注意根据自己的综合能力对欲望进行有节制的实现和争取。
如果你拥有出众的才华和超强的个人能力，并且能够将其完全发挥出来，这将是你走向成功的先天钥匙，是最重要的财富筹码，会帮助你走向成功。然而，如果你的能力与欲望不成正比，能力的前进脚步赶不上欲望的奔跑速度，那么欲望就会成为你前进路上的阻碍。
穷忙族存在的原因，在很大程度上是因为能力与欲望不成正比，能力指数赶不上欲望指数。内心强烈的欲望驱使你不断地追求超过能力所能承载的东西，这时的欲望，反而成了累赘，这是非常不值得的。一味地去追求，欲望远远超过了你的承受能力，此时，你就已经被欲望的枷锁牢牢地锁住了。
“正心、修身、齐家、治国、平天下”是儒家传统思想中的精髓。强调以自我完善为基础，实现管理家庭、治理国家、平定天下的理想，是几千年来人类的最高理想。这里所说的“正心”就是我们本文所要阐述的思想，即：寻求欲望与能力之间的和谐，在欲望和能力发生错位时，要采取对应的措施，或是抵制欲望的膨胀，或是给自己充电，提高自己的能力。