书城养生常见病的饮食调理与禁忌
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第18章 血虚体质具有哪些特征?

血虚体质是因血液不足或血的濡养功能减退以致脏腑的生理功能失调而出现某些变化的一种体质。多因先天禀赋不足、失血过多、久病耗血、脾胃虚弱、生化不足等所致。常表现为面色苍白或萎黄,口唇淡白,精神不振,头晕眼花,心悸失眠,手足麻木,舌质淡白,脉细无力,妇女月经量少、延期,甚至闭经等症状。血虚是血液亏虚,脏腑百脉失养,以体表肌肤黏膜组织呈现淡白及全身虚弱为特征的征候,血虚可分为以下几种。

心血虚 是心血不足,心失濡养所表现的证候,以心悸怔忡,失眠多梦,健忘,眩晕,面色淡白或萎黄,唇舌色淡,脉细弱为临床表现。常由久病耗伤阴血,失血过多,情致不遂,气火内郁等所致。

肝血虚 因肝血亏虚致相关组织器官失养所表现的证候,以眩晕耳鸣,面白无华,视物模糊或夜盲,爪甲不荣;或肢体麻木,关节拘挛不利,手足震颤,肌肉嘲动。妇女月经量少色淡,甚则经闭,舌淡、脉细为临床表现。常由肾精亏虚,精不化血;脾胃虚弱,化源不足;久病耗伤阴血;失血过多等原因所致。

脾血虚 因后天脾胃虚弱,化源不足而致血虚的证候,以体倦乏力,纳差食少,心悸气短,健忘,失眠,面色萎黄,舌淡苔薄白,脉细缓为临床表现。常由久病体虚,劳倦过度,饮食不节所致。