有人说，生活把我给抛弃了，没有人爱我，也没有人温暖我，我活着还有什么意思？的确，爱是维系我们生存的动力，没有了爱，这个世界带给我们的感受只会是严冬和寒冷。当一个人泯灭了心中的爱和希望时，他所感受到的寒冷，要比自然界中的严寒还要冷上千百倍。
但是，仔细地想一下，其实并没有人能够抛弃你，可以抛弃你的人只有自己。只是，有的人忽略了这一点。在每个人的内心都有一个太阳，都可以持续放送热诚，你完全可以让它照耀自己，温暖自己，让生命维持恒温。
每天都抽出一点时间，给自己一点空闲，一点温暖，一点关爱，喝一杯“心灵咖啡”，平心静气，摒弃浮躁，修正行为，经过这样一番的调整心态之后，会使你更深刻的反省与思考、更聪明的锻炼与创造、更诚恳的放弃与割舍。这样，许多的人生困难与困惑就会迎刃而解，整个人生将会是一番崭新的局面。
多温暖自己，不仅可以富足自己的心灵，也可以由此而产生出对他人的关心与支持。对他人的爱，将会使你体会到新的人生价值与乐趣，进入更高层次的人生境界。
返朴归真，是人类在新世纪里最大的心灵渴望，是最值得追求的生活趋势。而多多关注自己的内心世界，平和心态，必然能够让你达到返璞归真的至真境界。
不管生活如何忙碌，也不要忘了抽出时间来温暖自己，关爱自己。每天喝一杯“心灵咖啡”，寻找那份久违了的真情，回味温暖自己的感动。只有富足的心灵，才能够让幸福长久，拥有真正的快乐。