衡量人的心理健康，指良好的性格、良好的处事能力和良好的人际关系。根据这三点，人们可以判断出自己是否具有良好的心理健康状态。性情温和、乐观豁达的人必定会理性、宽容、大度地判断和处理事情，而敏锐的观察力、客观看待问题的能力则能够使人迅速适应复杂的社会环境，如果还能够与他人建立良好的关系，助人为乐，与人为善，那么，这样的人就符合了心理健康的标准。
