有着“快乐精灵”之称的综艺节目主持人谢娜，多年来，用其精灵古怪的搞笑主持方式，在各大综艺节目中炙手可热，她主演的《壮士出征》最近也在各地热播，以其令人意想不到的高收视率，带给了观众无限的欢乐。
谢娜出生在一个文艺家庭，父母都是当地的文艺骨干，潜移默化中，她的一举一动也很有些艺术味儿。6岁那年，谢娜跟随父母演出，她第一次在舞台上扮演媒婆居然引得全场爆笑，让人们第一次见识了她在舞台上的疯劲。1994年，谢娜在一次演讲比赛中获得了二等奖。这次得奖让谢娜大受鼓舞，她壮着胆子，一个人离开家人来到北京参加全国推新人大赛。但因为普通话不标准，初赛就被淘汰了下来。
出师不利后，谢娜从中江去成都表姐那里散散心。一次和表姐的同学吃饭时，表姐劝说谢娜去报考四川师范大学电影电视学院。谢娜又心血来潮了，她通过熟人找到了院长，让她先到学校做一年旁听生，第二年再考。院长答应了她们的要求，留下了她。
谢娜的普通话里带着四川话，四川话又带着中江话，只要她一说话，同学们就会笑她。但谢娜这丫头却一点不害臊，每天都拿着一本书在教室的走廊上练口齿，坐在那儿大声念着顺口溜：“八百标兵奔北坡……”“O”“P”不分的发言，引来同学不耐烦的呵斥：“你别在这儿发疯丢人啦。”她心里难过得不行，却依旧不挪身子，在那儿摇头晃脑：“八百标兵奔北坡……”有时候，她还会一个人在教室前的空地上跳舞，看上去就像一个癫子——就这样，谢娜在普通话和舞蹈形体上都下足了工夫。旁听了一年之后，谢娜以第一名的专业成绩考入了本校表演系，令所有的老师和同学对她刮目相看。
三年后，当谢娜第二次站在全国推新人大赛上时，和第一次的茫然失措相比，此时的谢娜成熟得像是换了一个人。她在比赛设定的短剧中饰演一名充满爱心的盲女，逼真的表演感动了每位评委，获得了那一年的推新人大赛影视表演十佳金奖。
得了冠军，马上就有人找谢娜拍戏。有一个正在三亚拍戏的导演说戏里正缺一个角色，要她过去演这个角色。接到邀请后，谢娜又激动又兴奋，打起行装直奔三亚。可是，一到那里，她整个人都沉入了谷底，剧组以她是个新演员，也没读过北电什么的为理由，一个月时间里，让她就在剧组里给“腕儿”们梳头，帮他们用吸油纸在脸上吸油。后来，在她的恳求下，导演才勉强让她演了一个小角色。因为自己什么都不是，演的角色根本没有她挑选的余地。这让她看到了自己与别人的差距，好强的她决定去考学。从三亚回来，谢娜又“疯”了个够，令家人瞠目结舌：她竟然一口气报考了北电、中戏、军艺三个学校！
失败，失败，还是失败！三战皆输的谢娜无颜也不愿再回四川，决定继续留在北京寻找机会。她租了一个5平米的地方住下来，只能放一张床，人只能侧身进去，但她并不觉得苦，想起刚开始来北京参加比赛时8个人睡通铺，而现在能有一个容身之地，她觉得好幸福，竟然一个人开心地笑出了声！原来，生活的快乐多是源自于人的“转念一想”。
2004年那年，是她最难忘的一年，她第一次脱下戏装，拿起了话筒站在主持的舞台上，从没有主持经验的她，从头到尾都在笑在闹。一两期节目下来，观众的反应很不好，她走进网吧打开网页，网上骂声连天，句句如刀似枪！她泪流满面地走出网吧，回到住处。她给搭档何炅打电话说：“我不想做了，做主持可能不适合我，还是安安心心去演个小角色挣点小钱。”何炅劝她：“你在台上这么闹腾，这么开心，我觉得挺好的。不如这样吧！你干脆一疯到底——你再坚持几期，哪怕每期多一个人喜欢你，都是一种成功。”她答应何炅再坚持几期，继续用自己的疯劲儿去驱散观众心头的不快和沉闷。从那时到现在的四年时间里，谢娜在节目中给大家带来的快乐总是“突发”式的，让人忍俊不禁。每次只要她一出场、一开口，就会笑倒一大片，乐翻一大堆——
疯是一门技术活。疯疯癫癫的谢娜火了！人们对谢娜的评价是：“她的主持风格轻快、活泼，非常有亲和力，只有快乐的人，才能传递快乐！”
人生不可能没有困难和挫折。当人生遭遇不顺的时候，我们能做什么呢？像谢娜一样疯一疯吧，直到日子慢慢变好，直到雾散云开，直到自己在群星中闪耀——