书城励志女孩好命的13堂心理课
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第45章 如果你不快乐,那不是工作的错

这是很多女孩都有的常态。她们在抱怨自己的工作平凡单调的同时,总是会向那些优雅时尚的白领、光彩夺目的明星投以万分羡慕的目光。其实导致你生活不精彩的并不是你的工作,而是你自己,是你剥夺了自己快乐的权利。

快乐完全取决于你自己的意念。工作占据了我们生活的,

3,甚至有的人还要更多。如果你不去试着喜欢你的工作,那你永远也无法从中找到快乐。实验证明,内心整天苦闷的人会比那些辛苦的体力劳动者更容易疲劳。如果你试着发现工作中的乐趣,你就不会觉得枯燥乏味——即使你工作的时间很长,也丝毫不会觉得是在工作,反倒像是在做一个有趣的游戏。

有一位女孩做的是速记员的工作,在很多人看来,这种整日填写表格、整理统计资料的工作实在是枯燥至极。这位女孩开始也这么认为,但她后来找到了兴趣点——和自己比赛。她每天会先计算自己早上填写了多少表格,下午再努力超过这一数目,第二天再想办法做得更好。最后,她比别的速记员做得都快,得到了老板的嘉奖。但这并不是她最快乐的,最快乐的是她不再觉得工作是煎熬了,她发现了工作中的乐趣,再也不会因厌烦二二作而产生疲劳感。

任何一项工作都不像娱乐,能带给人许多感官的愉悦,也不可能很轻

松有趣,除非你发现其中吸引你的东西。工作本身并不痛苦,只是很多人没有挖掘其中的兴趣点。哪怕是再单调的工作,只要你愿意,都可以从中发现乐趣。如果把工作?的英文单词“JOB”分开,你会发现:J=JOY(快乐)、O=OFFICE(办公室)、B=BEST(最好),组合在一起就是说如果我们把工作做到最好,就会得到快乐!工作真的没有你想得那么沉重,只要你对它足够热爱,就能享受工作带来的快乐。因为热爱,所以投入;不是被动地接受工作,而是主动去挖掘工作的乐趣。

赫胥兰·霍华德曾于高中时在一家福利社打工,每天的工作就是洗盘子、擦柜台、卖冰淇淋,他的工作单调而无聊,但他一点办法都没有。于是他试着在工作中寻找能让自己感兴趣的东西。他把目光锁定在冰淇淋上,开始研究冰淇淋是怎样做成的,里面有哪些化学成份。没想到,他成了班上化学课的奇才。

由此,他对食物化学产生了浓厚的兴趣,在考入马萨诸塞州立大学后,他专门研究食物与营养,在一次论文比赛中还得了头奖。再后来,霍华德有了自己的私人实验室,专门对食物的营养进行研究。

对工作产生兴趣不仅能让你忘却烦恼、减轻疲劳,还能让你工作起来更有效率。从长远看,还可能使你得到升迁和加薪的机会,甚至像霍华德一样,有了自己一生的事业。许多年轻女性频繁地更换工作,觉得一个工作做了一段时间后就倦怠了。其实,每一份工作都是有营养的,而吸收营养的过程正是工作的乐趣所在。工作带来的快乐并不是直接的、感官上的,而是精神的愉悦和成就感。

如果你只把工作当作一件差事,那么你就很难倾注你的热情。而如果你把工作当作一项事业来看待,情况就会完全不同。

三个人同是一个小镇上的石匠。当有人问起他们的工作是什么的时候,第一个石匠说,我每天的工作就是搬石头来砌墙。第二个石匠说,我的工作是需要用能力来把墙砌牢固,这样房子才会更加结实。第三个石匠则说,我的责任十分重大,这是镇上的第一所教堂,我要将它建成百年的标志。几年过去了,第一个人还是镇上的一个石匠,第二个人成了一个包工头,而第三个人则成了建筑工程师。

三个人前途的差别就在于他们看待自己工作时的角度不同。如果你只把目光停留在工作本身,那么即使是从事你最喜欢的工作,时间一久,你依然很难保持对工作的激情。而如果你把工作中的每一个小细节都看成是在为自己的事业做准备,把目光放得长远一点,你就会从中得到快乐。拟定合同的时候想着几百万的订单;搜集资料时想着在招标会上中标。这样,你还会觉得自己的工作是周而复始、枯燥无味的吗?

美国速滑选手邦妮·布莱尔在得到第五枚金牌后接受访问时说:“我只是在享受我爱做的事情罢了。”比尔·盖茨说:“我认为关键在于你能从你每天的工作中得到乐趣。对我来说,这种乐趣是与非常有魅力的人共事,致力于解决新问题。”

有兴趣就有活力,试着喜欢你的工作,你的生活会变得更加轻松愉悦。