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第194章 194 绿豆储藏的小技巧

绿豆性味甘凉,有清热解毒之功。夏天在高温环境工作的人出汗多,体液损失很大,体内的电解质平衡遭到破坏,用绿豆煮汤来补充是最理想的方法,能够清暑益气、止渴利尿,不仅能补充水分,而且还能及时补充无机盐,对维持电解质平衡有着重要意义。因此,老百姓都喜爱吃绿豆,喝绿豆汤。但绿豆很难储存,如果储存不当,易被虫蛀食,那么如何存放可以防止虫蛀呢?以下我们向大家介绍几种简单的方法。

1日光暴晒。我们可以利用炎夏烈日,在地面温度不低于45℃时,将新绿豆薄薄地摊在水泥地面暴晒,每30分钟翻动1次,使其受热均匀并维持在3小时以上,可杀死幼虫,这样再存放就不容易生虫了。

2开水浸烫。把绿豆装入竹篮内,浸在沸腾的开水中,并不停地搅拌,这样维持1~2分钟,立即提篮置于冷水中冲洗,然后摊开晾干,这样再进行储藏就不容易生虫,而且存放的时间也长。

3开水蒸豆。把豆粒均匀摊在蒸笼里,沸水蒸5分钟取出晾干。由于此法伤害胚芽,故处理后的绿豆不宜留种或生绿豆芽,只能留着食用。

4拌植物油。在储存时,按1kg绿豆加入菜油或棉油等植物油5mg的比例,将豆粒与植物油充分拌和,这样在豆粒表面将形成不透水、气的薄油层,虫卵和幼虫会因得不到氧气供应窒息而死亡。