书城养生常见病的饮食调理与禁忌
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第17章 阳虚体质具有哪些特征?

阳虚体质是由于阳气不足,失于温煦,以形寒肢冷、手足不温等虚寒现象为主要特征的体质状态。多因先天不足、后天失养、病后阳亏或年老阳衰等所致。其形体特征多为形体白胖、肌肉松软、不健壮,常表现为平素畏冷,手足不温,喜热饮食,神疲乏力,口唇色淡,毛发易落,易出汗,大便溏薄,小便清长,舌淡胖嫩,脉沉迟。多性格沉静、内向。发病多为寒证,或易从寒化,易患痰饮、肿胀、泄泻、阳痿等。对外界环境适应能力是耐夏不耐冬,易感风、寒、湿邪。阳虚可分为以下几种。

心阳虚 在心气虚证的基础上出现虚寒症状,表现为心悸怔忡,胸闷气短,活动时加重,或有自汗,兼见形寒肢冷,心痛,面色白或晦暗,舌淡肥大,苔白滑,脉细微。

脾阳虚 指脾阳虚衰,阴寒内盛所表现的证候。表现为腹胀纳少,腹中冷痛,喜温喜按,大便溏薄,四肢不温,或肢体困重,或周身浮肿,小便不利,或白带量多质稀,舌淡苔白,脉沉迟无力。

胃阳虚 表现为胃脘疼痛,轻则绵绵不已,遇冷加剧,得温则减,口淡不渴;或伴见神疲乏力,肢凉喜暖,食后痛减。舌淡苔白滑,脉迟。

肾阳虚 是肾脏阳气虚衰表现的症候。表现为面色白,腰膝酸软而痛,畏寒怕冷,尤以下肢为甚,头晕耳鸣,神疲乏力,阳痿,不孕,舌淡苔白,脉沉弱。或大便久泻不止,五更泄泻;或浮肿,腰以下为甚,按之凹陷不起,甚则腹部胀满,全身肿胀,心悸咳喘。