书城养生习惯决定健康:日常生活中的175个习惯性误区
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第128章 以酒助“性”不利健康

少量饮酒可促进血液循环,活血暖身,解除疲劳,振奋精神,有利于促进性欲和性兴奋。

长期以来,人们一直用酒助兴和以酒助“性”,所以,在许多人的心目中总是把美酒看成性爱的伙伴,而且,生活中确实有不少夫妻在做爱之前喜欢常规地畅饮几杯。这种做法究竟对不对呢?

酒的主要成分——酒精对人体的药理作用大致分为四期:朦胧期、兴奋期、麻醉期和呼吸麻痹期。在前两期内,酒精对中枢神经系统和性神经都起兴奋作用,而且,少量饮些确实有助于消除焦虑和解除身体的疲劳。因此,适量饮酒之后对多数人来说,可以起到助兴和激发情欲的辅助作用。

不过,这仅仅是一个方面。如果饮酒量较大或虽量不大但对酒的耐受性过小,酒精入体内很快进入麻醉期,这时,对中枢神经系统和性神经都会产生抑制作用,不仅不能激发情欲,反而会导致性欲减退,妨碍性冲动的传递,乃至造成男子勃起困难或阴茎疲软,或引起早泄,而使性交失败。

调查和研究结果还表明,酗酒成性者多为慢性酒精中毒患者。他们的生殖系统程度不同地受到损害,精子成活率显著下降,睾丸酮浓度降低,阳痿发生率达45%~67%。妇女嗜酒会导致性功能紊乱,阴道分泌物减少,性交疼痛,快感和性高潮消失。因此,有人称酒精是破坏夫妻性生活和谐的凶手。

饮酒过量,血液中的酒精浓度达到麻醉水平时,往往很难控制自己的感情,表现出兴奋多语,举止失态,引起妻子反感;二是酒精对神经系统有麻醉作用,能抑制人的性功能,并由此而引起性衰竭,尤其在男性中表现较为明显;三是酒精能伤害男性精子,酒精还是一种致畸因素,它可通过胎盘屏障从母体进入胎儿体内,影响胎儿脑细胞分裂及组织器官的细胞发育,造成胎儿发育迟缓,先天畸形以及智力发育障碍。

夫妻双方对于性要有健康的认识,要保持良好的心理状态,要有科学的性知识,要有正确的性观念,同时夫妻双方要注意交流,养成好的性习惯。必要的时候可求助一生的帮助,千万不要让这种错误的性认识影响到医生的健康和夫妻的感情。

§§第6章:居家健康——生活习惯里的奥秘

吸烟有害健康烟草主要是由碳水化合物(占40%~50%)、羧酸、色素、萜烯类物质、链烷烃、类脂物质等组成,同时还有一些生长过程中必需的营养物(如硝酸盐等)以及某些污染物(如农药、重要金属元素等)。烟草与别的植物不同点是前者所含的萜烯类物质比较丰富,即通常所说的“蜡质”或“尼古丁”。

在吸烟者吸入香烟过程中,香烟通过不完全燃烧发生一系列的热分解与热合成的化学反应,形成大量新的物质,其化学成分很复杂,从烟雾中分离出有害成分达3000余种,其中主要有毒物质为尼古丁(烟碱)、烟焦油、一氧化碳、氢氰酸、氨及芳香化合物等一系列有毒物质。在烟草中原有的蛋白质、碳水化合物、维生素、氨基酸等人体需要的有益物质,如果把它作食用是有益的,但是把它作为香烟,经过燃烧而释放出烟雾灰尘等,就都变成有害物质了。烟草点燃的烟雾由两部分组成,其中气体部分,占据92%,包括多量的氧和氮无害气体和一定量的一氧化碳及微量的致癌、促癌、纤毛毒物质;粒相部分占8%,主要为尼古丁和烟焦油。

科学家们预计,到2025年世界上每年死于吸烟的人数将达到1000万,这意味着吸烟将是本世纪的一大隐患。

吸烟是发生蛋白尿的独立因素。在年青糖尿病人蛋白尿的产生与发展、肾疾病的恶化均与吸烟有关。在吸烟时,蛋白尿和视网膜病变都比不吸烟者进展更快,停止吸烟后蛋白尿迅速改善。

最可怕的由于烟雾中含有苯焦油,及多种放射性物质能致癌,90%的肺癌患者为吸烟引起的。过去的研究已证明了西方国家中的男性膀胱癌病例至少有60%是吸烟引起的,还有口腔癌和喉癌等也与吸烟有着密切的关系。过期的烟草产品因含有霉菌,使人得癌的危险更大。

经专家研究观察,由吸烟而引起的各种疾病不是不可逆转的,戒烟后,都能改善或痊愈,恢复健康。

所谓“被动吸烟者”即吸烟者周围被动吸入吸烟者烟气的人,包括与其生活在一起的父母、丈夫、妻子和儿女等等,“父母吸烟,孩子受害。”世界卫生组织指出:被动吸烟的人在“烟雾缭绕”的房间里待上1小时,就等于吸了一支烟。看来,只有希望享有吸烟自由的烟民们,首先应该自觉地尊重不吸烟者拒绝被动吸烟的自由,把吸烟的危害降到只害已而不害人。