人们都知道保健牙刷是刷牙的重要工具，但是许多人却对牙刷的保护和使用时间还不够重视，有时牙刷毛已大部倒伏、脱落，牙刷内充满杂物仍在使用，这样反而易给口腔造成损害。故人们在正确选择保健牙刷及掌握正确的刷牙方法的基础上，还应具有牙刷卫生的常识，才能达到正确的口腔卫生保健目的。
每次刷完后应将牙刷冲洗干净，并甩干刷毛内的水，牙刷头应朝上放置于通风干燥处，以保证牙刷的干燥洁净，防止细菌繁殖而污染刷毛，不洁净的牙刷可引起牙龈炎、咽炎，甚至一些传染性疾病。故牙刷在使用一段时间后，要及时更换，一般牙刷使用2～3个月后即应更换。
牙刷的毛束是经过合理设计排列的，这是保健牙刷得以发挥功能的重要因素。如果牙刷毛倒伏、折断就达不到刷牙的效果，而且还可能由倒伏的刷毛和刷头损伤牙龈及牙齿，造成牙齿的楔状缺损以及牙龈出血、萎缩等。所以当牙刷毛出现倒伏时也应更换。
此外，有的家庭共用一把牙刷。这是极不卫生的，因为每个人口腔内的细菌、病毒不完全一样，而且每个人可能患有各种不同类型的传染病（如肝炎等），如果共用牙刷，可通过牙刷传播疾病。因此，一定要做到每人一把牙刷，改掉许多人共用一把牙刷的不好习惯。