书城养生子女关爱父母健康的枕边书
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第78章 远离老年抑郁,警惕性情突变

老年抑郁症是中老年人常见的一种精神疾病,以情绪低落、兴趣缺乏、活动减少为主要表现,发病于60岁以上。据对某一地区的调查显示老年抑郁症的发病大约为率为12.89%,其中64到75岁中老年人的自杀死亡率为十万分之四十七点八,已成为影响中老年人身心健康的重要因素。

由此看来,老年抑郁症的确是一个不容忽视的问题,那么什么表现可提醒我们,身边的中老人有患抑郁症的可能呢?

老年抑郁症的表现

1.性情突变常自责

如果一个平常性格开朗的人,突然变得回避人群、懒言少语,常常独自哭泣,甚至说自己犯了大罪对不起众人,而他所说的罪责在旁人看来都是些鸡毛蒜皮的小事或陈年旧事,这种情况往往需引起家人的注意而就医。但是,部分中老年人的抑郁表现不典型,容易被忽视而错过治疗时机。

以下几种表现应引起注意,在排除了躯体疾病引起的抑郁综合征的情况下,提示患者有患老年抑郁症的可能。

身体不适也需警惕

身体各部位不适、胃肠道系统不适,如腹胀腹泻、厌食恶心等;心血管系统不适,如心慌、憋气、胸闷等;运动系统不适,如腰背痛、头痛、全身痛等。

神经系统不适

如全身忽冷忽热、出汗等紧张恐惧焦虑,如担心自己的钱不够花、子女不能照顾自己、自己做不了家务了、家人会出意外等。这些在他人看来没有必要的担心,患者却因此整日坐卧不宁、茶饭不思,甚至不吃不喝、自杀自伤、冲动伤人、记忆力减退、智能下降,患者往往觉得自己脑子变慢了,什么也记不住。不同于老年痴呆的是,患者能够认识到自己存在记忆力、智能方面的问题,而且随着记忆力、智能逐渐恢复,可以出现旁人无法理解的荒谬想法,如认为自己肠子腐烂了已病入膏肓,或是自己变成穷光蛋了,或是自己犯了滔天大罪等等。

老年抑郁症患者由于大部分有生活上的不如意事件作为发病诱因,如果缺乏及时、有效的治疗,容易导致抑郁症慢性化。

如果发现家中中老年人有类似表现,一定要带老人前往专科医院就诊。目前,有多种安全有效的药物可治疗抑郁症,但需要专业人员就用药选择、治疗周期等进行指导。

另外,中老年人出现抑郁症状时,如果能及时得到家人的理解和支持,对于身体的康复将起到关键的作用。

常见的老年抑郁症的反映

1. 显著的抑郁心境,晨重暮轻。

2. 丧失兴趣或愉快感。

3. 自信心下降或自卑。

4. 无价值感和内疚感。

5. 感到前途黯淡。

6. 有自伤或自杀的观念或行为。

7. 睡眠障碍,早醒为特征之一。

8. 进食障碍。

9. 性欲减退。

10. 精力下降,容易感到疲劳,活动减少。

11. 注意力集中困难或下降。

奉孝箴言:

中老年人发生抑郁症的状况多都是由于心情所致,子女最重要的就是给父母更多的关爱,让他们有一个好心情。同时,抑郁症的发展是一个渐变的过程,初期可能症状并不明显,但是一旦拖下去,后果就会很严重,所以子女一定要细心,多观察留意父母的生活细节,一旦发现异常状况就要及时处理。