——父母用药提示之一
如今医疗机构网点越来越普及，人们问医买药也越来越方便。由于医疗条件日趋改善，民众保健常识不断提高，于是不论大病小病，大家纷纷找医生。以至于医院人满为患。看病难、看病贵，已成为一个老百姓最关注的社会问题。
其实，身体有点不舒服，不一定就要去医院。尤其是不一定要吃药。对于疾病，要分轻重缓急。有些病需要及时诊治，但是有些病不用吃药打针，也照样能痊愈。
在我的老家陇东的深山大沟里，以前由于交通不便，医疗条件落后，许多上了年纪的老年人中，一生没有住过院、打过针、输过液的人为数不少。有的甚至一生没有吃过西药片。但是他们中却不乏高寿之人。平日他们有了病，用的都是土法子。譬如感冒了喝点姜葱汤，胃痛扎扎火针，咳嗽时蒸点冰糖梨，身上不舒服按摩，腰腿疼时拔火罐等等。当然，有时也会搞点迷信活动。敬神鬼是精神疗法，其他的就应归为食疗、理疗一类了。
老年人治病的“土法”还有体力疗法、饥饿疗法、黄土疗法、醋疗、盐疗、热疗等。譬如有的病干会儿活，出点力就好了；有的饿一饿就好了；有的用黄土敷敷就好了；有的用炒的热醋、热盐就能治好；有的病在热土炕上蒙上被子睡一觉，出上一身汗就无大碍了。虽然治疗手段不够现代，但还是有一定效果的。
因为药物对人体有一定的毒副作用，所以凡小病能使用非药物方法治疗的，就不要轻易用药。应该在诊治疾病过程中，力争把对人体的损伤降到最低程度。这种做法也是符合现代人的绿色自然的潮流和观念的。
使用非药物手段治疗疾病，是比较费力麻烦的一件事，远没有去药店买药吃那样简单，因此就需要子女既有一定的保健知识，又要有一定的耐心和爱心。现在城里许多老年人也在使用非药物手段治疗小病方面做着不断的尝试。譬如睡眠不良，可以用加强体育锻炼，晚上洗脚，或睡前喝牛奶等方法来改善。便秘可适当多吃些蔬菜、水果等，像芹菜、香蕉等效果都不错，鲜熟玉米棒或杂粮对缓解症状也很有作用。有些病譬如腰腿痛等，烤电、按摩、针灸等也管用。如果非药物手段治疗效果不好，再去用药也不迟。
医疗过度的现象大都发生在城里，而在农村的情况往往相反，许多本该到医院治疗的病人，因为经济的原因，都在家里硬撑着。国家目前正在采取措施，积极改善这种现状。
一个高尚的人，如果有个像他自己一样的儿子，其乐趣一定不亚于他自己生命的延续。
——英国剧作家理·斯梯尔