掌色的变化反映着人体脏腑的血液循环和气流运行状况。当你发现自己的手掌色呈咖啡色时就要及时警觉起来，因为这说明你的健康出了问题。
1.恶性肿瘤
原因：高脂肪饮食、基因突变、陈代谢紊乱、细菌感染、病毒感染等多种原因都有可能会诱发恶性肿瘤发生，而患者的手掌会呈咖啡色就是其症状表现之一。
应对方法：在日常生活中，要注意饮食，身体摄入要均衡，不要暴饮暴食，宜食清淡的食物，避免高胆固醇饮食，不吸烟嗜酒，生活要有规律，合理的参加锻炼，提高身体抵抗力。
2.肾衰
原因：慢性肾小球肾炎类、代谢异常、血管性肾病变、镇痛剂性肾病、重金属中毒性肾病等都会导致肾衰，而患者会出现手掌呈咖啡色的症状。
应对方法：要合理饮食，忌食辛辣、海鲜、干果类、豆类、豆制品、羊、牛、鸡、鹅、狗、驴肉及其膏汤、骨头汤等。平常要适度锻炼，每日坚持散步，打太极拳等，增强体质，提高身体抵抗力。但要避免剧烈活动和过度疲劳。