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第182章 徒步运动的特点有哪些

徒步运动作为一种休闲方式往往与旅游结合紧密,在游山玩水中徒步健身回归自然的方式备受欧美人推崇。与一般旅游所不同的是,徒步旅行需肩负所有装备,张弛进退由自身控制,不必像随团旅游一样必须以导游为中心,所以就有时间和精力全身心地投入自然,并从不断挑战自我中,倍增勇气与对生命的热爱。

徒步运动不仅增强体质,提升健康水平,让人认识到自身的潜能,增强自身信心,克服心理惰性,磨练自身意志力,而且还是人类交流的一种有效载体,它能增强集体的参与意识,培养责任心。徒步更是一种人与自然和谐相处、和谐发展的最佳运动。它更关注生态,保护环境,尊重历史,传承文明,同时客观的讲,也是为国家做了最切实有益的贡献。比如徒步运动的普及减少了城市交通压力,减轻了国家医疗负担等等。

徒步运动有很多分类方式,目前常用的有地形分类、距离分类和主题性质分类等等。