书城养生口腔保健专家谈
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第43章 牙刷的保护与更换

人们都知道保健牙刷是刷牙的重要工具,但是许多人却对牙刷的保护和使用时间还不够重视,有时牙刷毛已大部倒伏、脱落,牙刷内充满杂物仍在使用,这样反而易给口腔造成损害。故人们在正确选择保健牙刷及掌握正确的刷牙方法的基础上,还应具有牙刷卫生的常识,才能达到正确的口腔卫生保健目的。

每次刷完后应将牙刷冲洗干净,并甩干刷毛内的水,牙刷头应朝上放置于通风干燥处,以保证牙刷的干燥洁净,防止细菌繁殖而污染刷毛,不洁净的牙刷可引起牙龈炎、咽炎,甚至一些传染性疾病。故牙刷在使用一段时间后,要及时更换,一般牙刷使用2~3个月后即应更换。

牙刷的毛束是经过合理设计排列的,这是保健牙刷得以发挥功能的重要因素。如果牙刷毛倒伏、折断就达不到刷牙的效果,而且还可能由倒伏的刷毛和刷头损伤牙龈及牙齿,造成牙齿的楔状缺损以及牙龈出血、萎缩等。所以当牙刷毛出现倒伏时也应更换。

此外,有的家庭共用一把牙刷。这是极不卫生的,因为每个人口腔内的细菌、病毒不完全一样,而且每个人可能患有各种不同类型的传染病(如肝炎等),如果共用牙刷,可通过牙刷传播疾病。因此,一定要做到每人一把牙刷,改掉许多人共用一把牙刷的不好习惯。