亚健康多为心身性的，心理因素常起主导作用。而且，个体的个性特征也常有着特殊意义。
美国国家疾病控制中心已经认定，具有过分的抱负，敌意感过强的A型行为，是促成冠心病形成的独立的高度危险因素。在39～55岁的人群中，具有这类行为特征者，若干年后有10%将发展成冠心病，而不具有这类行为或这类行为不明显者，患冠心病的比例还不到3.8%。具有这类行为特征的人还容易发生原发性高血压病、糖尿病等。另一方面，惯于自我克制、情绪低沉、悲观，又不太愿意让负性情绪表达出来者（被称作C型行为），其肿瘤发生率比非C型行为者高出3倍。亚健康所反映出来的种种症状，并不能作为确诊某种疾病的绝对依据，但却预示着各种躯体病变的来临。
亚健康只是笼统的说法，其主要表现和发展结局因人群的地域、生活和工作背景、社会层次、年龄阶段、气质特点的不同而不同