书城养生细节让你更年轻
10910900000171

第171章 15、女性眼周肌肤的保养

眼睛周围是全身肌肤最薄弱的区域,而且脸部所有表情都会牵动到眼周,因此皱纹最早出现的部位通常就是眼睛周围,不想让眼睛让泄露你的真实年龄,好好保养眼周肌肤是绝对必要的。

想要当个养眼的女人,得要从年轻开始呵护双眸。然而根据调查,目前习惯使用眼部保养品的人,最早开始用眼部保养品的平均年龄却是在27岁。而皱纹早在这之前已慢慢爬上你的眼角了。

(1)老化原因

眼部肌肤老化的主要原因是真皮层结缔组织变薄,失去弹性及张力,其中结缔组织最明显的变化就是真皮层的弹力水和胶质减少,造成真皮水分的流失而引起胶原蛋白及弹力蛋白的分解,进而导致皱纹、眼袋的产生,同时会让眼部肌肤松弛、肤色暗沉,黑眼圈产生。

不良生活习惯现代人生活压力大,睡眠不足,经常使用电脑及戴隐形眼镜,这些用眼过度的情形都会增添眼部负担,造成眼周肌肤循环不良、暗沉、肿胀,进而加速了眼周肌肤的老化。

(2)彩妆杀手

眼部的彩妆更是造成眼周肌肤干燥的一大因素,经常感到眼周肌肤干燥的人中,有75%的人都有上妆的习惯,其中接近六成的人会使用睫毛膏及眼影,仅有25%的人没有上妆习惯,但却也会感到眼周肌肤干燥。

(3)呵护眼周肌肤

眼周肌肤是如此娇嫩,以至于皱纹或眼袋出现后,几乎就不会消除了。但无论怎样,只要做些补救措施,还是能防止情况继续恶化的。与眼周肌肤老化的斗争要从改变生活习惯和化妆习惯等诸多方面入手。

不要使用过期化妆品,应该选择质地柔和的化妆品用于眼部周围的化妆;

如果药物过敏,在服药前应向医生问清楚,是否可在睡前服用,这样可减少眼皮浮肿的可能性;

洗脸时或卸妆时不要用力揉搓眼部周围的皮肤,而要用柔软的毛巾或棉球轻轻地擦拭;

戴合适的眼镜,不要贪图美丽而戴那种镜架又重又大的眼镜;

如果起床时发现眼皮浮肿,可用冷水浸毛巾,轻轻按摩;

减少盐分的摄取量,特别是经期前出现眼皮浮肿的情况时,更要减少盐分的摄取量;

每天饮用几杯清水,保持体内充足的水分;

经常进行一些有氧运动,使血管充分保持养分,减少眼部毛细血管壁破裂的可能;

睡眠要注意多仰睡而不是俯睡,并尽量使用柔软的枕头。