01 追视
1个月的宝宝视线已经可以跟踪运动的物体，为实践这种能力，妈妈可以同他玩跟踪游戏。例如，当面对面抱着宝宝时，可以在宝宝的眼前上下或左右晃动带有图案的物体，但应注意要保证物体在宝宝的视野范围内。
02 视觉转移
可先拿一个玩具给宝宝看以引起他的注意，然后再换一个玩具给宝宝看，过一会儿再换一个，如此训练宝宝的视线从一个物体转移到另一个物体。
03 寻找声音
让宝宝寻找声源，是训练宝宝听力的好方法。将宝宝熟悉的发声玩具，藏在宝宝身穿的衣服内，或者藏在旁边枕头下、被子里，让宝宝听到玩具的声音并去寻找。
04 培养宝宝好情绪的游戏
奶香的触摸
游戏过程
当爸爸妈妈抱着宝宝时，宝宝会触摸爸爸妈妈。这时爸爸妈妈就可以把宝宝的手放在自己的脸上，让他的手触摸自己的鼻子、嘴、头发和眼睛。
游戏目的
经常给予宝宝温柔的爱抚，可以让宝宝感受到爸爸妈妈对他无时无刻无微不至的关怀与爱。