按摩是祖国传统医学的重要疗法。它指用手或器械在人体的一定穴位或部位上推、按、捏、揉等，以外部的适度刺激促进血液循环，调理神经，疏通经络，达到治疗和保健的目的。由于安全简便，经济实用，治疗保健范围广泛，千百年来一直在人民群众中广为流传。随着改革开放之后与各国交往的增多，这一传统医学在世界各地的影响日益扩大。
我研习按摩疗法由来已久。我的母亲对按摩、针挑和用食物、土单验方治病有着丰富的经验，在她家乡是很有名气的土大夫。我先是从她那里学到治疗常见病的按摩手法，后又多方面学习民间医生的按摩技术，在经过正规中医学习后，又广泛地搜集资料，先后出版了《常见病按摩处方及图示》和《看图按摩妙法》等书，都受到读者的欢迎，给我以很大鼓舞。
为了提高理论水平和实际操作技能，把所掌握的知识上升到理性的高度，我坚持了五年中医大学的学习，接受了高级按摩师的专业培训，在临床治疗中多次取得令同行惊异的治疗效果。正是有了这样的学习和实践，加深了我对按摩疗法的认识，使我有了写一本新的按摩书的愿望，这就是这本《按摩穴位治百病》。
本书共分三章。第一章是按摩的基本知识，简述了按摩的作用和理论基础，介绍了四种简便取穴方法，还用表格形式概括了十八种按摩手法；第二章是常见病辨证论治取穴及图示；第三章是急救和保健，介绍了昏厥、心绞痛等急救方法和健脑、减肥、抗衰延寿的方法。
我力求写得简明、通俗、实用，相信能对读者治病和保健有所帮助，也衷心希望各界同仁予以指正。
赵玉玲
2007年春于北京
§§第一章 按摩的基本知识