书城励志做人要厚道全集
11289500000034

第34章 拥有一个平和的心态

一个单身汉,住在用茅草临时搭起的房子里。他辛勤劳动,自食其力,渐渐的,家当置办得越来越齐备,这个小草房简真快成了他的安乐窝了。但令他恼火的是,草房里老鼠成灾,这帮老鼠肆无忌惮,终日闹个不休,这汉子满腹怨气,又无可奈何。

一天,这汉子喝醉了,躺在床上睡觉。这时老鼠们闹得更凶了,似乎是故意和他唱对台戏。汉子怒不可遏,一把火把房子烧了个精光。老鼠是全没了,可他的家业也没了。

因为对一群老鼠的不可忍耐就造成了自己房子的彻底失去,在现实生活中,使我们愤怒的事情肯定比老鼠吵闹要复杂得多,严重得多,没有隐忍的态度,愤怒相对,很可能使我们失去很多宝贵的东西。“我真的会被他气死!”“这件事快气死我了!”相信我们每一个人对这种情绪都不陌生。

现代人都自认为是“文明人”,不应该用拳头解决问题,拍桌子或骂人都不是好办法。但实际上,当倒霉事发生时,当某些要紧的事被耽误时,当被误会欺负时,要想不生气几乎是不可能的。更为严重的是,有些人此时已失去了控制,早就把“隐忍”两个字忘到了九霄云外,像那个单身汉一样,怒不可遏,鲁莽从事,最后造成了不可挽回的损失,痛心疾首。

正是基于上面的原因,我们才说,不知隐忍,愤怒有时就意味着失去。失去钱财等身外之物尚不在话下,如果也因此而失去了健康和快乐,那就太划不来了。根据相关研究,伤心的事通常也“伤身”,当一个人生气而情绪激动时,整个交感神经系统都运作了,造成瞳孔扩大,心跳加快,呼吸急促,动脉收缩,肾上腺分泌等等,甚至有人气得咬牙切齿,全身发抖……在这种情况下,很容易意气用事,结果害人害己,造成了无法弥补的遗憾。

愤怒是我们大多数人在生活中经常会有的一种情绪,它是一种正常的生理反应,但是,它归根到底仍然归我们支配。我们应当成为自己情绪的主人,而不是被它所主宰。对于已经做错了的事情,应当以一种积极的心态去尽力挽回,而对于无法挽回的事情,则应当尽力忍耐。

对于胸怀大志的人而言,愤怒是对时间和情感的一种浪费。生命是有限的,要让有限的生命绽放绚丽的花朵,任何一个明智的人都不会将这宝贵的时间用在怨天尤人式的愤怒上。这种做法是对自己生命的亵渎。

把用来生气的时间去尽可能地用在让事情变得更加美好,才是真正的尊重自己。要经常提醒自己:愤怒就意味着失去!

要知道,无论你有多哀伤多愤怒,除非你的至亲好友,否则不会有人对你的喜怒哀乐有兴趣,并进一步表示关怀,更不可能倾听你的哀伤或是愤怒。你若不知此点,不但会给自己造成极大的压力,也会留给对方极坏的印象,因而下意识地看轻你。