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第131章 情绪乐观有助于预防胆石症

中医认为人的情志活动与内脏有密切联系,肝与胆是互为表面的一对脏腑。肝为“将军之首,谋略出”,主疏泄,调畅情志;而胆则为“中正之官,主决断”。若情志不畅、肝胆气郁、气机停滞、湿热蕴结、淤血内阻,就会阻碍肝胆的疏泄功能,使胆汁排泄不畅。胆汁久淤不畅,可凝结为结石。结石形成后又影响气机,加重气机淤滞。

现代医学认为,愉快的情绪能够驱散忧虑,克服抑郁心理,纠正孤僻性格,使人精神振作。常言道“笑一笑,十年少”,笑口常开,培养乐观开朗的性格,能使人的生理活动正常进行,纠正各种失调状态,增强药物的疗效,促进疾病早日康复。胆囊炎、胆石症患者若能保持乐观情绪,笑口常开,可以促使腹部肌肉的运动,促进消化功能,促进胆汁的正常分泌和排泄通畅。须知,胆汁对人体的消化起着重要的作用。

胆囊炎、胆石症患者应懂得:世界是五彩缤纷的,不可能天天都有鲜花和阳光,家庭中不可能都是微笑和欢乐。人生旅途常常是顺境与逆境交替,失败与成功并存,欢乐与苦恼同在。因此,要努力调适自我,增强适应能力,能经得起各种冲击;胸怀坦荡,乐观开朗,心情宁静,温和达观;建立良好的人际关系,理解欣赏他人,正确评价和对待自己,做到不自傲,又不自惭,理解和宽容是两大“法宝”;建立文明健康科学的生活方式,起居有常,睡眠充足,有劳有逸,培养多种兴趣爱好。这样,就能减少胆囊炎、胆石症的发生。