书城养生艺术心理治疗的理论与实践
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第11章 阅读疗法在监狱中的应用

服刑人员作为社会的特殊群体,由于长期身处监禁环境之下,各种心理问题、心理障碍的发生率均明显高于社会其他人群,是心理危机的高发人群。近年来,监狱系统逐渐增加对服刑人员心理健康的重视程度,大力推进心理矫治在服刑人员改造工作中的具体运用,广泛开展心理健康教育及心理危机干预工作,有效地提高了改造质量。阅读疗法作为一种新兴的心理治疗方法,其调节情绪,增益心智,医治心理疾病的治疗效果得到许多研究者的认同。阅读疗法在监狱中的应用,对疏导服刑人员的不良情绪、调整其错误的认知、矫治其畸变的人格都有积极的作用,对维护监管安全和狱内改造秩序的稳定有着深远的意义。

一、阅读疗法的概况

“阅读疗法”(bibliotherapy,或译为“阅读治疗”)一词源于希腊语,是“书”与“治疗”两词的合成,是指患者在医师指导下,有计划、有引导地阅读图书和其他文献资料,借以辅助医治疾病,特别是情绪、情感方面的障碍。它主要是通过阅读文学作品,达到修身养性、建立新的认知、调节情绪、重塑行为模式等目的的一种心理治疗方法。孔子说:“兴于诗,立于礼,成于乐。”意思是诗歌可以振奋人的精神,礼节可以坚定人的情操,音乐可以促进人们事业的成功。西汉刘向说:“书犹药也。善读之可以医愚。”刘勰在《文心雕龙》的“铭箴”篇中写道:“箴者,针也,所以攻疾防患,喻针石也。”可见阅读疗法确实有催人振奋、修身养性、治病医愚的多重功效。对于阅读疗法的机理,西方研究者多从心理学的认同、净化、领悟等角度来解释。而我国中医理论对阅读疗法也有比较明确的解答:中医讲情志致病,那么,情志也可以医病。书刊的内容可以影响和改善患者的情志状态,进而通过受刺激的大脑神经细胞发出指令,控制人体内部器官和腺体的生理活动从而达到治疗的目的。

二、国内外开展阅读治疗的现状

(一)国外开展阅读治疗现状

目前,西方国家对阅读疗法的研究和应用已经达到了比较成熟的程度,并且范围十分广泛。据1986年的一份报告说,在俄勒冈地区,90%的心理医生使用阅读疗法。两年后的一项全美调查又表明,84%的心理医生在使用阅读疗法。1989年,赖尔登和威尔逊分析了1981年以后的所有实验报告,得出结论说阅读疗法是有效的,特别表现在增进自信、改变行为和改善人际关系方面。2O世纪2O年代,尼古拉·鲁巴金的《阅读心理学》对许多欧洲国家的阅读疗法产生过影响。阅读疗法在英国的发展也比较迅速,目前英国图书馆界基本上已经形成了研究阅读疗法的风气,有关阅读疗法的业务也在广泛开展。

监狱图书馆及面向监狱的阅读服务在国际上也受到重视。例如在瑞士的《监狱内部机制和监禁人员地位条例》第32条中就有这样的规定:犯人可享受监狱图书馆的经常性服务。1955年第一届联合国预防犯罪和罪犯待遇大会通过的人权约法《囚犯待遇最低限度标准规则》第39条就明确规定:“囚犯应该以阅读报章杂志和特种机关出版物、收听无线电广播、听演讲或以管理单位核准或控制的类似方法,经常获知比较重要的新闻。

(二)国内开展阅读治疗现状

在国内还没有专门的阅读治疗研究机构,多数研究停留在思考和讨论上。阅读治疗的开展目前还处于经验阶段,还没有得到更为广泛的认同和推广。近几年,随着研究的深入,也有了一些研究进展。宫梅玲等对阅读疗法解决大学生心理问题进行了实验研究,他们对随机抽取的100名大学生进行了为期3个月的心理健康阅读辅导,结果表明,阅读疗法对解决大学生心理问题及提高大学生心理健康水平是有效的。2005年,范文田等通过阅读疗法对抑郁症疗效的观察,结论表明阅读疗法对抑郁症患者是一种有效的辅助康复治疗方法。2006年,邱鸿钟在其《阅读心理治疗》丛书中提出,神话、通话、寓言、诗歌、小说等文学形式在人类历史上各有自己的起源和表达精神世界的不同功能。从心理角度看,不同的文学体裁各有其独特的治疗功效。这是一套可以应用于临床的适合病人阅读的丛书。

在监狱开展阅读服务,我国已经有不少尝试,例如2004年3月上海市监狱图书馆卢湾区图书馆分馆隆重揭牌,并组织开展各类读书活动,在其《读书乐之友》报上开辟“监区文化”专栏。2004年4月,广东省立中山图书馆、广东省监狱管理局举行共建“求知图新”读书基地赠书活动,受赠的单位包括:未成年犯管教所、番禺监狱、女子监狱、广州监狱、高明监狱、四会监狱。赠书共15400册,总价值32万元。在北方,大港图书馆在与司法局共同举行的“大港在我心中,争做守法公民”活动中,与河西监狱签订协议,无偿提供500册图书,建立“图书流动站”,并定期更换新书,帮助监狱开展帮教活动,在监狱中建起了“没有围墙的大学”。

三、监狱开展阅读治疗的意义

(一)阅读治疗有助于减轻服刑人员心理问题

服刑人员的人格障碍及其他心理卫生问题相对突出,相关研究表明,罪犯中普遍存在各种精神障碍及心理问题,服刑人员中较常见的不良心理的表现有:惧怕、烦躁、焦虑、愤怒、忧郁、偏见、错觉、嫉妒、孤僻、自卑、悔恨、自私、急躁、多疑、内疚、羞愧、失望等。近几年来,心理咨询工作在监狱系统发展势头良好,在促进罪犯改造方面发挥了独特而积极的作用。此外,新兴的阅读疗法也为这方面的工作提供了新的思路。根据卡得纳(Cardenas)、西科纳(Schrank)等学者临床心理治疗的经验,文学治疗适合于:生活目标迷失、空虚、无意义感等认知方面的问题;孤独、自闭症、恐惧症、强迫症、抑郁、焦虑等情绪方面问题;人际沟通不良、社会角色适应不良等人际交往方面问题;胆小畏缩、行为退缩等意志与行为方面问题以及失语症、失读症、口吃语言等方面的问题。阅览室指导老师可以根据阅读治疗的治疗原理来对症下药,精心选择有治疗潜力的图书供服刑人员阅读,以调节其情志,改正人格缺失或协助解决个人问题,达到辅助治疗的目的。

(二)阅读治疗有助于改变服刑人员错误认知,塑造良好性格。

阅读疗法不仅仅是针对有心理问题的服刑人员,它还可以针对“正常人”的人格塑造。阅读疗法不同于其他劳动行为改造方法,它可以深入服刑人员内心,从内心深处触动服刑人员,使服刑人员与书中人物达到共鸣,从根本上改变服刑人员的认知。阅读疗法可以帮助服刑人员领悟人生,增强信念,完善人格,从而达到预防心理疾患和提高个人素养的目的,达到真正的思想改造效果。同时,适当的阅读治疗也可以帮助这些大墙内的特殊读者增加对知识的了解和对人生的顿悟,掌握社会发展动态,对服刑人员刑满释放后回归社会,适应社会生活环境有积极作用。

四、监狱开展阅读治疗的措施

(一)建立与完善监狱阅读治疗阅览室

监狱阅览室是服刑人员开展阅读疗法的重要场所。加强监狱阅览室的建设,有助于阅读治疗的开展。首先,应改善阅览室环境,营造良好的阅读气氛。轻松优雅、舒适温馨的阅读环境,能使读者心情愉悦。其次,保障阅览室的藏书量,多配备心理健康方面的书籍。订阅报纸、杂志,丰富阅览室资源。由于不同的文学作品各有其独特的治疗功效,有必要将图书进行归类整理,开列相应的阅读疗法书目,方便读者有针对性地查阅。如阅读关于自然山水主题的文学作品,有助于培养热爱大自然,保持人与大自然和谐关系的健康心理。阅读关于如何正确面对挫折,逆境,正确认识自我的材料,有助于对自我反思,树立正确和积极的人生观等。最后,设立专业的阅览室指导老师,为服刑人员推荐读物以及提供专业性阅读指导。

(二)根据服刑人员的特点,推荐合适的读物。

监狱应为每位服刑人员建立心理健康档案,密切关注每位服刑人员的心理健康情况。阅览室指导老师要根据服刑人员的心理疾病产生的原因、疾病的发展程度,以及服刑人员的生活背景、文化水平、性格气质、审美需求、人生追求等信息,对症施书,为其推荐合适的书目,并在阅读过程中给予有效性指导。

(三)加强阅读治疗专业人员队伍的建设

阅读治疗的成功实施离不开专业阅读治疗师对服刑人员阅读行为的正确引导。所以,监狱系统应加强阅读治疗专业人员队伍的建设。第一,对阅览室指导老师进行专业培训。作为参与阅读治疗的阅览室治疗老师不但要具有图书管理方面的专业知识,还要有哲学、心理学、医学方面的基本知识,从知识建构上具备实施阅读治疗的能力,并且要有感情丰富而敏锐的心灵和良好的沟通技巧。第二,邀请有关专家为服刑人员开展知识讲座,讲授心理健康知识,开展辅导或咨询活动,引导服刑人员积极参与阅读治疗。第三,与开设心理学专业的高等院校建立实践基地关系,让心理学专业学生把阅读疗法的理论知识运用到对服刑人员阅读行为的指导上,组织具有相同兴趣与需求的服刑人员进行团体阅读治疗,通过成员之间的互动,加强阅读治疗效果。

总之,在监狱开展阅读治疗是加强服刑人员心理矫治的重要举措,对保持监所的安全稳定,提高监管改造的科学性以及改造的质量,培养身心健康的守法公民,有着深远的意义与现实的应用价值。