家庭教育的精髓主要体现在平等与民主上，而所谓的平等与民主，则主要表现在父母与子女之间的双向沟通与平等相待，形成一种良师益友的关系。这种平等与民主主要体现为两点：第一，父母要尊重和理解孩子，并能以平等的身份和孩子交流。第二，父母要为孩子的发展提供最大的自由空间，孩子可以按照自己的爱好和兴趣发展。当然，父母也应该为孩子的发展提出合理的建议和要求，理性地指导孩子成长。
要想做到平等与民主，就必须要求父母做到以理服人、以德育人、注重沟通。
（1）以理服人
在教育孩子的时候，不管有没有发生冲突，父母都应该以理服人，而不是以势压人，更不要强迫孩子对父母言听计从，要给孩子思考和说话的机会，这样才能让孩子心服口服。在家庭生活中，家庭规则是每个家庭成员都应该遵守的，而且父母应该帮助孩子理解遵守家规的必要性，使孩子懂得服从规则会给自己和别人带来什么好处，增强孩子遵守规则的自觉性，成为执行规则的主人。比如，结束游戏时，应该把玩具收拾好，并注意保管，为的是能够使玩具玩得长久，玩得方便；不能打人，因为打人会给别人带来痛苦；不能骂人，因为骂人是在侮辱别人的人格；要友好地和别人相处，是因为碰到困难时，别人会帮助你……只要父母告诉孩子这些道理，孩子自然就能够理解，并能够遵守这些规则，同时也会使孩子感到父母是在帮助他，而不是在限制他。
（2）以德育人
首先，父母应该在家里为孩子确立一些文明的行为规则，如对父母、老人要尊敬；对小朋友要友好，不能打人，骂人；能够和他人分享玩具、食物，不独占独吃；不是自己的东西，在没有得到别人的允许前不能随意动用等等。
其次，父母还应该多向孩子灌输一些社会公德意识，如过马路走人行横道、不随地吐痰、不乱扔果皮纸屑、不随地大小便、公共场合不大声喧哗等。
第三，父母要不断反省自己。比如在孩子没有遵守某些规则时，父母应该反思一下，是不是自己也有做得不好的地方呢？如果父母的一些不良习惯不能克服，就没有理由责怪孩子有这样或那样的坏习惯；如果父母没有很好地对待老人，就没有理由埋怨孩子对自己不好；如果父母小气，就没有理由责怪孩子不够大方。相反，如果父母大度，孩子自然就会宽容；父母喜欢思考，孩子自然就会喜欢琢磨；父母要求上进，孩子自然就会好学。因此，以德育人，还是要从父母本身做起。
（3）注重沟通
作为父母，我们一方面要把自己的经验经过整理后有条理地传递给孩子，另一方面还要考虑到孩子的天性、能力和选择。只有把两者结合起来，才能达到一个完美的度，这是一种教育的艺术，也是一种沟通的技巧，更是很多父母追求的一种境界。要想与孩子进行真正的沟通，就需要父母通过自己切实有效的行动，让孩子明白，通过交流，自己可以从父母那里得到成功后的赞誉、挫折后的抚慰、烦恼时的排遣等等。如此，孩子才能愿意向父母敞开心扉，多说话，说真话。其实，家庭中亲子沟通的方法还有许多，只要父母在实践中不断总结，讲究心灵沟通的艺术与技巧，我们的家庭就会变得更加温馨，更加充满爱意与活力。
总之，从某种意义上讲，教育孩子其实并不难，难的是家长能否放下自己的架子，和孩子站在一个平等的位置上，并主动和孩子进行沟通和交流，正确地引导和教育孩子。