01 眼跟红球180°
在对宝宝进行一段时间的视觉训练后，宝宝的眼睛可以跟随红球运转180°，具体操作方法如下：
立刻注意大玩具
将醒目的玩具放在桌面上，然后把宝宝抱在桌边，轻轻地敲桌面，宝宝会立即明确地注意玩具。
跟随移动物体，视觉跟过中线
宝宝仰卧，将其头偏向一侧，然后拿拨浪鼓给他看，宝宝注意后，慢慢地把物体从一侧移到另一侧，宝宝的双眼能跟随拨浪鼓到中线。
视线跟随上下移动
仰卧时，将拨浪鼓从宝宝头上部向胸上部移动时，宝宝的双眼能跟着拨浪鼓上下移动。
能环形跟随
仰卧时，把悬环拿到宝宝胸部上方，引起宝宝注意后，拿着悬环围绕宝宝面部转圈圈，宝宝的目光有时能跟随环转动，但不是很随意。
在中线立即注意
当悬环或拨浪鼓到达宝宝胸上方中线时，宝宝能立即注意。操作时可将宝宝的头从侧位转过来。
02 看鲜艳图画
到宝宝长到3个月时就能够竖起直抱了，这时可以每天给宝宝看一些色彩鲜艳的图画。但这时宝宝的视觉发育还不太成熟，因此每幅画最好只有一个主题，譬如一个动物或一个人头像等。给宝宝看时可以将这些图画挂在墙上，每次不宜挂太多，3～4幅为宜，可以一边看一边对宝宝说图画的名称，一般每天重复看1～2次就可以。
03 听柔和的声音
刚出生的宝宝应该多听一些柔和的声音。爸爸妈妈可将大豆或小石头装入塑料瓶内封好，在距离宝宝耳边10厘米左右摇，一天进行几次，可让他注意声响。
04 呼唤乳名
爸爸妈妈在宝宝的两侧，亲切地呼唤他的乳名，宝宝听到爸爸妈妈的声音后会出现注意的神情。如此经常呼唤宝宝的名字，就会使他慢慢熟悉家人的声音。
05 声响玩具
在宝宝床头上方吊挂发声的玩具，使之来回摆动，吸引宝宝看和听。也可以给他一些能出声音的手拿玩具，如摇铃、手鼓等，让他自己摇动或碰撞，以响声来引起他的注意。
06 认知能力训练游戏
声音在哪里
游戏过程
妈妈可以依次打开手机音乐，让手机发出声音，然后让宝宝去寻找声音的来源，在宝宝找到的时候妈妈可以说：“原来是手机在响啊。”
游戏目的
通过这种有意识的让宝宝寻找声源的训练和语言的暗示，让宝宝为以后认识声音打下基础。
床头响声玩具
游戏过程
在宝宝小床上方20～30厘米处悬挂他喜欢的声响玩具，最好是会不断抖动着的，以引起宝宝的注意和兴趣。当宝宝知道注视后，妈妈可以将玩具做水平或垂直方向移动，以促使宝宝的视线随玩具移动。
游戏目的
训练宝宝的视觉能力和听觉能力。
给宝宝按摩
游戏过程
在宝宝睡醒的时候或是换尿布的时候，妈妈可以给宝宝做做按摩操。妈妈先将双手搓热，轻轻地从上至下按摩宝宝的四肢、手脚、胸腹、后背，动作要轻柔。按摩的同时可以轻唤宝宝的名字或为他念一段朗朗上口的童谣。这种按摩每天可以进行5～6次，每次3～5分钟。
游戏目的
这种轻柔的按摩揉搓会让宝宝感到舒适和愉快，同时可以促进宝宝的血液流通循环，让宝宝血液更顺畅，有助于宝宝的身体发育。