心血管病人。有心脏病史的人，在准备参加有氧运动之前，最好进行心电负荷试验。即在医生的监护下，让受试者在跑步机上运动，然后测心电图，监测受试者有无室性心率异常等心电异常。即便是有心脏病的人，一般不妨碍作像走步这样的低强度有氧锻炼。但一般来说，患有心血管病的人参加锻炼时，以保持运动强度不超过65%的最大心率为宜。
糖尿病患者。糖尿病患者参加有氧锻炼，最好在一定的营养及医学监护下进行，以防止锻炼引起低血糖。对于糖尿病患者如果发展到并发症阶段，如并发眼底病变、外周神经炎、糖尿病肾病等，有些有氧运动如跑步等较高强度的锻炼就不适合。这时如果选择有氧锻炼项目，必须在有关专家指导下进行。
膝关节炎的病人。有些膝关节炎的病人，不易参加像跑步这样负重力的有氧运动。
初期锻炼的老人。到了老年才开始参加锻炼的人，最好是先作体检。检查心脏，作心电负荷试验，测血压等，都是参加锻炼前要检查的项目；空腹血糖、糖耐量试验等测定也是上年纪锻炼者需常做的检查。