书城养生按摩穴位治百病
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第3章 取穴方法

人体穴位很多,能否准确取穴,直接关系到治疗效果。这里介绍骨度分寸取穴法、手指比量取穴法、体表标志取穴法和简便取穴法四种,供临床施治参考。

(一)骨度分寸取穴法

古称“骨度法”。就是把人体的不同部位,分别折算为规定的若干等份,其中每—等份即为1寸。老少、高矮、胖瘦等,都可按照这个标准测量,其基本准则如下。

1.头项分寸

2.全身正面分寸

3.全身背面分寸

(二)手指比量取穴法

也叫“指寸法”、“同身寸法”。就是以患者手指的宽度为标准来测量取穴的方法。如果患者的身材和医生相仿,也可以用医生的手指宽度来测定取穴。

1.手拇指同身寸和中指同身寸。

说明:手拇指第一节的宽度为l寸;以患者的中指尖和拇指尖连接起来成为一个环状,以中指第一节与第二节侧面两端横纹头的距离折作1寸。

2.食指和中指相并同身寸

说明:食指和中指相并,两指节的总宽度为1.5寸。

3.食指中节和末节同身寸

说明:食指中节和末节两节的长度为2寸。

4.横指同身寸

说明:食指、中指、无名指和小指并拢,四指的总宽度为3寸。

(三)体态标志取穴法

就是根据人体的各种自然标志定取穴位的方法,所以也称自然标志取穴法。分固定标志和活动标志两种。

1.固定标志

指不受人体活动影响而固定不移的标志。如以五官、爪甲、乳头、脐窝、骨节突起等作为取穴标志,比较明显的标志如两眉之间取印堂穴,鼻尖取素髂穴,十指尖端取十宣穴,两乳之间取膻中穴,脐中取神阙穴。

2.活动标志

指以相应的动作姿势作为取穴标志,如屈肘于横纹头处取曲池穴,握拳于横纹头处取后溪穴。

(四)简便取穴法

简便取穴法是临床上常用的一种简便易行的取穴方法。如前发际正中直上与两耳尖直上,在头顶正中相交处取百会穴,握拳时中指尖所抵的掌心处是劳宫穴,两手虎口交叉,食指端所抵桡骨茎突上方筋骨凹陷处取列缺穴,垂手中指端处是风市穴。