非典型性肺炎,简称非典,其实是一个总称,泛指所有由某种未知的病原体引起的肺炎。非典型性肺炎的名称最早在1938年提出,当时有7名患有肺炎的病人所表现的症状与一般细菌性肺炎并不相同,因此被称为原发性非典型性肺炎。这些病原体,有可能是冠状病毒、肺炎支原体、肺炎衣原体或军团杆菌引起的肺炎症状,也可泛指不是由细菌所引起的肺炎症状。
2003年4月起在我国广东省及香港地区所爆发的流行病――严重急性呼吸道综合征(SARS)也正是由某种冠状病毒引起的,属于非典型性肺炎之一。该病在全球各地广泛扩散,有超过8000人染病,近800人死亡,在中国内地,“非典型性肺炎”成为“SARS”的代名词。
非典型性肺炎患者的病症与流感病人相似,病症会发烧、肌肉疼痛等,但肺部有发炎迹象。与典型细菌性肺炎最大的不同在于患者不会有毒性病容,例如呼吸急促、鼻翼煽动等状况。非典型性肺炎病人也不会有浓痰。
致病原因
支原体肺炎是这类肺炎最重要的致病原因,除此之外其他病原还包括了退伍军人病菌、鹦鹉热、甲型流感并发肺炎等。
非典型性肺炎病症的潜伏期大约在4~11天,病人表现为发热,同时伴头痛、关节酸痛、全身酸痛和乏力,还有明显的呼吸道症状,如干咳等:部分病人出现呼吸加速、气促等呼吸困难症状。多数病人体征不明显,部分病人肺部可闻少许干湿?音。多数病人白细胞不升高,少数白细胞降低或/和血小板降低。该病症可能通过飞沫、分泌液和接触呼吸道而感染。
医生建议
保持良好的个人卫生习惯
打喷嚏、咳嗽和清洁鼻子后要洗手。洗手后,用清洁的毛巾或纸巾擦干,不要共用毛巾。
注意适当运动
注意均衡饮食、适量运动、充足休息、稳定情绪和避免吸烟,根据气候变化增减衣服,增强身体的抵抗力。
保持室内空气流通
保持办公室和居所的空气畅通,经常打开窗户,使空气流通。勤打扫环境卫生,勤晒衣服和被褥等。保持空调设备的良好性能,并经常清洗隔尘网。
适当的服药
结合自身情况,可适当服用一些抗病毒和预防流行性感冒类药物。
不要扎堆
避免前往空气流通不畅、人口密集的公共场所。由于呼吸道疾病都可以通过空气传播,咳嗽、随地吐痰都能传染病菌,因此,人群密集的地方往往是致病的“高危地带”。
食物调理黄芪茶
黄芪是中医的“补气”药,补气即调节人体的免疫力而抵御病毒的侵袭。专家说,导致“非典”的变种冠状病毒与流感病毒有亲缘关系,但它非常独特。所有预防“非典”中药方剂都离不开黄芪。黄芪茶含有丰富的硒、超氧化物歧化酶(SOD)、维生素E,可有效地清除自由基,调节机体免疫力。
蜂王浆
鲜蜂王浆能调节人体的免疫系统,增强人体的抗病能力。梅拉比等证明对金黄色葡萄球菌、链球菌、变形杆菌、大肠杆菌、枯草杆菌、结核杆菌及霉菌、病毒都有抑制作用。
银杏、核桃等坚果
日本京都大学农业部的小清水弘一试验表明,银杏、核桃等坚果可有效调节人体免疫力,对癌细胞的增殖有抑制作用。
蘑菇
日本永川祜三博士研究指出,香菇、玉蕈、松菇、小松菇等均含有β-葡聚糖等多种多糖类成分,具有调节免疫活性的作用。
牛奶
广东省人民医院耿庆山博士综合了医学同行及个人研究成果提出每天喝一杯酸牛奶,可调节人体的免疫力,预防病毒感染。
卷心菜
卷心菜汁可调节人体的免疫力。实验表明,将喝了卷心菜、茄子、萝卜及淡色蔬菜汁渣的白鼠与喝蒸馏水的白鼠相比,其TNF(肿瘤坏死因子)的值约高出10倍,即其杀死癌细胞的能力也相应增强。
茶叶
美国哈佛大学最近完成的一项试验表明,绿茶、乌龙茶等茶叶制品中含有一类高浓度氨基酸,能提高人体免疫细胞的工作机能,增强人体抵抗传染病的能力。
胡萝卜、番茄及羽衣甘蓝
美国詹姆斯?约瑟夫等研究指出,含类胡萝卜素的食物可调节机体的免疫力。美国农业部的免疫学家蒂姆?胡莱默让12个志愿者连续3个星期每天午饭吃羽衣甘蓝和甜马铃薯,饭后再喝番茄汁。这些食物保证了三种主要类胡萝卜素的高摄入量――β-胡萝卜素(甜马铃薯),番茄红素(番茄)和叶黄素(羽衣甘蓝)。发现志愿者的免疫反应增加了33%。
橘类水果
该类水果包括橙子、柠檬等。美国营养学家研究指出,这类水果含有丰富的β-胡萝卜素,维生素C、E,柠檬酸、柠檬苦素、槲皮素、橘皮苷、儿茶酚、生物类黄酮、钾等营养素。显示出具有抗病毒的能力。
海带
海带含有丰富的碘,能促进炎症渗出的吸收,其中的硫酸酯可保护免疫系统细胞不受艾滋病病毒的侵袭,有预防艾滋病等病毒的作用。
鹅血及鸭血
研究表明其中含有大量的免疫球蛋白,可调节机体免疫力,升高白细胞,促进淋巴细胞的吞噬功能,对艾滋病等病毒有抑制作用。
西瓜汁
英国帕特里克?霍尔福德博士研究成果表明,西瓜汁(包括西瓜籽)含有丰富的番茄红素及维生素C、E,还含有一定的蛋白质、必需脂肪、锌和硒,可有效地调节人体的免疫力。
黄豆
流行病学研究表明,大豆及大豆制品可有效调节人体的免疫力,其中的染料木苷有抗癌作用。
黄瓜
研究表明,黄瓜中的葫芦素可调节人体的免疫力。特别是黄瓜的尾、蒂、头部的苦味有杀灭艾滋病等病毒的作用,同时还有抗癌作用。
苦瓜
苦瓜味苦,能清热利尿,其中的苦味蛋白对艾滋病等病毒有抑制作用,是防癌、抗病毒的佳品。
大蒜
动物试验表明,大蒜油中的联丙烯硫化物有消除致癌物的作用,并能抑制肿瘤的生长。其中的植物杀菌素,对细菌和病毒有较强的杀灭作用,艾滋病病毒在大蒜片中5分钟即全部死亡。