世事无常，每个人都会遇到困难。而人在困境时最需要的是鼓励和帮助，这时能够伸出援救之手帮人摆脱困境，是按照中庸的要求修炼自己的第一步。
在别人最困难的时候伸出援手，胜于你在别人富裕时送给他一座金山。人类在互相的支持之下发展到了现在这个时代。作为现代人，我们需要这种支持。我们把那些出现在我们最需要援助的时候给我们以支持的人叫做朋友。在这个全新的社会中，友谊的内涵变得丰富、深刻，朋友的种类也繁多起来，但是朋友的重要性仍是非常明显的。朋友的某些内涵和古代并没有多大的差别，其最基本的表现就是当你有困难时，他会及时出现在你面前。
我们总会在现实生活中遇到一些困难，遇到一些自己解决不了的事情，这时候如果得到别人的帮助，我们就会铭记在心，内心感激不尽，甚至终生不忘。在别人濒临饿死时送他一个萝卜和在他富贵时送一座金山，就其内心感受来说是完全不一样的。我们要做的，不是在别人富有时送他一座金山，而是在他落难时，送他一碗面、一盆火、一碗水。雪中送炭，才能显出人性的伟大，才能显示友谊的深厚。
人总是会对雪中送炭之人怀有特殊的好感。三国争霸之前，周瑜并不得意。他曾在袁术部下为官，被袁术任命为居巢长——一个小县的县令。这时候地方上发生了饥荒，粮食问题日渐严峻起来。百姓没有粮食吃，就吃树皮、草根，活活饿死了不少人，军队也饿得失去了战斗力。周瑜作为父母官，看到这悲惨情形急得心慌意乱，不知如何是好。这时有人前来献计，说附近有个乐善好施的财主鲁肃，他家素来富裕，想必囤积了不少粮食，不如去向他借点粮。于是周瑜带上人马去拜访鲁肃，刚刚寒暄完，周瑜就直接说：“不瞒老兄，小弟此次造访，是想借点粮食。”鲁肃根本不在意周瑜现在只是个小小的居巢长，他哈哈大笑说：“此乃区区小事，我答应就是。”鲁肃亲自带周瑜去查看粮仓，这时鲁肃家存有两仓粮食，鲁肃痛快地说：“也不用提什么借不借的，我把其中一仓送给你好了。”周瑜及其手下一听他如此慷慨大方，都愣住了。要知道，在饥馑之年，粮食就是命啊！周瑜被鲁肃的言行深深感动了，两人当下就交了朋友。后来周瑜发达了，当上了将军，他没忘记鲁肃的恩德，便将鲁肃推荐给孙权，使鲁肃也得到了干事业的机会。
鲁肃在周瑜最需要帮助的时候慷慨赠粮，因而两人建立起了真正的友谊，成为真正的朋友，后来周瑜被重用后就推荐了鲁肃，使鲁肃也能一展才华，而不只是做个富翁。鲁肃能拿出自家一半的粮食（在饥荒之年粮食重过黄金啊！）帮助当时还是陌生的周瑜，使周瑜觉得他是可以信赖的朋友，这应该是周瑜推荐鲁肃的根本原因吧。
患难之际见真情。困苦之时帮一升，胜过富贵之后给十升。在他人患难之时，伸手拉他一把，他会记住一辈子，甚至他的子孙都会记住你。从此，在他的心中，你永远都是可靠之人。这不仅是他个人的评价，而且他还会把你的“好”讲给他的亲友以及你的亲友。中庸教我们要“与人为善”，从何做起？就从别人需要时拉人一把做起吧。