杨华是刚毕业的中文系的大学生，她的工作是在一家私立高中教语文课。开学后不久，在所有的学生中，有一位叫做李萌的同学吸引了杨华的注意。因为他的语文成绩是全班最差的，可是他上课学习却是很用心。他把每一堂课的语文笔记都写得工工整整。
一天，杨华给学生讲的是屈原的《离骚》。由于这篇课文涉及到许多生词和意象，这篇课文是比较难懂的。可是由于它是经典名着，杨华要求同学们下课后必须抓紧时间背会，第二天要检查，如果没有背会的同学就要受到处罚。于是全班的同学在这种强压下不得不重视这篇课文。他们会利用早自习的时间抓紧背诵这篇名著。
等到老师抽查的时候，全班同学鸦雀无声。最终老师让李萌背诵。李萌通过自己的努力已经背得滚瓜烂熟，可是他一站在全班同学面前背诵，心情很是紧张，一下子觉得脑袋一片空白，他只好谎称自己没有准备好，为自己开脱。杨华原本以为李萌已经准备得很充分，因为他是一个很上进的孩子。可是没想到他却出乎她的意料，没能背下来。
课后杨华找到了李萌，问他今天为什么没能背下来。是真的没有背会吗？李萌如实把自己的真相告诉老师，原来是胆怯拖了他的后腿，让他在大庭广众下感到很紧张，哑口无言。
现在很多孩子都是家中的独苗，由于他们一般不与外人接触，他们会在与陌生人相处的时候，表现为孤独、退缩、胆小、害怕。在孩子年龄较小的时候，父母会发现自己的孩子性格比较安静，有点内向。到了幼儿园，他们会沉默寡言、不善言辞。有的还会对幼儿园十分反感，不愿意去，因为他去了之后没有玩伴。所以他宁愿自己一个人在家中与布娃娃为伴。等到家中来了客人的时候孩子会躲在自己的房间，不愿意出来。不过到了自己熟悉的环境中，他们便会和自己熟悉的人在一起，高高兴兴地谈笑与玩耍。
胆怯是孩子之中常见的心理反应，即使在成人中也常有发生，只不过成人善于掩饰，别人也就不会发现。专家认为胆怯是人类在漫长的进化过程中为适应环境而逐渐形成的，它能够促使人类警醒，而重新审视某种问题或现象，是人类本能的一种防御反应，目的是为了保护自我。
孩子胆怯的原因，一方面是因为孩子适应能力差。由于平时他接触的人只有家人，很少去一些公共场合。所以来到一个新环境，他会感到陌生、有点拘谨，不愿意和人接触。不过经过一段时间的适应，他们便会逐渐变得活跃起来，开始和周围的小孩玩耍。所以家长在孩子小的时候要多带孩子去外面，多和人接触，锻炼孩子的胆量。
另一方面是父母不当的后天教育方式。很多父母经常会把自己的孩子关在家中让其独自玩耍，不让他有和其他孩子交往的机会。有的父母对孩子过于溺爱，让孩子过于娇气，不愿意和外人接触，显得有点孤高自傲。这类孩子往往也难以适应新的环境。
胆怯的孩子不论在幼儿园或者学校，还是在其他场合，极其容易被冷遇或者歧视。这会让孩子感到十分自卑，不敢抬头大声说话。家长应鼓励孩子告诉他没关系，让孩子感受到关爱。相信孩子一定会从这鼓励中感受到关爱和信任，逐渐消除自卑。平时家长还应耐心地听孩子的感受，让孩子表达自己对各种问题的看法，切记不要说一些损伤孩子自尊的话。
有的父母一谈及孩子胆怯时总是忧心忡忡，一筹莫展。他们会担心孩子的将来，认为孩子会因不敢大声说话而被社会淘汰，难以有立足之地。他们会怀疑孩子过于软弱会招致别人的欺辱，将来不会很好地保护自己。父母的顾虑有一定的道理，完全可以理解，但有时父母会过于消极，有失偏颇。因为有的孩子在家中表现得很文静，并不能代表他性格腼腆，那是因为他回到家中和父母没有共同语言，没有可以聊的话题。一旦到了同伴中间，他便会和同伴聊得十分投机。
因此孩子声低并不一定意味他们胆怯自卑。有的孩子看似平常声音很高，但是到了关键时刻便会十分紧张，选择退缩。只要没有过多的不正常的表现，比如拒绝和别人讲话、把自己独自关在屋中等。那家长就没必要过于担忧。
如果孩子在很多时候、很多事情上总是选择退缩，不愿主动去尝试，不能表达自己的想法和观点，那么家长就要引起重视，孩子确实存在一定程度的胆怯。不过家长注意的是不要当着孩子的面给孩子贴上胆怯的“标签”，更不可以大声指责、嘲笑孩子。因为孩子自己心中已经面临困惑，十分苦恼，父母的不当行为只会雪上加霜。
为了让孩子走出胆怯的心理阴影，家长要在平时培养孩子独立自主的能力，让孩子从小学会自己管理自己、自己的事情自己做。有的家长会觉得自己的孩子还小，不愿意让孩子自己亲自动手。可是正是这种溺爱造成孩子对父母的过分依赖。为了让孩子丢掉依赖父母的“心理拐杖”，就要相信孩子，相信他一定能够做好，让孩子学会独立“行走”。
另外，家长要创造一定的条件，让孩子外出参加各种社会活动，鼓励孩子和附近的小伙伴交往。在交往时，有的孩子会出现退缩行为，这时父母更应该多带他们外出，逐步适应各种环境，早日克服孤独感。当孩子能够融入一个新的环境，在社交中会尽快和周围的伙伴熟悉起来，父母要及时予以奖励和强化。相信经过一段时间和多次社交实践的调整，孩子一定会成为性格开朗的人。
刘慧从小很胆小，见到陌生人都要躲到自己的屋中，不愿意出来。这让她的父母很担心：孩子如此胆小，将来如何适应社会？为了锻炼刘慧的胆量，他的父母时常带着她去外游玩，让她有更多的机会和陌生人接触。有机会的话，父母还鼓励她主动和别人打招呼，和别人聊天。通过一段时间的练习，刘慧的性格在悄然之中发生了微妙的变化。她不再像以前那样畏惧不相识的人，她的性格开始变得开朗，这让她的父母很欣慰。他们的孩子终于告别了胆怯，变得积极乐观了。
消除孩子的胆怯，更重要的是家长的鼓励。只要孩子平时稍有进步，就应有热情和真诚的鼓励。不管进步是大是小，只要反复鼓励孩子，让他感到自己被认可、被接受，他自然而然就会建立自信，大声讲话，尽快消除讲话时的紧张感。另外老师也应该和孩子多一点交流，给予孩子必要的关怀，多鼓励孩子。
家长还可以创造一些机会让自己的孩子多与同龄人接触，一起玩耍。现在城市的孩子都是住在楼房中，很少有机会去和邻居接触。不过父母可以带着孩子到居住的小区的活动场所，那里有很多的孩子。在那里，孩子们可以找到自己的同伴，一起尽情地玩耍，创造一种轻松的氛围。当平时胆怯的孩子见到自己的同龄人后，他会融入那种欢快的氛围，展露自己天真的个性，他会嬉笑玩乐，无所顾忌。遇到节假日，孩子还可以邀请自己的同学来到自己的家中，或者一起相约到附近的公园游玩。让孩子多去外面，多和别人打交道，他就会逐渐克服心中的胆怯，消除和人接触时害怕的阴影。
培养孩子的责任心也可以让孩子告别胆怯。如果家长在孩子的生活中，只是强调学习的重要，不让孩子和外界接触，只会让孩子很少有机会和别人打交道，他不会懂得与人沟通的技巧，也不会有担负责任的想法。当孩子有朝一日意识到自己肩上的责任的时候，他就会自然而然克服心中的胆怯，大胆地和外人讲话。
细心的家长一定会发现，当自己的孩子在和别的小朋友玩耍的时候，如果他遇上了一位比他年龄小的孩子，他就会像一位小大人，学着大人的样子去照顾对方。这时的他早已忘记胆怯，因为他觉得自己身上有保护、照顾对方的责任。