仔细阅读下面的陈述，根据自己的判断作出选择。
1.一星期中，至少有两天觉得精神饱满、身心舒畅。
是口 否口
2.8小时以上的睡眠，仍感精神不振。
是口 否口
3.精神不振找不到生理上的原因。
是口 否口
4.以下症状，有哪几项是经常经历的：头痛、头晕、呼吸不畅、心跳、心悸、眼花、消化不良、便秘、习惯性腹泻、精神紧张、四肢乏力、长期失眠、精神不振及容易疲倦。
（A）8项以上
（B）4～7项
（C）3项以下5.身体不适时，是否向他人倾诉？
（A）时常
（B）偶尔
（C）从不6.你周围的人是否重视你的存在？
（A）非常重视
（B）重视
（C）不重视计分
第1题选“是”，2、3题选“否”，4、5题选C，6题选A，各得1分。
第1题选“否”，2、3题选“是”，4、5、6题选B，各得2分。
第1、2、3题选“否”，4、5题选A，6题选C，各得3分。
评分
0～7分，你是一个身心健康的人。
8～11分，你有神经衰弱的倾向，需改变一下目前的生活方式。
12～15分，你有严重的神经衰弱，应重视自身的生理及心理健康，必要时求助于心理医生。