许多人认为，对于一些不太严重的病，自己吃一些药就可以了，甚至对于某些疾病已经形成了某种习惯，即出现了这种症状就毫无顾忌地用此种药。殊不知，如果不对症用药，往往没有什么效果，或者只治标不治本。比如：
（1）头痛使用止痛药。研究表明：几乎所有的头痛都源于血管和肌肉，尤其是血管的牵拉。在情绪紧张，药物和酒精等因素引起偏头痛时，由于脑动脉血管收缩，随着每次心跳，动脉血管受到牵拉便会产生跳痛。因此，治疗头痛时，首选药物和最有效药物并不是止痛药，而是作用于血管的药物。
（2）感冒使用抗生素。流行性感冒是由流感病毒引起的一种上呼吸道感染，流感病毒有甲、乙、丙三型，常因变异而产生新的亚型流感。显然，抗生素对流感是没用的。
（3）皮炎、瘙痒症用激素。由于肾上腺皮质激素具有抗过敏、抗炎作用，因而对某些皮肤疾病、瘙痒症有一定疗效，但大多数情况下使用是无益的。长期涂抹可能诱发感染，影响生长发育，甚至导致溃疡或不愈。
（4）腹泻使用抗生素。腹泻并非全由感染引起，饮食不当、食物过敏、生活规律的改变、外界气候突变等原因都有可能引起腹泻，这类腹泻使用抗生素无效，应当采用饮食疗法，或服用一些助消化药物。多年来养成的不良用药习惯应该改正，在用药过程中应遵循几个原则：第一，你首先得相对比较清晰地了解自己到底得的是什么病；第二，你要知道，你吃了这个药到底是对哪个症；第三，还要了解，这些药会引起哪些不良反应呢？最后，是非常重要的，就是你要清晰自己到底有没有过敏史。只有正确地用药才能达到治标又治本的效果。