“鱼儿提问”
你有过钓鱼的体验吗？你能从钓鱼的过程中体会一种难得的平静与平和吗？你知道钓鱼的真正意义吗？
人们钓鱼，更多的是当成一种休闲活动，放松心情，寄情山水，鱼却是不重要。记得曾经看过一篇文章，叫《钓胜于鱼》，只这四个字，就蕴含着人生的至理。钓是一个过程，是让心沉静让身放松的过程，而鱼却是一个结果，一个我们并不在意的结果。
在网上的一个论坛，有人发了这样一个贴子：我钓鱼两年有余，我一直在考虑一个问题，我们究竟在钓啥，是鱼吗？
下面跟贴的人很多，有的说是钓一种心情，有的说是钓一种期待，有的说钓一种希望，等等。忽然，有一个跟贴一下子击中了我的心：钓鱼的人，其实是在钓着一种心境，一种对健康的理解，我认为大多数人是这样，因为调和了心境，才会减缓压力，才能让身心更健康，更适应这个竞争激烈的社会。
家门前的小河边上，总有许多人在垂钓，以前我一直以为都是一些老年人在陶情冶性，可是渐渐地发现，年轻人中年人更多些，我知道，他们不是为了打发时间，也不是为了吃鱼，他们，肯定是来放松心情的，来寻找一种久违了的平和与宁静，以缓解生活工作中巨大的心理压力。
我注意到一个青年，他也常来钓鱼。每天的中午或者黄昏时分，都能见到他悠闲垂钓的身影。周末的时候，更是呼朋结伴地来，让人很是羡慕。起初我也以为他的工作生活都极清闲，要不哪能天天都来钓鱼。毕竟现代的人都在忙，各种压力与竞争无处不在。后来渐渐熟悉之后，才知道，他在市里一个大公司工作，便很惊讶。因为那家大公司员工众多，竞争激烈，工作压力也极大。通常那里的员工都是熬夜苦干，生怕被淘汰掉。而此人，却悠然得如同那些事业单位的工务员，真是很让人大感兴趣。
后来我曾问过他这个问题，他很是得意地笑着，说：“我才不会像他们那样去拼命呢！”原来，他也曾为了业绩为了升迁为了更好地发展而拼过，不但要提高自己的业务能力，还要费尽心机地拓展人脉，更要警惕那些来自身边同事的各种竞争手段，每天脑子里那根弦都绷得紧紧的。天昏地暗，却丝毫没有充实感，有的只是夜里无力地疲惫与挣扎的无奈。直到有一天，一个和他要好的同事，因为工作压力太大，导致精神上有了问题，他才豁然警醒，再这样下去，难保自己不会走到崩溃的边缘。
他开始积极地想办法缓解自己的压力，有一天看见有人在这儿钓鱼，他看了好久，终于悟出了其中真味。便买了鱼具，加入其中。他说：“那样的时刻，手握钓竿，水平如镜，心也平静，抬头便见青山，低头见绿水，还有一份悄悄地带着喜悦的期待，身心舒畅无比。真是一时宠辱皆忘，什么业绩，什么竞争，什么升职，全都烟销云散。身心和大自然融合在一起，焦虑疲惫一扫而空。于是我就喜欢上了钓鱼，虽然每天我都要花这么长时间来钓鱼，说来也怪，由于心情轻松了，工作上反而有了起色，也不觉得有原来那么枯燥和无奈了。也许，正是因为我找到了最好的减压方式，所以才会有这样的结果。其实，更重要的，我会更健康，不会因为压力而让身心垮掉！”
后来，我也加入到钓鱼的队伍中去，果然体会到了一种比钓鱼本身更具意义的东西。而且，接触的那些钓友中，有许多并不是一开始就为减压而来，他们有的源于好奇，有的源于无聊，可是钓着钓着，就体会到了一种心灵上的轻松与愉悦，于是一发不可收。而且发现不但不影响工作生活，还会在工作和生活中更有热情和活力，果然是妙用无穷。
明白了这些，回头再来问：钓鱼的人在钓什么？也许依然是众说纷绘，不过不管从哪一个答案中，都能看到与健康与心态有关的东西。现代人来自生活工作中的各种压力多而大，几乎每个人的心上都背负着一些东西，终日奔波劳碌。也有一些极清闲者，清闲得四体不勤，大脑生锈，于是天长日久，脂肪成堆，各种疾病纷至沓来。所以说，无论是闲极而钓，还是为放松而钓，钓来的，都是一种好的心情好的心境，都是一种对健康积极有用的东西。
信步河边江畔，再看到有人在垂钓，你也许会更深刻地想这个问题吧！
“鱼儿攻略”
紧张时，每个人都应该有着自己的方式去缓解心态，比如说钓鱼，钓胜于鱼，明白这个道理，就会明白，工作并不是单调苦闷，会觉出其中的意味来，生活亦是如此。要学会自己泄压，所以，我们钓鱼，钓来的是快乐，钓来的是健康。