——父母用药提示之四
虽然老年人在患病后不应该讳疾忌医，但是也不能随意用药。不能不管病大病小，一不舒服就跑药店，靠药物来保健益寿。尤其是不能随意内服药物。
事实上，各种药物或多或少都有毒副作用。因为药物进入到人体内，都要经过肝脏代谢、肾脏排泄。科学研究发现，老年人的肾实际重量在逐渐减少，在40～80岁之间减少10～20%。40岁以后肾小球的表面积和近端肾小管与容积也减少。肾血流量也随年龄增长而下降，65岁老年人的肾血流量约为年轻人的40%～50%。肾小球过滤率自20岁以后，每10年减少6%。特别是50～60岁之间下降较多。肾小管的分泌功能同样也随着年龄增加而下降。老年人肌酐清除率也在下降。由于老年人肾功能的上述变化，直接影响到药物在肾的排泄，使药物在体内蓄积，血液中药物浓度升高，清除半衰期（药物在体内减少一半所需的时间）延长，比年轻人更容易发生药物毒副作用。因此，经常随意服用药物会加重肝肾等器官的负担，这对老年人是不适宜的。
那么老年人患病后，不吃药不打针，如何才能治疗疾病呢？我们提倡先外用，后内服。不但要做到外病尽量外治，而且要探索内病也能外治的路子。常用的方法有药物局部外涂疗法、推拿按摩疗法、物理疗法、药浴疗法、熏蒸疗法、针灸疗法等等。现简要介绍如下，供你给父母治疗时选用。
1.药物局部外涂疗法。就是将药物直接涂于病患处。常用的剂型有软膏、露剂、酊醑剂、溶剂、涂膜、硬膏等。可用于治疗皮肤病、跌打损伤、脚气病、牙龈炎等。
2.推拿按摩疗法。推拿按摩疗法在我国有着悠久的历史。《黄帝内经》中就有：“按摩勿释”的论述。推拿按摩就是用手在人体皮肤、肌肉、穴经上施行的各种手法，以达到保健治疗的目的。可通络活经、消肿、散淤、止痛、解除疲劳等。可用于腹痛、腰腿痛、落枕、头痛、头晕、肩周炎、牙痛、防治便秘等。
3.物理疗法。也叫理疗。就是用物理方法作用于人体，进行防病治病的一种方法。常见的有液氮冷冻、氦氖激光、二氧化碳激光、光化学疗法、超声波、红外线、磁疗、石蜡疗法和矿泉浴疗法等等。可防治皮肤病、风湿、跌打扭伤等症。
4.药浴疗法。把相关的药物和鲜花、牛奶等放入水中，加温后用药水浸淋局部或全部皮肤，有药浴、花浴、奶浴等，可防治腰腿痛、脚气病和皮肤病等。
5.熏蒸疗法。把药物放入容器中加热，用产生的蒸气对患病部位进行熏蒸。可治疗风湿病、皮肤病等。
6.针灸疗法。针灸就是运用针刺和艾灸的方法，通过作用于经络腧穴系统而产生防治疾病的一种中医传统疗法。针刺有干针、水针、火针等针法，另外还有刀针。针灸能调节阴阳，调和气血，温通经络，促进机体代谢能力，祛病强身健体，可用于神经性疾病、牙痛等疾病的防治。
另外，还有日光疗法、月光疗法、药物热敷等外用方法，对防治某些疾病都有一定疗效。
内病外用药，治疗不服药，有病先采用外治的方法，然后再选择内服药物。老年人在治病防病方面，应特别关注此道。当然也要因人因病而异，该吃药打针的病，就要听大夫的，不要过分强调外用而贻误治疗。
谁拒绝父母对自己的训导，谁就首先失去做人的机会。
——哈吉·伊芒