书城养生从头到脚辨健康
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第204章 耳郭干黑焦枯

一个人的身体是否健康,通过观察耳郭颜色就能知道他的健康状况,如果在生活中发现耳郭有干黑焦枯的症状,就可引起高度警惕了,因为他可能是某种疾病引起的。找出其中的原因,寻求良好的解决办法才是正确的选择。

1.肾水亏

原因:由于心过劳,心疲肝旺,消化不良,营养不足,夜眠不安。子时失眠,肾水必亏,心肾相连,水亏则火旺,最易伤神。耳郭干黑焦枯就是其症状之一。

应对方法:心安才能气顺,气顺才能除病。保持良好的夜眠,养成良好的生活习惯。保持良好的心态。

2.肾阴不足

原因:肾阴不足多由久病伤肾,或过服温燥劫阴之品所致。肾阴不足表现之一就是耳郭干黑焦枯。

应对方法:可以药物治疗,同时以坚持运动进行辅助治疗,适当运动可以达到舒筋活络,血脉通畅,健肾强身之效,可以进行散步,慢跑,但是坚持进行,持之以恒。