书城养生延寿10年的健康习惯
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第214章 性生活中男性应迁就女性

新婚或刚开始接触房事的男女双方没有什么经验,有的男的就顾着自己舒服,忽视了女方;有的女性反映和丈夫在一起每次同房都感觉很舒服,但是丈夫总说妻子没高潮,心里疑惑。其实,女方相对男方是比较晚才会达到高潮的,所以女性不必担心。要想到从男方那获得高潮,是女人的权利,是很完美的事,但是不必过于急躁。

通常地,男性大多数在性生活要求上较为迫切,较为频繁,甚至稍有性内容的刺激就会马上进入兴奋状态。因而,在性爱生活中,男性往往处于主动状态。但由于两性生理结构的差异,性生活需求也有较大差异,性生活过程中,男性性欲容易被激发并进入高潮,而女性性欲激发则迟慢。女性一旦进入性高潮,则会表现出较男性更为强烈的性亢奋。且此状态持续较久,并不因以男性射精为标志的性生活活动结束而罢止。

因此,很多男性的性需求并不一定每次都能从妻子那里得到满足。

男性应正视女性的这一性活动规律,一是尽量控制,能与妻子同步进入性高潮;二是即使提前进入性高潮,也不宜马上提出性生活要求。因而,男性应审时度势,当妻子明确表示或含蓄暗示“不给”时,就应适当压抑一下性欲,不应违妻之意,强行房事。即使妻子欲拒不能,怕使丈夫的心里不舒服,勉强接受,这样的性生活质量也不高,快感大打折扣,妻子对其还会有单纯发泄之嫌,可能会挫伤她的自尊心理。

古人也认为性交虽需要一定的激情,但也不能过分急躁,神情要相对平静,情志要相对安定,这样可以防止发生性障碍,提高性生活质量。医书《十问》中说,切忌在惊恐、慌张、焦虑、紧张、过度激动时性交,因为在这种情况下性交,易造成气血虚损,肾精不足,而有损健康。性交必须在开始时情绪保持相对平静,不致过于冲动,让性兴奋逐渐产生,气血精气逐渐汇聚并深藏于内。这样,性交时就不会损伤气血,精神不致妄动,有益于房室养生。

恰当的做法,男性应帮助妻子完成性酝酿,再行性生活。同步进行的性生活中,双方都会有满足感,并对下一次性生活有一种渴望感。性生活结束后,双方也不宜马上转背无言而眠,最好倾诉一下此次性生活的心理体验及生理感受,从而双方在满足而轻快愉悦的情绪下使感情更加亲近。

温馨提示

性迷信在很多男人中间都存在,他们把性的问题看得非同小可,把性生活看得至高无上,似乎离开了性事万事皆空,这种对性顶礼膜拜的思想,对性健康不利。如果你对他的迷信置之不理,你们的性生活将大受影响。所以懂得替他解除性迷信,是为了他更好地“轻松上阵”。